1. Trang chủ
QR Code

Ghế tập lưng Impulse IFAH

Ghế tập lưng cho phòng tập
Giá META: 4.590.000 đ (Đã gồm VAT)
Giá thị trường *: 6.000.000 đ 24%
Bảo hành: 12 tháng
Sản xuất tại: Trung Quốc
Đơn vị tính: Chiếc
Chọn số lượng:
Còn hàng
Tư vấn Đóng
⛟ Mua sản phẩm này bạn sẽ được giao hàng miễn phí trong nội thành Hà Nội và nội thành TP. Hồ Chí Minh. Xem thêm
META - Trên 13 năm Uy tín cung cấp Dịch vụ Bán hàng & Thu tiền tại nhà toàn quốc
Hà Nội: 56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy
TP HCM: 716-718 Điện Biên Phủ, P.10, Q.10
Thời gian:
Từ 8h - 19h00 Thứ 2 đến thứ 6
Từ 8h - 17h30 Thứ 7 & Chủ nhật

Ghế tập lưng Impulse IFAH dùng cho gia đình và phòng tập

Đối với phòng tập thường có lượng người tập rất đông vì thế mỗi dụng cụ thể lực cần phải chọn mua một cách cẩn thận để đáp ứng nhu cầu sử dụng của phòng tập. 

Ghế tập lưng Impulse IFAH sẽ là sự lựa chọn tốt nhất dành cho phòng tập Gym. Phần khung ghế được làm bằng thép ống vô cùng cứng chắc, chịu được tải trọng lớn, độ bền dài lâu theo thời gian. 

Impulse IFAH

Impulse IFAH thiết kế chân đế có độ ma sát cao

Vị trí móc chân được làm bằng đệm êm ái, mặt nệm dày và bọc da có độ bền cao, không bị biến dạng sau một thời gian sử dụng. Khung ghế có thể điều chỉnh độ cao thấp giúp người tập dễ dàng tăng mức độ tác động vào nhóm cơ mong muốn. Việc điều chỉnh chiều cao sẽ phù hợp với nhiều đối tượng luyện tập hơn. 

Hướng dẫn tập thể hình với ghế tập lưng Impulse IFAH

1. Nằm úp mặt xuống trên ghế, đặt 2 mắt cá chân dưới đệm mút để cố định cơ thể (làm tư thế giống hình).

Ghế tập lưng

Tư thế tập cơ lưng đúng cách

2. Chỉnh đệm trên nếu có thể để đùi trên nằm ngang qua đệm, đủ chỗ để bạn gập người tại eo thoải mái.

3. Giữ thân thẳng, vòng tay phía trước hoặc sau đầu. Đây là vị trí bắt đầu của bạn.

Gợi ý: Bạn cũng có thể giữ một miếng tạ phía trước trong tay để tăng thêm trọng lực.

4. Bắt đầu gập từ từ về phía trước tại đầu gối trong khi vẫn giữ lưng phẳng. Hít vào khi thực hiện phần động tác này. Tiếp tục hạ về phía trước cho đến khi bạn cảm thấy căng cơ đùi sau và không thể tiếp tục xuống được nữa mà không cong lưng.

5. Từ từ nâng thân trở lại vị trí ban đầu trong khi hít vào.

Ghế tập cơ lưng

Gợi ý: Tránh cong lưng ngược lại. Đồng thời đừng văng thân người lên để tránh bị thương lưng.

6. Lặp lại động tác này cho đến khi đạt được số lần yêu cầu.

Thông số kỹ thuật

Đánh giá
Đánh giá trung bình
(Có 1 đánh giá)
2.0
Sản phẩm cùng thương hiệu