Tư vấn cách chọn máy tập cơ bụng hiệu quả

1.166 lượt xem

Máy tập cơ bụng là dụng cụ tập luyện chuyên dụng giúp cho vòng hai thon gọn và săn chắc một cách nhanh nhất có thể. Với nhiều ưu điểm và tác dụng, máy tập cơ bụng đang được ưa chuộng sử dụng tại các phòng tập. Tuy nhiên không phải ai cũng tìm hiểu kĩ về những lợi ích và cách chọn máy tập cơ bụng hiệu quả, phù hợp nhất. Bạn có thể tham khảo một số thông tin về máy tập cơ bụng cho phòng tập dưới đây. 

Tập bụng để có một cơ thể săn chắc, quyến rũ
Tập bụng để có một cơ thể săn chắc, quyến rũ

Tư vấn cách chọn máy tập cơ bụng hiệu quả tại phòng tập

Hiện nay có nhiều kiểu dáng và mẫu mã máy tập cơ bụng khác nhau, nhưng phổ biến nhất gồm một số loại sau:

Ghế tập bụng

Ghế tập bụng hay ghế cong tập bụng được đánh giá là một trong những sản phẩm phù hợp nhất để sử dụng cho phòng Gym. Ghế cong tập bụng phù hợp với lứa tuổi thanh niên, người có vòng hai lớn và muốn tập chuyên sâu để có cơ bụng 6 múi nhanh, hiệu quả. Sản phẩm này thường được sử dụng rất nhiều trong các phòng tập Gym, câu lạc bộ thể dục thể hình.

Ghế tập bụng ngồi điều chỉnh Tiger Sport TG-290 chắc chắn
Ghế tập bụng ngồi điều chỉnh Tiger Sport TG-290 chắc chắn

Với ghế cong tập bụng thì việc tập để mang lại hiệu quả cho vòng 2 của bạn sẽ ngắn hơn so với các sản phẩm khác. Tuy nhiên, các bài tập với sản phẩm này khá nặng nên bạn sẽ có cảm giác đau nhiều hơn khi mới sử dụng máy tập bụng này.

Đối với ghế cong sử dụng cho phòng Gym thì bạn cần phải lựa chọn những sản phẩm có khung sắt lớn, đệm mút dày và bàn ghế nằm chắc chắn.

Con lăn tập bụng

Máy tập cơ bụng dạng con lăn được đánh giá là dụng cụ luyện tập đơn giản nhưng mang lại hiệu quả nhanh cho người sử dụng. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì luyện tập với con lăn còn mang lại hiệu quả hơn là các bài tập hít đất. Với máy tập bụng dạng con lăn này thì ngoài hỗ trợ tập cho vùng cơ bụng nó còn mang lại hiệu quả cho cả tay và chân. Một lưu ý cho bạn là sản phẩm này hơi khó sử dụng đối với những người mới tập nên bạn cần phải kiên trì khi sử dụng máy tập này.

Hướng dẫn cách tập thể dục với máy tập AB tình yêu
Tập thể dục với máy tập AB tình yêu

Loại máy tập này khá nhỏ gọn nên phù hợp tập ở trong nhà và các trung tâm phòng tập Gym không có nhiều diện tích.

Đối với con lăn tập bụng để dùng được cho phòng Gym thì yêu cầu phải được sản xuất từ chất liệu cao cấp, có độ bền cao và phần lò xo của sản phẩm cho độ đàn hồi tốt.

Máy rung toàn thân

Máy rung toàn thân không chỉ là máy dùng để tập bụng mà nó là loại máy massage giảm béo toàn cơ thể. Vì tính tiện lợi, dễ dàng sử dụng, phù hợp với mọi đối tượng và mang lại hiệu quả cao nên rất được yêu thích tại các phòng tập. Trong các trung tâm, phòng tập thì thường có sẵn 2 - 3 chiếc máy rung toàn thân để phục vụ nhu cầu luyện tập của mọi người.

Đối với máy rung toàn thân sử dụng cho phòng tập thì yêu cầu motor của máy phải có công suất lớn, sử dụng được liên tục trong khoảng thời gian dài và chịu được trọng lượng người tập lớn.

Máy rung cao cấp VB-8682TFT có thiết kế hiện đại
Máy rung cao cấp VB-8682TFT có thiết kế hiện đại

Mọi thắc mắc hay muốn đặt mua sản phẩm, Qúy khách vui lòng liên hệ với META theo số điện thoại (Hà Nội) 04 3785 5633 - (TP HCM) 08 3830 8569. Với phương châm "Luôn giành khó khăn, phiền phức về mình để thỏa mãn khách hàng", META.vn luôn đặt mục tiêu chăm sóc khách hàng và chất lượng sản phẩm lên hàng đầu. Chúc Quý khách chọn lựa được máy tập bụng phù hợp tại META.vn. 

☁ Đừng quên chia sẻ bài viết nhé!
Đọc nhiều nhất