Tự làm sinh tố cam cà rốt tại nhà với máy xay sinh tố

7.251 lượt xem

Các món sinh tố thơm ngon hấp dẫn sẽ không thể thiếu khi mùa hè đang đến, không chỉ có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhiều món sinh tố còn phát huy công dụng làm đẹp da từ bên trong cực kỳ hiệu quả. Sinh tố cam cà rốt dưới đây là một món sinh tố đáp ứng đầy đủ các tiêu chí trên được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích, chỉ cần mỗi ngày 1 ly sinh tố cà rốt là bạn đã cung cấp đẩy đủ vitamin, khoáng chất cho sức khỏe và vẻ đẹp của mình rồi.

Sinh tố cam cà rốt giúp làm đẹp da

Sinh tố cam cà rốt giúp làm đẹp da

Những tác dụng của sinh tố cam cà rốt

  • Với các vitamin và khoáng chất có sẵn trong cam và cà rốt món sinh tố này sẽ giúp bạn giải nhiệt cơ thể tốt nhất khi mùa hè đang đến.
  • Sinh tố cam cà rốt tốt cho hệ tim mạnh bởi lượng đường trong hai thực phẩm này thấp nên không gây ảnh hưởng đến đường huyết trong cơ thể.
  • Tốt cho sức khỏe của con người nhất là sáng mắt, làm mịn da và giúp cho bạn có một thân hình thon gọn, khỏe mạnh.
  • Bạn có thể sử dụng 2 cốc sinh tố cam cà rốt mỗi ngày để bổ trợ cho quá trình giảm cân, ngăn chặn việc hình thành những cơn đói.

Sinh tố cam cà rốt tốt cho hệ tim mạch

Sinh tố cam cà rốt tốt cho hệ tim mạch

Cách làm sinh tố cam cà rốt với máy xay sinh tố

Chuẩn bị

  • Cam 2 quả
  • Cà rốt 1 quả
  • Sữa đặc có đường 3 thìa
  • Sữa chua một hộp
  • Mật ong một thìa
  • Đá bào
  • Máy xay sinh tố
  • Cốc thủy tinh

Cách làm

Bước 1: Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành những miếng nhỏ.

Cà rốt chứa nhiều vitamin A, C giúp bổ mắt

Cà rốt chứa nhiều vitamin A, C giúp bổ mắt

Bước 2: Bạn bóc cam ra và lấy múi cam ra.

Nước ép cam giúp bạn bổ sung khoáng chất cho cơ thể

Nước ép cam giúp bạn bổ sung khoáng chất cho cơ thể

Bước 3: Cho cam và rốt vào máy xay sinh tố thêm sữa đặc, sữa chua và mật ong vào trong máy.

Với máy xay sinh tố bạn có thể tự thực hiện thức uống bổ dưỡng ngay tại nhà

Với máy xay sinh tố bạn có thể tự làm những thức uống bổ dưỡng ngay tại nhà

Bước 4: Xay cho hỗn hợp nhuyễn mịn.

 Với cách thực hiện đơn giản bạn đã có ly sinh tố thơm ngon rồi

Với cách thực hiện đơn giản bạn đã có ly sinh tố thơm ngon rồi

Bước 5: Đổ sinh tố ra ly cho thêm một ít đá bào và thưởng thức.

Thật dễ dàng để có một món sinh tố thơm ngon bổ dưỡng, bạn có thể thưởng thức tại nhà, hoặc bạn có thể bảo quản trong bình giữ nhiệt nóng lạnh mang theo để uống khi đi học, đi làm hay tập thể thao. Để lựa chọn gia đình một chiếc máy xay đa năng chế biến các món sinh tố khi mùa hè sắp đến bạn hãy gọi đến số hotline tại Hà Nội 024 3785 5633, tại TP. HCM 028 3830 8569, hoặc truy cập Website: META.vn để biết thêm thông tin chi tiết và đặt hàng online. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi!

Tham khảo thêm:

Nước ép dứa - Thực đơn giải nhiệt đầy dinh dưỡng cho bé mẹ đừng bỏ qua

8 công thức sinh tố giúp bạn trẻ mãi không già

3 món sinh tố giải khát cực đã lại vừa ngừa mụn hiệu quả cho ngày hè

☁ Đừng quên chia sẻ bài viết nhé!
Đọc nhiều nhất