Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30: Hãy thận trọng khi lựa chọn!

15.749 lượt xem

Vitamin tổng hợp là một trong những sản phẩm được rất nhiều chị em tuổi 30 lựa chọn và sử dụng. Vậy sản phẩm này có công dụng gì? Cần lưu ý những gì khi lựa chọn vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30? Hãy cùng META.vn tìm hiểu ngay thôi nào!

Tại sao phụ nữ tuổi 30 nên bổ sung vitamin tổng hợp cho cơ thể?

Sắc đẹp và sức khỏe là vốn quý đối với mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên, từ 25 tuổi, cơ thể chúng ta bắt đầu lão hóa. Những dấu hiệu như nếp nhăn, tàn nhang, nám, da chảy xệ,…sẽ biểu hiện rõ ràng hơn ở tuổi 30. Vì thế, khi bước sang tuổi 30, các chị em cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là vitamin để ngăn ngừa, cải thiện tình trạng lão hóa, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và duy trì nét xuân.

Để cung cấp vitamin cho cơ thể, chị em có thể sử dụng hai cách: ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin hoặc uống các loại thuốc bổ (hay thực phẩm chức năng). Thông thường người ta sẽ kết hợp hai cách này với nhau để tăng hiệu quả.

Các sản phẩm vitamin tổng hợp hiện nay được rất nhiều chị em lựa chọn vì với cuộc sống bận rộn, khoảng thời gian eo hẹp họ không thể thường xuyên nấu các món ăn dinh dưỡng. Sử dụng viên uống vitamin tổng hợp sẽ giúp họ đảm bảo cơ thể luôn được bổ sung những dưỡng chất cần thiết đồng thời tiết kiệm thời gian và tiện lợi hơn.

Phụ nữ tuổi 30 nên uống vitamin tổng hợp để duy trì sắc đẹp và sức khỏe

Phụ nữ tuổi 30 nên uống vitamin tổng hợp để duy trì sắc đẹp và sức khỏe

Hiểu đúng về công dụng của vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30

Vitamin tổng hợp hay multivitamin là những sản phẩm chứa nhiều loại vitamin và dưỡng chất trong thành phần. Để sử dụng vitamin tổng hợp hiệu quả, các chị em cần hiểu đúng về công dụng của nó:

Vitamin tổng hợp có thể bù đắp thiếu hụt dinh dưỡng?

Một chế độ ăn uống kém lành mạnh, thiếu cân bằng là nguyên nhân chính dẫn đến nhiều bệnh tật nguy hiểm ở người. Nhiều thống kê cho thấy, chúng ta thường dễ bị thiếu hụt 5 loại dưỡng chất chính là canxi, magie, vitamin A, vitamin E và vitamin C. Theo các chuyên gia, bên cạnh việc điều chỉnh lại chế độ ăn uống thì việc sử dụng các loại vitamin tổng hợp với thành phần phù hợp sẽ giúp con người bù đắp được những khoảng trống về dinh dưỡng.

Vitamin tổng hợp giúp làm đẹp da?

Vitamin tổng hợp, đặc biệt là những sản phẩm chứa vitamin E, vitamin C,… có thể giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da, giúp da luôn mịn màng, trẻ trung và căng mịn hơn. Chính vì thế, các chị em phụ nữ ở tuổi 30 thường tìm đến vitamin tổng hợp với hy vọng da mình có thể đẹp hơn.

Vitamin tổng tổng hợp có thể chữa bệnh mãn tính?

Vitamin tổng hợp rất tốt nhưng trên thực tế nó không có tác dụng chữa các bệnh mãn tính cũng như không thể thay thế các loại thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, nhìn theo một góc độ khác, vitamin tổng hợp có thể bổ sung những dưỡng chất cần thiết, giúp cơ thể tăng sức đề kháng từ đó góp phần nâng cao hiệu quả điều trị bệnh.

Những lưu ý khi sử dụng vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30

Để đạt được hiệu quả tối ưu khi sử dụng vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30, bạn cần lưu ý những điều sau đây:

  • Tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm sản phẩm trước khi mua
  • Trên thị trường hiện đang có nhiều loại viên uống vitamin tổng hợp khác nhau. Để tránh mua phải hàng kém chất lượng, bạn nên và chỉ nên mua ở những địa chỉ uy tín.
  • Sử dụng đúng liều lượng
  • Không nên sử dụng vitamin tổng hợp liên tục trong thời gian dài. Cứ cách khoảng 1 - 2 tháng sử dụng, bạn nên ngưng khoảng 1 tháng rồi mới tiếp tục.
  • Khi thấy những biểu hiện lại, nên dừng uống vitamin tổng hợp và thăm khám bác sĩ
  • Người đang mắc các bệnh mãn tính cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng vitamin tổng hợp
  • Không nên phụ thuộc hoàn toàn vào viên uống vitamin, thay vào đó bạn cần kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân đối

Uống vitamin tổng hợp đúng cách để bảo vệ sức khỏe và nhan sắc tuổi 30

Uống vitamin tổng hợp đúng cách để bảo vệ sức khỏe và nhan sắc tuổi 30

Loại vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 nào tốt nhất?

Trên thị trường, các loại vitamin tổng hợp làm đẹp da, bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ tuổi 30 khá đa dạng. Trong đó, Thực phẩm chức năng Blackmores Women’s Vitality Multi được khá nhiều chị em tin tưởng lựa chọn.

Blackmores Women’s Vitality Multi là sản phẩm của thương hiệu Blackmores, Úc. Sản phẩm được đóng trong hộp nhựa, mỗi hộp 50 viên. Thành phần chính của Blackmores Women’s Vitality Multi bao gồm: Calcium , Siberian ginseng, Magnesium, Vitamin C, Milk thistle, Zinc, Nicotinamide, Vitamin B (Vitamin B5, Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin B2, Vitamin H), Inositol, Vitamin E tự nhiên, Manganese, Iron , Copper, Betacarotene, Chromium, Axit folic, Iodine, Selenium, Vitamin D3. Mỗi hộp sản phẩm hiện đang được bán với giá khoảng 558 nghìn đồng, khá phù hợp với người tiêu dùng Việt.

Hướng dẫn cách sử dụng và bảo quản

  • Người lớn: ngày uống 1 viên sau ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ
  • Trẻ em dưới 15 tuổi không nên sử dụng sản phẩm này
  • Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời

Thực phẩm chức năng Blackmores Women’s Vitality Multi

Thực phẩm chức năng Blackmores Women’s Vitality Multi

>>> Tham khảo thêm:

Hi vọng những chia sẻ của chúng tôi về vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 sẽ giúp ích cho bạn. Liên hệ với META.vn để được tư vấn và đặt mua các loại vitamin làm đẹp da, bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

Tại Hà Nội: 024.3568.6969 - Tại TP. HCM: 028.3833.3366

☁ Đừng quên chia sẻ bài viết nhé!
Đọc nhiều nhất