Hà Nội: (024) 2211 6565 - TP. HCM: (028) 38 333 222 Email:

Yếu sinh lý: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện

Yếu sinh lý - nỗi niềm khó nói của các đấng mày râu. Nếu không tìm ra nguyên nhân và cách điều trị kịp thời, yếu sinh lý có thể dẫn tới những tác hại khôn lường đối với sức khỏe đồng thời nó còn là kẻ âm thầm gây nên rạn nứt của các cặp đôi.

Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng yếu sinh lý nam & Cách cải thiện yếu sinh lý ra sao? Câu trả lời sẽ được bật mí sau bài viết này.

Yếu sinh lý là gì

Yếu sinh lý là gì và biểu hiện của yếu sinh lý?

Yếu sinh lý là tình trạng liên quan đến các bệnh như rối loạn cương dương, liệt dương, bất lực hoặc dân gian còn ví von là bệnh "trên bảo dưới không nghe".

Khi bị yếu sinh lý, nam giới không có khả năng đạt được hoặc duy trì trạng thái cương cứng, sung mãn trong hoạt động tình dục. Nó cũng được thể hiện ở việc không có khoái cảm hay không muốn giao hợp hoặc cảm thấy đau khi giao hợp.

Dấu hiệu của yếu sinh lý

Đánh giá mức độ yếu sinh lý

Yếu sinh lý cũng được chia ra nhiều thể khác nhau, cụ thể như:

Rối loạn sinh lý thể nhẹ (tạm thời):

Ở thể này, mức độ ham muốn và nhu cầu tình dục vẫn bình thường, tuy nhiên thỉnh thoảng có lúc không duy trì được độ cương cứng như mong muốn.

Yếu sinh lý thể trung bình:

Được biểu hiện bằng việc ham muốn và nhu cầu tình dục giảm rõ rệt (Tần suất giảm, khoảng cách giữa các lần thưa dần). Khi kích thích các vùng nhạy cảm, dương vật đáp ứng chậm, cần thời gian lâu hơn. Nam giới sẽ cảm thấy khó khăn khi "xung trận", độ cương cứng giảm, thời gian cương dưới 5 phút hoặc không kéo dài được. Đỉnh điểm khoái cảm lẫn lộn mơ hồ, đôi khi không nhận thức được.

Yếu sinh lý thể nặng:

Ham muốn và nhu cầu tình dục gần như mất hẳn. Khi kích thích các vùng nhạy cảm dù bằng cách nào "công cụ" vẫn không đáp ứng. Đỉnh điểm của khoái cảm "xuất binh" gần như mất hẳn.

Giải mã nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý

Yếu tố thần kinh - tâm lý:

Thần kinh căng thẳng, làm việc quá sức kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ, rối loạn sinh lý và mất dần ham muốn.

Nguyên nhân gây nên yếu sinh lý

Do nội tiết tố:

Đây là nguyên nhân rất thường gặp do liên quan đến yếu tố tuổi tác, chủ yếu là nam giới từ độ tuổi trung niên. Cụ thể là do sự suy giảm testosterone - hormone sinh dục nam, giữ vai trò quan trọng trong khả năng tình dục của nam giới.

Sự suy giảm testosterone bắt đầu xảy ra khi nam giới ngoài 30 và biểu hiện rõ rệt khi nam giới ngoài 40. Khi nồng độ testosterone trong máu giảm dưới mức trung bình (300-1.000ng/dl) sẽ làm giảm sự hưng phấn và ham muốn tình dục, gây hiện tượng rối loạn cương dương.

Do bệnh tật:

Các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường... cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý.

Tiểu đường gây tổn thương hệ thống dây thần kinh tại bộ phận kín, khiến cho việc dẫn truyền thông tin "ham muốn" từ não tới cơ quan sinh dục chậm hoặc mất hẳn.

Quá trình xơ vữa động mạch, biến chứng thường gặp ở người bệnh tiểu đường, cao huyết áp, cũng gây hẹp, cản trở việc huy động máu trở về dương vật, làm giảm khả năng cương cứng.

Ngoài ra, người ta còn thấy rằng việc sử dụng các thuốc trị tăng huyết áp, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống động kinh... cũng là một trong số các nguyên nhân gây rối loạn cương. Đối với trường hợp này, nếu phát hiện sớm và có cách điều chỉnh kịp thời thì sẽ khắc phục được tình hình.

Do lối sống:

Một lối sống không lành mạnh cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng "trên bảo dưới không nghe".

  • Lạm dụng rượu bia - thuốc lá - ma túy: Trong rượu bia, thuốc lá và ma túy có nhiều chất kích thích làm co mạch, suy giảm testosterone gây yếu sinh lý kéo dài.
  • Lối sống ít vận động: Rất nhiều người bị yếu sinh lý do lười vận động, điều này làm ngưng trệ các hoạt động về tuần hoàn và co cơ kém.
  • Thừa cân, béo phì: Lượng mỡ thừa sẽ làm cậu nhỏ bị rụt, khó đẩy máu vào dẫn đến trạng trái khó cương cứng.
  • Chế độ ăn uống mất cân bằng: Thiếu Vitamin, kẽm, axit amin... ảnh hưởng lớn đến việc sản xuất tinh trùng ở nam giới.

Nguyên nhân gây yếu sinh lý

Yếu sinh lý có chữa được không?

Yếu sinh lý hoàn toàn có thể chữa trị nếu như bạn tìm được nguyên nhân và áp dụng các phương pháp điều trị thích hợp.

Trước tiên, bạn phải xác định được nguyên nhân nào gây ra tình trạng này để có được biện pháp can thiệp hợp lý nhất.

Yếu sinh lý có chữa được không?

Bước 1: Xác định nguyên nhân

Trường hợp 1:

Nếu nam giới bị ảnh hưởng sinh lý do nguyên nhân bệnh lý cần gấp rút chữa khỏi bệnh lý, để đưa cơ thể về trạng thái khỏe mạnh nhất, thì các vấn đề sinh lý cũng sẽ dần được cải thiện.

Ngoài ra các tật dương vật bẩm sinh như: Hẹp bao quy đầu, dài bao quy đầu... cũng có những ảnh hưởng tiêu cực nhất định đến sinh lý và cần có can thiệp phẫu thuật để giải quyết.

Trường hợp 2:

Nếu nguyên nhân do tâm lý, nam giới cần cân bằng lại cuộc sống giữa công việc và nghỉ ngơi sao cho hợp lý để cơ thể phục hồi năng lượng cần thiết. Từ đó dần dần lấy lại phong độ cuộc yêu.

Trường hợp 3:

Khi bị suy giảm hoocmon sinh lý, nam giới cần hỗ trợ của các dòng thuốc đặc trị, nhằm khôi phục chức năng hoạt động của hệ sinh dục, duy trì độ dẻo dai và sức bền sinh lý.

Bước 2: Tuân thủ những can thiệp của y học

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và tình trạng bệnh tình, nam giới sẽ có những chẩn trị chữa bệnh cụ thể bằng việc dùng thuốc đặc trị, hoặc can thiệp phẫu thuật. Tiến hành ngay và tuân thủ nghiêm ngặt lộ trình điều trị sẽ giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng bệnh tình.

Với trường hợp phẫu thuật, thông thường sẽ mất 2 tuần đến 3 tháng để hồi phục hoàn toàn.

Còn với trường hợp sử dụng thuốc đặc trị, thì khoảng sau 1 liệu trình 2 tuần đến 1 tháng là tình trạng bệnh đã được cải thiện khá tốt. Đây là bước quan trọng nhất trong cách chữa yếu sinh lý ở nam giới cần thực hiện đúng.

Có 3 sự lựa chọn cho những người yếu sinh lý khi muốn can thiệp bằng phương pháp y học đó là:

Điều trị bằng thuốc tây:

Các loại thuốc Tây được dùng phổ biến trong chữa yếu sinh lý bao gồm:

  • Thuốc hỗ trợ tăng cường sinh lý: Vixmen, Viagra, Vipmax... có tác dụng cung cấp hàm lượng hoocmon testosterone trong cơ thể nam giới.
  • Thuốc điều trị bệnh yếu sinh lý: Thường là các loại thuốc kháng sinh dùng để điều trị một số bệnh dẫn tới yếu sinh lý ở nam giới như viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt...

Tuy nhiên khi sử dụng thuốc chữa yếu sinh lý, trong bất cứ trường hợp nào bệnh nhân cũng phải tuân theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không sử dụng thuốc tây điều trị yếu sinh lý tùy tiện bởi có thể làm bệnh nặng hơn và gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Điều trị bằng đông y:

Chữa yếu sinh lý bằng đông y được sử dụng các loại đông dược có nguồn gốc động vật như: Chim sẻ, lộc nhung, tắc kè, dê, tử hà sa, sừng tê giác, rắn hổ mang,... Hay các loại thảo dược điều trị yếu sinh lý tự nhiên như: Dâm dương hoắc, linh chi, đông trùng hạ thảo, kỷ tử, ba kích,...

Người bệnh có thể sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp dưới các dạng sắc uống nấu cao, ăn trực tiếp hoặc ngâm với một số loại rượu.

Điều trị bằng thực phẩm chức năng:

Sử dụng các loại thực phẩm chức năng để hỗ trợ chữa yếu sinh lý là lựa chọn của nhiều quý ông vì chúng có khả năng tăng cường hàm lượng testosterone. 

Điều trị bằng bài thuốc dân gian:

Trong dân gian có nhiều bài thuốc chữa yếu sinh lý đơn giản, dễ thực hiện được nhiều quý ông sử dụng như:

  • Rượu tắc kè: 1 đôi tắc kè, 3 gam trầm hương, 25 gam thỏ ty tử, 20 gam kim anh tử , 20 gam long cốt đem ngâm rượu.
  • Nước ép gừng tươi: Gừng tươi ép lấy nước pha với mật ong, sau đó trộn cùng một nửa quả trứng luộc dùng đều đặn hàng ngày.
  • Rễ cau: Rễ cau non rửa sạch, thái nhỏ và sắc với 400ml nước đến khi còn 100ml dùng uống ngày 2 lần.

Tuy nhiên đây chỉ là những bài thuốc riêng lẻ, giá trị dược tính thấp, không thể điều trị bệnh yếu sinh lý triệt để.

Bước 3: Bổ sung các thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý vào thực đơn hàng ngày

Để điều trị yếu sinh lý đạt hiệu quả tối đa, nam giới cần tích cực bổ sung các dưỡng chất có lợi cho hệ sinh dục. Các dưỡng chất này có nhiều nhất trong các món hải sản (Hàu, ngao, tôm, cua...), trứng cút, súp lơ, dưa hấu, chuối, quả sung...

Cải thiện yếu sinh lý

Kết hợp các món ăn giàu dưỡng chất này 1 cách khéo léo trong từng bữa ăn hằng ngày sẽ giúp cung cấp lượng lớn dinh dưỡng cho hệ sinh dục nam giới, hỗ trợ tăng cường sinh lý, cải thiện đáng kể các dấu hiệu yếu sinh lý thường gặp.

>> Xem thêm: Ăn gì để tăng cường sinh lý nam hiệu quả?

Bước 4: Tích cực tập luyện thể dục thể thao

Tập luyện thường xuyên giúp cơ thể giải phóng năng lượng thừa, ngăn ngừa tích mỡ có hại nhằm duy trì cơ thể khỏe mạnh tích cực. Điều này giúp hỗ trợ đáng kể vào quá trình điều trị sinh lý. Khi cơ thể khỏe mạnh, mọi cơ quan trong cơ thể hoạt động nhịp nhàng, hiệu quả sẽ tác động tích cực đến hệ sinh dục, giúp hệ sinh dục nhanh chóng có được phong độ sung mãn như ý.

>> Xem thêm: Các bài tập đơn giản giúp cải thiện yếu sinh lý ở nam giới

Điều trị yếu sinh lý

Mách bạn

Dưới đây là một số thực phẩm chức năng có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực. Các bạn có thể tham khảo kết hợp hài hòa với các phương pháp ăn uống, tập luyện và nhờ sự tư vấn từ bác sĩ để đạt hiệu quả cao nhất:

Đông trùng hạ thảo

Đa số đàn ông thường có lòng tự trọng khá cao, bởi vậy khi bị yếu sinh lý thường phủ nhận hoặc giấu giếm. Tuy nhiên để giữ gìn hạnh phúc gia đình và đảm bảo sức khỏe nam giới cần trao đổi thẳng thắn với bạn tình để có phương pháp chữa yếu sinh lý hiệu quả nhất. Hi vọng những chia sẻ trên đây sẽ phần nào giúp ích cho bạn trong quá trình tìm lại bản lĩnh đàn ông.

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và sớm lấy lại phong độ!

Feed Feed
 

Nhận xét của bạn về Yếu sinh lý: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện

 

Khách quan tâm
Tin liên quan