Đai massage bụng Beurer EM37 phù hợp sử dụng cho vòng eo 70 - 140cm

Đai massage bụng Beurer EM37 có tác dụng khởi động cơ bắp, định hình tạo cơ, giãn cơ, giãn cơ, làm săn chắc cơ và da, đem đến cho người dùng sự thoải mái khi sử dụng cùng một vòng bụng săn chắc, không có mỡ thừa.

Tìm hiểu: Sử dụng đai massage giảm mỡ bụng có hiệu quả không?

Hình ảnh đai massage bụng Beurer EM37

Đai massage bụng Beurer hoạt động trên cơ sở kích thích cơ bắp bằng xung điện (EMS). Máy tạo ra các xung điện nhẹ nhàng truyền qua da tới các cơ. Tương tự cách kích hoạt tự nhiên bằng xung thần kinh, khi dùng đai cơ sẽ co lại và sau đó sẽ giãn ra.

Video hướng dẫn sản phẩm đai massage bụng Beurer EM37

Ngoài khả năng giảm mỡ, đai còn có khả năng phục hồi chức năng tại những nhóm cơ cứng, cần sự phục hồi sau chấn thương.

Đại đeo giảm mỡ dễ dàng sử dụng

Ưu điểm của đai tập cơ bụng Beurer EM37

Kích thích các cơ bụng phía trước và phía sau. 4 điện cực, dễ sử dụng.
Dây thắt lưng mềm dẻo với kích thước vòng eo từ 28 đến tối đa 55 inch (70 đến tối đa 140 cm).
Màn hình LCD hiển thị hình biểu tượng, 5 chương trình (22 - 31 phút), cường độ điều chỉnh từ 0 đến 40, đồng hồ đếm ngược với thời gian còn lại, chức năng tạm dừng, tự động tắt, báo thay pin.

Xung điện sẽ nhẹ nhàng tác động đến từng vùng cơ trên bụng khi sử dụng

Thông số kỹ thuật:

Nguồn điện: 3 x 1.5 V AAA (loại LR 03).
Kích thước điện cực: xấp xỉ 11.5 x 6.5 cm / 10 x 9cm.
Thông số (tải 500 Ohm):

Điện áp ra tối đa 70V p-p
Dòng điện ra: max. 140mA p-p
Tần số ra: 30 - 80Hz

Thời gian xung: 200µs mỗi pha.
Dạng sóng: sóng vuông cân bằng, 2 pha.
Cân nặng: ~ 330g.
Kích thước đai cho vòng eo 70 tới xấp xỉ 140cm (28 - 55 Inch).
Nhiệt độ hoạt động cho phép: 10°C tới + 40°C, độ ẩm tương đối 20 - 65%.
Nhiệt độ lưu trữ cho phép 0°C tới +55°C, độ ẩm tương đối 10 - 90%.

Đai phù hợp với vòng eo từ 70 - 140cm

Hướng dẫn chung về bài tập với đai bụng Beurer EM37

Trong tuần đầu tiên, chỉ nên sử dụng 1 lần/1 ngày để các cơ của bạn thích nghi nhanh với thiết bị. Sau đó bạn có thể luyện tập thường xuyên hơn.

Bảng chương trình:

Chương trình	Thời gian (phút)	Lặp lại	Tần suất (Hz)
A	22	4	45/60
B	22	4	60/80
C	22	8	45
D	31	16	60
E	31	Liên tục	80

Lưu ý:

Để cho cơ của bạn thư giãn, bạn nên nghỉ ngơi ít nhất 5 giờ giữa các lần tập

Mức độ tập luyện có thể phù hợp với bạn, tuy nhiên bạn nên tập hết 1 chương trình trong một lần tập. Các chương trình A đến E được phối hợp để cơ bắp của bạn có đủ thời gian để thích ứng với việc luyện tập chuyên sâu hơn với mỗi ứng dụng.
Chương trình từ A đến E khác nhau về tần số, khoảng thời gian của xung điện, thời gian tạm dừng giữa các xung điện. Thiết bị được cài đặt sẵn theo chương trình lần lượt từ A đến E và lặp lại mỗi chương trình tập số lần khác nhau. Bạn có thể tùy chọn chương trình cho mình.

Cách sử dụng:

Nhấn nút Bật/Tắt. Phát ra tiếng bíp và màn hình LCD sẽ sáng lên. Lần đầu khởi động, máy sẽ bắt đầu với chương trình A
Chọn chương trình: Đai bụng có 5 chương trình phối hợp, giúp bạn có thể tập xuyên suốt bài tập trong vài tuần. Tuần đầu tiên, bạn bắt đầu tập với chương trình A ở mức độ thấp và nâng cao mức độ của bạn với mức tăng cường cơ bắp. Đai bụng được thiết lập sau một lượng vòng tập nhất định thì máy sẽ tự động chuyển sang mức độ chương trình kế tiếp. Bạn cũng có thể tự chọn chương trình theo mức độ và thể lực của bạn.

Mỗi bài tập bao gồm 3 giai đoạn:

Giai đoạn khởi động (30 Hz)trong thời gian 2 phút, chuẩn bị cho các cơ tập luyện
Giai đoạn tập luyện (ở tần số khác nhau tùy thuộc vào chương trình đào tạo)
Giai đoạn giãn cơ (30 Hz trong thời gian 2 phút, các cơ bắt đầu giãn ra)

Cài đặt cường độ:

Bạn phải thiết lập mức cường độ khi bắt đầu buổi tập. Nhấn phím + để tăng cường độ và phím - để giảm cường độ. Tùy thuộc vào các mức, trước tiên bạn sẽ cảm thấy ngứa ran và sau đó là co cơ. Chỉ đặt cường độ cao khi bạn vẫn cảm thấy dễ chịu.

Bạn có thể giảm cường độ bất kỳ lúc nào hoặc tắt thiết bị bằng cách nhấn phím On / Off (~ 2 giây). Nếu bạn kéo dây đai ra khỏi bụng, phần tiếp xúc của da nơi vùng điện cực bị ngắt, mức cường độ tự động trở về 0. Máy không hoạt động nữa ngay cả khi da tiếp xúc trở lại với vùng điện cực.

Bảng điều khiển của đai