1. Trang chủ
QR Code

Giàn tập tạ đa năng GM 4380 (Chưa bao gồm đòn ta và tạ)

Ghế tập đẩy tạ
6.980.000đ7.500.000đ-07%
Bảo hành: 12 tháng
Sản xuất tại: Trung Quốc
Trạng thái: Còn hàng
Chọn số lượng:
Tư vấn Đóng

Để phòng chống dịch bệnh Covid-19, Quý khách vui lòng không đến mua hàng trực tiếp. Quý khách hãy đặt hàng qua website META.vn, chúng tôi sẽ giao hàng tại nhà trên toàn quốc. Toàn bộ nhân viên giao hàng META tại Hà Nội và TP HCM đã được tiêm phòng đủ 2 mũi Vaccine Covid-19.

⛟ Mua sản phẩm này bạn sẽ được giao hàng miễn phí trong nội thành Hà Nội và nội thành TP. Hồ Chí Minh. Xem thêm
META - Trên 14 năm Uy tín cung cấp Dịch vụ Bán hàng & Thu tiền tại nhà toàn quốc
Hotline:
024.3568.6969Phía Bắc & Trung
028.3833.6666Phía Nam
Xem thêm chi tiết
Hà Nội: 56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy
TP HCM: 716-718 Điện Biên Phủ, P.10, Q.10
Thời gian:
Từ 8h - 19h00 Thứ 2 đến thứ 6
Từ 8h - 17h30 Thứ 7 & Chủ nhật
Chat với META:
Khiếu nại, Bảo hành:
Hà Nội:(024) 2211 6565

Thông số kỹ thuật

Các bài tập với ghế tập tạ đa năng GM 4380

Ghế tập tạ GM 4380 sẽ mang đến 10 bài tập cho những người yêu thích tập Gym như: đẩy tạ bằng, tập tay trước, tập tay vai, tập tay đơn, tập cơ bụng, tập gánh tạ, tập kéo tay, đẩy tạ dốc dưới, tập chân trước, tập chân sau.

Các bài tập với ghế tập tạ đa năng GM 4380Tập vai với ghế tập tạ đa năng GM 4380Tập cơ bụng với ghế tập tạ đa năng GM 4380Tập chân sau với ghế tập tạ GM 4380

Bài tập thể hình với ghế tập tạ GM 4380

Ghế tập tạ GM 4380 chịu được tải trọng người tập tới 350kg. 

GM 4380 là dòng ghế tập tạ rất được các Gymer yêu thích, đang là sản phẩm được "săn lùng" nhiều nhất trên thị trường.

Ghế tập tạ

Hình ảnh ghế tập tạ GM 4380

Không cần phải đến phòng Gym, chỉ cần trang bị một chiếc ghế tập tạ GM 4380 tại nhà bạn đã có thể tập luyện đầy đủ các động tác để sớm sở hữu một body cường tráng, đầy sức hút.

Ghế tập tạ đa năng

Tập mỗi ngày với ghế sẽ mang lại body chuẩn

Khung tập tay trước được thiết kế rất chắc chắn, chịu lực tốt. Bạn không cần mua thêm đòn tạ ngắn vẫn có thể tập bắp tay một cách linh hoạt. Phần chân ghế được thiết kế rộng giúp sản phẩm không bị xê dịch trong quá trình tập luyện.

Kích thước lắp đặt ghế là 170cm x 107cm x 150cm nên không tốn quá nhiều diện tích. 

Kích thước Ghế tập tạ đa năng

Kích thước của ghế tập tạ

Với ghế tập tạ GM 4380, bạn có thể điều chỉnh lưng tựa một cách tùy thích ở nhiều góc độ khác nhau. Điều này giúp người tập có thể thực hiện được nhiều bài tập như: đẩy tạ dốc trên, đẩy tạ ngang, đẩy tạ dốc dưới hay tập cơ bụng thoải mái mà không cần mua thêm dụng cụ.

Phần đệm ghế được thiết kế với tấm mút và bông có độ dày lên đến 6cm. Thiết kế này giúp người tập thoải mái với cường độ cao mà không sợ đau lưng.

Ghế tập tạ đa năng GM 4380

Yên ngồi bọc đệm êm ái

Ngoài ra ghế tập tạ GM 4380 còn được nhiều người mệnh danh là "chiếc ghế thần thánh" khi có thể thực hiện đa dạng các bài tập như ép ngực, đẩy tạ, tập banh ngực.

Ghế tập đẩy tạ

Ghế nằm đẩy tạ an toàn

Sản phẩm chưa bao gồm tạ. Khách hàng có thể mua thêm tạ tay, tạ miếng tại META.vn.

Lợi ích khi tập thể hình với ghế tập tạ đa năng GM 4380

Ghế tập tạ GM 4380 là "trợ thủ" đắc lực để hỗ trợ luyện tập, giúp bạn sở hữu một thân hình chuẩn, hệ xương chắc khỏe.

  • Đối với nam giới: Giúp cánh mày râu sở hữu một body chuẩn 6 múi, một cơ thể săn chắc, sức khỏe cường tráng.
  • Đối với nữ giới: Giúp phái đẹp sở hữu một thân hình bốc lửa, vòng eo con kiến đầy quyến rũ. Kèm theo đó là một cơ thể tràn đầy sinh lực.

Ghế tập tạ thể hình

Động tác tập chân trước

Những vấn đề cần lưu ý trước luyện tập với ghế tập tạ GM 4380

  • Khi mới tập luyện bạn nên bắt đầu bằng những bài tập nhẹ nhàng sau đó hãy tăng dần mức độ tập luyện để tránh những chấn thương không đáng có.
  • Không nên luyện tập khi quá no hoặc quá đói. Bởi ăn quá no sẽ gây ra khó khăn trong việc điều tiết hơi thở, còn quá đói sẽ không cung cấp đủ năng lượng cho quá trình tập luyện. Đồng thời, hãy luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể khi tập luyện nhé.
  • Trước khi tập luyện bạn nhớ khởi động kỹ càng để giúp cơ xương co giãn. Điều này giúp bạn tránh được việc đau khớp, trật khớp hay đau mỏi cơ sau quá trình tập luyện.
  • Điều quan trọng nhất là bạn phải duy trì tập luyện đều đặn, tránh tập luyện theo cảm xúc. Đồng thời, bạn cũng nên lập ra một thời gian biểu phù hợp để việc tập luyện đạt hiệu quả cao hơn.

Ghế tập thể hình

Mút cũng làm bằng da êm ái 

Lưu ý: Hình ảnh sản phẩm chỉ có tính chất minh họa, chi tiết sản phẩm, màu sắc có thể thay đổi tùy theo sản phẩm thực tế.

META gợi ý
Bình luận
T Trần Trung Thịnh
Có bộ nào mầu như trong ảnh qc k, và gửi về hải dương hết cước phí bao nhiêu, thêm đòn tạ dài , tạ tay bao nhiêu 1/quả
3 tháng
META
Chào anh Thịnh,
Ghế tập tạ đa năng GM 4380 còn hàng. Anh có nhu cầu đặt mua sản phẩm, vui lòng cung cấp số điện thoại tại đây (bảo mật, không hiện web), nhân viên bán hàng META sẽ liên hệ báo giá phụ kiện và phí vận chuyển. 
3 tháng
T Ngô Quang Thụ
Tôi muốn mua bộ ghế đa năng 4380 và phụ kiện đi kèm
4 tháng
META
Chào anh Thụ,
Anh có nhu cầu đặt mua sản phẩm, vui lòng cung cấp số điện thoại tại đây (bảo mật, không hiện web), nhân viên bán hàng META sẽ liên hệ báo giá trọn bộ. 
4 tháng
H Hiếu
A đang muốn mua tư vấn a nhé 09822313***
Phụ kiện tạ tay - đòn tạ và tạ đi kèm
4 tháng
META
Chào anh Hiếu,
Anh vui lòng để ý cuộc gọi để được nhân viên bán hàng META tư vấn sản phẩm trong thời gian sớm nhất.
4 tháng
H Anh Hoàng
Anh muốn mua bộ ghế tập đa năng GM 4380 ,
4 tháng
META
Chào anh Hoàng,
Anh có nhu cầu đặt mua sản phẩm, vui lòng cung cấp số điện thoại tại đây (bảo mật, không hiện web), nhân viên bán hàng META sẽ liên hệ tư vấn sản phẩm trong thời gian sớm nhất.
4 tháng
K Nguyễn Văn Khải
Tôi muốn mua bộ ghế đa năng 4380
4 tháng
META
Chào anh Khải,
Anh có nhu cầu đặt mua sản phẩm, vui lòng cung cấp số điện thoại tại đây (bảo mật, không hiện web), nhân viên bán hàng META sẽ liên hệ tư vấn sản phẩm trong thời gian sớm nhất.  
4 tháng
Thông tin hữu ích