Tập luyện an toàn cùng nệm nhảy cao 902914 (M914):
- 01 bộ gồm 2 tấm ghép lại.
- Sử dụng luyện tập và thi đấu môn nhảy cao.
- Thường dùng làm thiết bị cho các trường học.
- Bên trong sử dụng một đệm mút êm ái, chống chấn thương.
- Bên ngoài được bọc lớp vải bạt PVC màu xanh bền, đẹp.
- Kích thước (m): 3.95 x 1.6 x 0.4.
- Chý ý: sản phẩm chỉ gồm nệm (2 tấm) không bao gồm trụ
Hình ảnh nệm nhảy cao 902914 (M914)
Lưu ý khi thực hiện kỹ thuật chạy đà kết hợp với giậm nhảy đá lăng:
- Thực hiện kỹ thuật chạy tăng tốc độ xuất phát cao 3 - 5 lần x 20m.
- Xác định vị trí giậm nhảy, hướng, góc độ và cự ly chạy đà. Đồng thời hình thành tư thế chạy đà.
- Tập chạy đà trên đường chạy trọng tâm hạ thấp.
- Chạy toàn đà theo vạch qui định có giậm nhảy đá lăng.
- Chạy 3 - 5 bước đà chếch giậm nhảy đá lăng qua xà thấp.
- Chạy 3 - 5 bước đà, giậm nhảy qua xà và độ cao xà nâng dần từ 50 - 100cm.
Lưu ý: Hình ảnh sản phẩm chỉ có tính chất minh họa, chi tiết sản phẩm, màu sắc có thể thay đổi tùy theo sản phẩm thực tế.
