Luyện tập mỗi ngày với tạ đĩa thép sơn sần P28 XD-067 giúp giảm cân, tăng cơ hiệu quả

Đối với dân văn phòng, không có nhiều thời gian đến phòng tập, những vẫn muốn có 1 thân mình săn chắc thì có thể luyện tập mỗi ngày với tạ đĩa thép sơn sần P28 XD-067. Các bài tập với tạ đĩa sẽ giúp:

Giảm cân
Vóc dáng săn chắc
Tăng cường thể lực và sức đề kháng
Giúp xương khớp chắc khỏe
Tăng cường sinh lý đối với nam giới
Tăng cơ, giảm mỡ thừa
Giảm căng thẳng, áp lực

tạ đĩa thép sơn sần P28 XD-067

Tạ đĩa thép sơn sần P28 XD-067

Tạ miếng có thiết kế khá đơn giản, nhỏ gọn, có thể luyện tập ở bất cứ đâu: tại nhà hay văn phòng đều rất tiện. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng tùy chọn mức tạ tập luyện phù hợp với mình hay với các bài tập thể hình.

Tạ đĩa 1kg thép sơn sần P28 XD-067 có trọng lượng 1kg, được sản xuất từ chất liệu thép, không chứa chất độc hại. Sản phẩm siêu bền, cho tuổi thọ cao, thời gian sử dụng lâu hơn, an toàn cho bạn yên tâm sử dụng.

Sản phẩm có thể lắp vào đòn tạ để tập đẩy tạ hoặc tập cùng ghế tập, thực hiện các bài tập cơ bắp, giúp bạn tự tập ở nhà hiệu quả hay được sử dụng rất nhiều tại các phòng tập gym.

Khách hàng có thể tham khảo thêm tạ đĩa gang với các mức tạ khác:

Các bài tập giúp giảm cân tăng cơ hiệu quả với tạ đĩa

Power Cleans: Kéo tạ từ mặt đất và nhấc chúng lên phía trước ngang hai vai với lực nhanh và mạnh.
The Snatch: Một thanh tạ sẽ được kéo nhanh ra khỏi mặt đất qua khỏi đầu với cánh tay được giữ thẳng.
Thruster: Bài tập này bắt đầu ở tư thế đứng thẳng với thanh tạ được giữ ngang trước hai vai. Bạn sẽ ngồi xổm xuống đến khi hai bắp dùi song song với mặt đất, sau đó nhanh chóng đứng thẳng dậy và đưa thanh tạ qua đầu.

Những bài tập với tạ đĩa P28 XD-067 trên đây sẽ giúp bạn có sức khỏe, sự dẻo dai, thể hình đẹp và cân đối.

Lưu ý: Hình ảnh sản phẩm chỉ có tính chất minh họa, chi tiết sản phẩm, màu sắc có thể thay đổi tùy theo sản phẩm thực tế.