Thảm tập Yoga hoa WP2

Thảm Yoga tập luyện tại nhà
5 Rất hài lòng
4 Hài lòng
3 Bình thường
2 Trung bình
1 Thất vọng
Thương hiệu: META | Thảm tập Yoga của META
Sản xuất tại: Trung Quốc
Giá META: 150.000 đ (Đã có VAT)
Giá thị trường: 160.000 đ
Tiết kiệm: 10.000 đ (06%)
Màu sắc:
Đơn vị tính: Tấm
Chọn số lượng: Còn hàng
Hà Nội: Số 56, Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, HN
Hotline: 04.3785.5633
Ms.Hương: 0936.379.169 Mr.Vương: 0906.287.169 Mr.Tuyên: 0932.279.169 Ms.Linh: 0932.287.269
Thời gian:Từ 8h - 19h thứ 2 đến thứ 6. T7 và CN từ 8h - 17h30
TP HCM: 716 - 718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10, HCM
Hotline: 08.3830 8569
Thời gian:Từ 8h - 20h thứ 2 đến thứ 6. Thứ 7 và CN từ 8h - 17h30
Bạn cần hỗ trợ?
Góp ý, khiếu nại: (8h00 - 17h30) Hà Nội: (04) 2211 6565 TP HCM: (08) 3602 2099

Thảm tập Yoga hoa WP2 có độ dày 6 ly:

Thảm tập Yoga hoa WP2 có kiểu dáng đơn giản với họa tiết hoa văn trang nhã, đẹp mắt. Kích thước thảm yoga rộng 175 x 61 x 0.6 cm giúp các chị em tập ở mọi tư thế thật thoải mái.

Thảm Yoga hoa WP2 có nhiều màu

Thảm Yoga hoa WP2 có nhiều màu

Thảm Yoga hoa WP2 hoa được làm từ chất liệu cao su cao cấp an toàn, tạo cảm giác êm ái, tránh các sự cố va chạm trầy xước với mặt sàn. Ngoài ra, thảm yoga có độ bám dính cao, không dịch chuyển trên nhiều bề mặt tiếp xúc và có thể cuộn tròn, tiện lợi cho sử dụng cả trong và ngoài nhà. Hãy để thảm thảm tập Yoga hoa nâng đỡ từng động tác Yoga và giúp việc luyện tập của bạn thêm hiệu quả.

Thảm Yoga hoa WP2 dễ dàng mang theo để sử dụng.

Thảm Yoga hoa WP2 dễ dàng mang theo để sử dụng.

Thảm yoga có đi kèm túi đựng thảm yoga giúp bạn bảo quản hay mang theo thảm tiện dụng hơn. Cả 2 mặt đều có vân nổi chống trượt tạo ổn định trong suốt thời gian luyện tập.

Thảm Yoga hoa WP2 có độ dày 0.6cm

Thảm Yoga hoa WP2 có độ dày 0.6cm

Tập Yoga mỗi ngày sẽ đem lại những lợi ích sau:

Ngoài việc có một sức khỏe như mong muốn, sự yên bình của nội tâm hay hòa hợp với thế giới, yoga còn mang đến nhiều lợi ích khác:

  • Yoga giúp bạn tăng cường sự linh hoạt, tính co giãn của dây chằng và sự dẻo dai cho các khớp xương.
  • Với một vài động tác, đặc biệt là động tác uốn cong người lên trước bạn sẽ thấy dạ dày mình khỏe lên rất nhiều.
  • Yoga là một phương thức tuyệt vời để duy trì sự mềm dẻo của xương sống cũng như cải thiện vóc dáng cho bạn. Những tư thế "hình cây", "hình cầu" và "cái cầy" sẽ rất hiệu quả cho lưng của bạn.

Thảm Yoga hoa WP2 với gam màu tím sang trọng.

Thảm Yoga hoa WP2 với gam màu tím sang trọng.

Những lưu ý để sử dụng thảm Yoga hoa WP2 được bền hơn:

Khi giặt sản phẩm thì bạn nên hòa loãng xà phòng cùng với một chút nước ấm, sau đó chà qua thảm nhưng không dùng bàn chải sau đó mang thảm ra phơi ngoài nắng. Ngoài ra nếu bạn giặt bằng máy giặt thì nên để ở chế độ vừa phải.

Thảm Yoga hoa WP2 sử dụng được trên mọi bề mặt

Thảm Yoga hoa WP2 sử dụng được trên mọi bề mặt

Hầu hết các thảm trong lần đầu sử dụng đều có những mủn nhỏ bay ra và bạn có thể lau sạch nó bằng một miếng giẻ ướt. Nếu không bạn cứ sử dụng sau một thời gian những mủn đó sẽ tự hết. Tuy nhiên bạn không nên giặt quá nhiều xà phòng.

Nếu trong trường hợp thảm của bạn chỉ bị bẩn nhẹ thì bạn chỉ cần xịt nhẹ một chút nước bằng chai xịt hay miếng vải ướt để lau rồi phơi khô. Do được cấu tạo bằng chất cao su thiên nhiên nên chỉ cần một quá trình sử dụng sản phẩm có độ sáng lên rõ rệt và không còn mùi khó chịu.

Để rút ngắn thời gian phơi sản phẩm thì bạn dùng một chiếc khăn khô lau rồi mang ra phơi. Càng sử dụng các bạn càng thấy sản phẩm mềm hơn và có độ dai hơn.

Thảm Yoga hoa WP2  êm ái, độ đàn hồi cao

Thảm Yoga hoa WP2  êm ái, độ đàn hồi cao

Hướng dẫn cách tập Yoga:

Vì tập yoga sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mỗi lợi ích mà yoga đem lại lại có những bài tập cụ thể khác nhau nên chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn một bài tập cơ bản sau để giúp bạn trẻ mãi không già.

Bài tập yoga đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em giữ gìn vóc dáng, làn da tươi trẻ nhất.

Chúng tôi xin giới thiệu 5 động tác yoga đơn giản để chị em có thể tập tại nhà. Khi tập, bạn nên mở nhạc du dương hoặc chọn nơi tĩnh lặng.

Thảm Yoga hoa WP2 thiết kế túi đựng có dây đeo chắc chắn.

Thảm Yoga hoa WP2 thiết kế túi đựng có dây đeo chắc chắn.

- Chuẩn bị:

  • 1 bộ quần áo thoải mái.
  • 1 tấm thảm tập yoga.

- Thực hiện:

- Động tác 1:

Ngồi thiền sau đó đứng dậy dang hai tay xoay vòng nhanh, nhắm mắt

Ngồi thiền sau đó đứng dậy dang hai tay xoay vòng nhanh, nhắm mắt

  • Ngồi thiền, 2 chân xếp tròn, vắt lên đùi, nhắm mắt.
  • Dang 2 tay xoay tròn nhanh, giữ tâm trí thanh thản.
  • Hít sâu thở đều.

- Động tác 2:

2 tay để dọc thân người, nâng chân lên hạ xuống để giảm mỡ bụng

2 tay để dọc thân người, nâng chân lên hạ xuống để giảm mỡ bụng

  • Nằm ngửa, duỗi thẳng tay và chân.
  • Nâng 2 chân lên ép cơ bụng.
  • Thực hiện 30 lần.

- Động tác 3:

Ngả hết người ra sau luyện các cơ và xương thêm dẻo dai

Ngả hết người ra sau luyện các cơ và xương thêm dẻo dai

  • Đứng bằng gối, giữ lưng thẳng.
  • Chống 2 tay vào mông, ngửa thân trên ra sau.
  • Thực hiện 30 lần.

- Động tác 4:

Dùng 2 tay, 2 chân làm trụ, nâng bật thân người lên

Dùng 2 tay, 2 chân làm trụ, nâng bật thân người lên

  • Ngồi thẳng lưng, duỗi thẳng chân.
  • Dùng 2 tay và chân làm trụ, nâng bật người lên.
  • Thực hiện 30 lần.

- Động tác 5:

Nằm sấp, sau đó dùng tay và chân làm trụ, nâng người lên gập 90 độ

Nằm sấp, sau đó dùng tay và chân làm trụ, nâng người lên gập 90 độ

  • Nằm sấp chống 2 tay.
  • Dùng tay và 2 chân làm trụ, gập người 90 độ.
  • Thực hiện 30 lần.
 
Video hướng dẫn bài tập yoga đơn giản trên

Xem thêm Đồ thể thao | Thiết bị chăm sóc sức khỏe | Thảm tập Yoga

Thông số sản phẩm: Thảm tập Yoga hoa WP2

Chia sẻ nhận xét của bạn về Thảm tập Yoga hoa WP2

Có 30 bình luận:

Q
Quí
Có chị nhánh ở Bình Dương không, nếu giao hàng ship bao nhiêu tỗng cộng kể cả thảm
21 ngày
M
META
Chào chị,
Hiện tại META.vn chưa có trung tâm mua sắm trực tuyến ở Bình Dương, nhưng có dịch vụ giao hàng tận nhà ở Bình Dương. Chị đặt hàng cung cấp số điện thoại, địa chỉ tại đây hoặc liên hệ với số hotline 08.3830.8569 bên em hỗ trợ.
Mong sớm nhận được thông tin phản hồi của chị!
21 ngày
D
Phan Thị Diễm
Mình cần mua thảm - màu tím - báo giá cho mình ship tới 6/1, Huỳnh Văn Nghệ, Phường Bửu Long, Biên Hòa, Đồng Nai.
LH: 01239 69 89 ***
Thanks
1 tháng
M
META
Chào chị,
Nhân viên bán hàng META.vn sẽ liên hệ tư vấn cho chị sớm nhất. Cảm ơn chị đã tin tưởng dịch vụ của META!



1 tháng
T
Vuong Kim Thuong
Em cần mua 1000pcs, gọi giúp em 0919213**0 gấp nhé
5 tháng
M
META
Dạ, nhân viên META.vn sẽ liên hệ hỗ trợ chị sớm nhất. Cảm ơn chị!
5 tháng
T
Trần Thu
mua thảm này có kèm sẵn túi đựng thảm không ạ?
6 tháng
M
META
Chào chị Thu,
Thảm tập Yoga hoa WP2 kèm sẵn túi đen đựng thảm như trên hình ảnh nhe. Hàng đang có sẵn, bên em có dịch vụ giao hàng và thu tiền tận nhà, anh liên hệ với số hotline: 04.3785.5633/ 08.3830.8569 để đặt hàng.
Cảm ơn chị đã tin tưởng và quan tâm đến sản phẩm của META!

6 tháng
A
Vân Anh
Chị cho em biết có kèm sẵn túi không với nhé? để em mua ạ.
5 tháng
M
META
Dạ chị ơi, thảm tập có kèm sẵn túi như trên hình ảnh nhé. Chị đặt hàng cung cấp số điện thoại, địa chỉ tại đây ạ. Mong sớm nhận được thông tin phản hồi của chị!
5 tháng
T
Trần Thị Thủy Tiên
Cho mình 1 tấm thảm tập nha. sđt: 0963.828.0**
Địa chỉ: R68, Đường Võ Thị Sáu, Phường Thống Nhất, TP.Biên Hòa, Đồng Nai.
Tính hết tổng tiền cho mình luôn nha.
6 tháng
M
META
Chào chị Tiên,
Nhân viên META.vn sẽ liên hệ hỗ trợ chị ạ. Cảm ơn chị mong chị luôn đồng hành cùng với META!
6 tháng
Q
Phạm Mạnh Quang
Đặt hàng thì bao lâu có, tui ở Hà Nội.
8 tháng
M
META
Chào anh Quang,
Thảm tập Yoga hoa WP2 ở Hà Nội đang có sẵn hàng, anh chỉ cần để lại số điện thoại, địa chỉ tại đây META.vn sẽ giao hàng đến tận nhà cho anh. Mong sớm nhận được thông tin phản hồi của anh!
8 tháng
G
Gấu
Mua 2 cái. Liên hệ 01295119*0*
8 tháng
M
META
Chào anh/chị,
Nhân viên META.vn sẽ liên hệ hỗ trợ anh/chị. Nếu cần tư vấn bất kỳ sản phẩm nào anh/chị liên hệ với số điện thoại hotline:  04.3785.5633, bên em sẽ tư vấn về sản phẩm 1 cách chính xác và đầy đủ nhất.
Cảm ơn anh/chị đã tin tưởng và quan tâm đến sản phẩm của META!
8 tháng
D
Anh Duy
Muốn mua 1 cái màu xanh đậm, 0908803***
9 tháng
M
META
Chào anh Duy, nhân viên META.vn sẽ liên hệ hỗ trợ anh sớm nhất. Cảm ơn anh và mong anh luôn đồng hành cùng với META.vn!
9 tháng
T
Trinh
Cho mình hỏi. Loại này tập trên nền nhà có bị trượt không?
9 tháng
M
META
Chào chị Trinh, thảm tập Yoga hoa cả 2 mặt đều có vân nổi chống trượt tạo ổn định trong thời gian luyện tập, được làm từ chất liệu cao su cao cấp an toàn và rất tiện dụng cho người tập, tạo cảm giác êm ái, tránh các sự cố va chạm trầy xước với mặt sàn chị nhé. Chị chỉ cần đặt hàng, cung cấp số điện thoại, địa chỉ nhân viên META.vn liên hệ giao hàng đến tận nhà cho chị. Mong sớm nhận được thông tin phản hồi của chị!
9 tháng
H
Thanh Hiền
Mình muốn mua thảm tập, liên hệ giúp mình 09038391*** Cảm ơn
10 tháng
M
META
Chào chị Hiền, nhân viên bán hàng META.vn sẽ liên hệ hỗ trợ chị sớm nhất. Cảm ơn chị và mong chị luôn đồng hành cùng với META.vn!
10 tháng
H
Hiền
có tặng kèm túi không ạ
10 tháng
M
META
Chào chị Hiền, mua thảm tập Yoga hoa WP2 có tặng kèm túi nhé, chị vui lòng để lại thông tin tại đây META.vn sẽ liên lạc giao hàng cho chị. Mong sớm nhận được thông tin phản hồi của chị!
10 tháng
K
Kim
Nếu mình đặt hàng hôm nay thì khi nào nhận được hàng ah?
10 tháng
M
META
Chào chị Kim, thời gian nhận hàng còn phụ thuộc vào địa chỉ của chị ạ. Chị vui lòng cho META.vn xin số điện thoại, địa chỉ cụ thể nhân viên bán hàng META.vn liên hệ báo chính xác ngày nhận hàng cho chị. Mong sớm nhận được thông tin của chị, cảm ơn chị đã quan tâm đến sản phẩm của META.vn!
10 tháng
V
Nguyễn Thị Tường Vy
Ship Bình Thạnh bao nhiêu vậy
10 tháng
M
META
Chào chị Vy, với đơn hàng dưới 500.000đ trong nội thành TP Hồ Chí Minh chị vui lòng hỗ trợ thêm 10.000đ phí vận chuyển nhé. Chị vui lòng cung cấp số điện thoại, địa chỉ nhân viên META.vn sẽ giao hàng đến tận nhà cho chị. Mong sớm nhận được thông tin của chị, cảm ơn chị đã quan tâm đến sản phẩm của META.vn!
10 tháng

META là một trong những công ty Việt Nam đi tiên phong trong lĩnh vực Internet và truyền thông từ năm 2003. Trong đó META.vn - website bán hàng trực tuyến: Cung cấp dịch vụ bán hàng và thu tiền tại nhà trên toàn quốc, cung cấp hàng nghìn sản phẩm thuộc nhiều thể loại khác nhau như: Thiết bị y tế, máy tập thể dục, dụng cụ thể thao, thiết bị văn phòng, đồ gia dụng, công cụ dụng cụ... phục vụ nhu cầu của khách hàng. Mọi sản phẩm được bán trên website này đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, minh bạch. Tất cả các đối tác cung cấp sản phẩm đều được META thẩm định kỹ lưỡng về năng lực sản xuất, chất lượng dịch vụ, điều khoản bảo hành, sự hoạt động minh bạch,...

Thông tin hữu ích:

Cách giảm cân nhanh và hiệu quả với máy chạy bộ

Làm thế nào để giảm cân một cách nhanh nhất cho những người thừa cân mà không mất quá nhiều thời gian luyện tập. Phương pháp chúng tôi đưa ra đó là một chiếc máy chạy bộ tại nhà. Với máy chạy bộ tại nhà bạn có thể tập luyện bất cứ khi nào rãnh rỗi và không mất thời gian ra phòng tập.

Nên chọn mua thảm tập yoga PVC hay thảm yoga TPE

Chất liệu của thảm tập yoga là thông số quan trọng nhất khi lựa chọn thảm tập yoga, bởi nó ảnh hưởng đến chất lượng cũng như tuổi thọ của sản phẩm. Hiện nay trên thị trường, thảm yoga được làm từ 2 chất liệu phổ biến là PVC (Polyvinyl chloride) và TPE (Thermoplastic Elastomer). Dưới đây là một số thông tin quan trọng hỗ trợ các bạn trong việc chọn thảm tập Yoga dựa trên chất liệu.

6 cách tuyệt vời giúp đốt cháy calo chỉ trong 15 phút

Với những người bận rộn vẫn có thể giảm cân. Chỉ cần dành 15 phút mỗi ngày với những bài tập vô cùng đơn giản như leo cầu thang, chạy bộ, đi xe đạp... vẫn giúp bạn giảm calo và tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các máy tập luyện tại nhà như xe đạp tập, máy chạy bộ... giúp việc giảm cân của bạn trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Cai thuốc lá nhờ luyện tập với xe đạp tập thể dục

Bạn từng gặp khó khăn trong việc cai thuốc lá. Bạn đã cố gắng sử dụng mọi phương pháp như: uống thuốc, tránh xa những người hút thuốc, nhai kẹo suốt ngày… nhưng tất cả đều không mang lại hiệu quả như mong muốn. Bí quyết đạp xe 10 phút mỗi ngày với xe đạp tập sẽ mang lại cho bạn kết quả không ngờ. 

Những nguyên tắc bạn cần nhớ để tập yoga đúng cách

Khi mới tập yoga, nhiều người thường không chú trọng các nguyên tắc cơ bản cần thiết. Điều này không những có thể khiến bạn dễ bị chấn thương mà còn khiến chu trình tập luyện bị gián đoạn, không hiệu quả. Tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản sau đây sẽ giúp bạn khắc phục, phòng tránh được chấn thương đó và đạt được hiệu quả cao hơn khi luyện tập!

Những lợi ích bất ngờ của tập tạ với nữ giới

Nhiều chị em phụ nữ vẫn nghĩ rằng, tập tạ sẽ làm phụ nữ có cơ bắp hơn. Nhưng thực tế, phụ nữ tập tạ thường chỉ mất khoảng 5-10% sức mạnh so với nam giới, điều đó hạn chế việc hình thành cơ bắp. Tập tạ mang lại những lợi ích lớn hơn rất nhiều mà có thể nhiều chị em chưa biết, tập tạ không chỉ đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm nguy cơ đau tim, đau khớp, hơn hết nó còn giúp phái đẹp khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Hãy dành thời gian tập tạ, bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích mà bộ môn này mang lại.

Hướng dẫn sử dụng máy tập cơ bụng hiệu quả

 Để có vòng hai thon gọn, nhiều người tìm đến máy tập cơ bụng bởi tác dụng nhanh chóng và hiệu quả mà nó mang lại. Tuy nhiên để có thể tận dụng được lợi ích mà nó mang lại, bạn nên biết cách lựa chọn một chiếc máy tập bụng phù hợp, bên cạnh đó nên biết cách sử dụng máy tập bụng an toàn và hiệu quả. Hãy cùng xem qua bài viết sau đây để biết cách sử dụng máy tập cơ bụng hiệu quả.

Những bài tập cơ bản với máy tập cơ bụng đa năng

Hiện nay trên thị trường có một số máy tập bụng đa chức năng, ngoài tập bụng, còn bổ trợ các bài tập khác như: xoay hông, massage, kéo cơ tay, chống đẩy, tập chân,…mang lại một thân hình cân đối và toàn diện. Việc sử dụng và kết hợp các bài tập trên máy để mang lại hiệu quả cao nhất là một việc quan trọng và là vấn đề mà nhiều người quan tâm. 

Cách giảm cân hiệu quả bằng đi xe đạp

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi bạn tập thể dục giảm cân bằng cách dùng chân đạp theo vòng tròn của bánh xe sẽ có khả năng đốt 500 calorie mỗi giờ. Chỉ sau khoảng nửa tiếng đạp xe, cơ thể của bạn đã bắt đầu sử dụng đến lượng mỡ dự trữ trên cơ thể. Chính vì thế bạn nên dành ít nhất từ 30 - 45 phút đạp xe mỗi ngày. Bạn có thể tập luyện với xe đạp thể thao hoặc xe đạp tập tại nhà đều mang lại hiệu quả giảm cân cao.

Những sai lầm nên tránh khi tập yoga

Yoga mang đến cho chúng ta sức mạnh tuyệt vời cả về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, khi luyện tập yoga, chị em thường dễ mắc phải một số lỗi cơ bản có thể làm cho bài tập yoga kém hiệu quả và không phát huy được hết lợi ích mà yoga mang lại. Sau đây là một số lỗi thường gặp các bạn nên tránh khi luyện tập yoga.

3 bài tập với xà đơn giúp tăng chiều cao hiệu quả

Xà đơn là một trong những môn thể thao giúp cải thiện chiều cao một cách hiệu quả. Nếu bạn đã quyết tâm để cải thiện chiều cao ngay từ bây giờ, hãy lựa chọn cho mình 3 bài tập tăng chiều cao với xà đơn hiệu quả dưới đây.

Phương pháp giảm cân hiệu quả bằng cách chạy bộ cực nhanh

Chạy bộ là phương pháp dễ tập nhất để giảm cân nhanh. Chạy có rất nhiều kiểu, phụ thuộc vào mục đích chạy bộ của bạn. Có người chạy để đảm bảo sức khỏe dẻo dai, có người chạy để giảm cân. Mỗi bài tập chạy bộ khác nhau sẽ có tác dụng khác nhau đối với cơ thể. Bài viết giảm cân hiệu quả bằng cách chạy bộ cực nhanh sẽ giúp mọi người lựa chọn được phương pháp phù hợp nhất với mình để có một thân hình như mong muốn.

Tư vấn cách chọn máy tập cơ bụng hiệu quả

 Máy tập cơ bụng được sử dụng rộng rãi tại các phòng tập thể hình, mang đến cho bạn cơ thể săn chắc và quyến rũ. Tuy nhiên không phải ai cũng tìm hiểu kĩ về những lợi ích và cách chọn máy tập cơ bụng hiệu quả, phù hợp nhất. 

Bí quyết vệ sinh thảm tập yoga đúng cách

Luyện tập yoga rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn có một thân hình khỏe mạnh và dẻo dai nhưng có một vấn đề quan trọng cần lưu ý đó là vệ sinh thảm tập thế nào để mang lại hiệu quả nhất. Bạn cần biết về thời gian bao lâu thì vệ sinh thảm tập một lần, mẹo vệ sinh thảm như thế nào cho đúng? Bạn có thể tham khảo một số mẹo nhỏ dưới đây. 

Bí quyết giảm 35kg trong vòng 3 tháng của một người tập yoga

Giảm cân là luôn là vấn đề muôn thủa, khó giải quyết đối với đại đa số chị em phụ nữ, đặc biệt là những người làm việc văn phòng, ngồi lâu, ít vận động và không có nhiều thời gian dành cho việc tập luyện thể dục thể thao. Hãy đọc bài viết sau để giúp bạn có thể giảm cân bằng những động tác đơn giản nhất tại nhà.