1. Trang chủ
  2. Y tế & Sức khỏe
  3. Máy kiểm tra sức khỏe
  4. Máy đo huyết áp cơ

10 sản phẩm Máy đo huyết áp cơ

Máy đo huyết áp cơ

Đo huyết áp tại nhà là cách để bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và cả gia đình. Vậy đo huyết áp như thế nào để có kết quả chính xác? Dưới đây là cách đo huyết áp sử dụng máy đo huyết áp cơ, bạn có thể tham khảo:

Chuẩn bị đo huyết áp:

- Trước khi đo huyết áp, người đo không được sử dụng cà phê, hút thuốc lá. Ngồi nghỉ ở nơi yên tĩnh, mát mẻ, thoải mái ít nhất trong vòng 5 phút.

- Thông thường nên đo huyết áp ở tư thế nằm hoặc ngồi; định kỳ 3 đến 6 tháng nên đo huyết áp ở tư thế đứng để kiểm tra (đặc biệt ở những người có nguy cơ hạ huyết áp tư thế như suy tĩnh mạch, đái tháo đường...).

Cách đo bằng máy đo huyết áp cơ:

- Quấn băng quấn tay vào cánh tay, mép dưới của băng quấn ở trên nếp khuỷu tay từ 2,5 đến 5 cm; quấn nhẹ nhàng, chặt vừa phải, bàn tay người được đo ở tư thế ngửa.

- Mắc ống nghe vào tai, đặt loa ống nghe trên động mạch cánh tay (điểm 1/3 trong nếp khuỷu tay). Bóp bóng bơm hơi cho đến khi không nghe thấy tiếng đập thì bơm thêm 30 mmHg nữa rồi bắt đầu thả để xả hơi từ từ.

- Huyết áp tâm thu (Huyết áp tối đa) được tính từ hai tiếng đập liên tiếp đầu tiên.

- Huyết áp tâm trương (Huyết áp tối thiểu) được tính khi tiếng đập cuối cùng mất đi.

- Người đo huyết áp nên nói hoặc ghi lại cho người được đo huyết áp kết quả đo.

Theo tiêu chuẩn của tổ chức y tế thế giới WHO, chỉ số huyết áp chuẩn trên máy đo huyết áp được tính theo bảng sau:

Độ tuổi Nam Nữ
Huyết áp tối đa Huyết áp tối thiểu Huyết áp tối đa Huyết áp tối thiểu
15 – 19 120 70 111 67
20 – 29 124 75 114 69
30 – 39 126 79 118 73
40 – 49 130 83 126 78
50 – 59 137 85 134 81
60 – 69 143 84 139 81
70 – 79 145 82 146 79

BosoSpirit là hai thương hiệu hàng đầu thế giới về máy đo huyết áp hiện đang được bán tại META.vn, chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn phục vụ nếu bạn có nhu cầu trang bị chiếc máy đo huyết áp kiểm tra sức khỏe cho cả gia đình.