Cầu lông

Sân đánh cầu lông sẽ có những đặc điểm riêng mà người chơi cần phải nắm vững. Sau đây chúng ta cùng đi tìm hiểu kích thước sân cầu lông tiêu chuẩn cùng những đặc điểm nổi bật khác của loại sân này nhé!

Hãy theo dõi bài viết này để cùng chúng tôi khám phá 10 vợt cầu lông đắt nhất thế giới 2024 nhé. Chắc chắn những thông tin trong bài sẽ đem đến cho bạn nhiều điều thú vị đấy.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn các hãng vợt cầu lông nổi tiếng được tin dùng nhiều nhất, mời bạn cùng tham khảo nhé.

Trong bài viết dưới đây, META sẽ chia sẻ với bạn cách tính điểm cầu lông đơn, đôi mới nhất năm 2023 để bạn tham khảo nhé.

Nếu bạn chưa nắm được các thông số chiều dài, chiều rộng, chiều cao lưới cầu lông là bao nhiêu, hãy theo dõi bài viết này của META nhé.

Bài viết dưới đây của META sẽ chia sẻ với bạn luật đánh cầu lông cơ bản cần nắm vững, mời bạn cùng tham khảo nhé.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu bạn chơi cầu lông trong một giờ, bạn sẽ đốt cháy đến 3 lần lượng calo hơn nếu bạn tập luyện trong phòng tập thể dục cùng giờ. Vì vậy, những người thừa cân có thể chọn cầu lông là môn thể thao để vận động cơ thể, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý. Đây là cách lựa chọn giảm béo nhanh tuyệt vời và có lợi cho sức khỏe.

Cầm vợt cầu lông đúng cách là bài học đầu tiên dành cho người mới chơi cầu lông. Có 2 cách cầm cầu lông chuẩn: Cầm vợt trái tay và thuận tay. Để hiểu rõ hơn về cách cầm vợt cầu lông cho người thuận tay phải hoặc trái, bạn có thể đọc bài viết bên dưới nhé. Học được cách cầm vợt cầu lông đúng cách sẽ giúp bạn phát huy tối đa sức mạnh của các khớp ở cổ tay, khuỷu tay và vai, đạt được sự chính xác của đường cầu, điểm rơi của trái cầu và linh hoạt trong thực hiện qua lại các động tác đánh cầu phía bên trái và phía bên phải.

Để chọn được một cây vợt cầu lông có chất lượng tốt và phù hợp là điều không hề dễ dàng bởi mỗi loại vợt sẽ phù hợp với từng lối chơi, từng kỹ thuật khác nhau. Tuy nhiên bạn đừng vội nản nhé, vì với những kinh nghiệm mua vợt cầu lông cho người mới chơi sau đây, bạn sẽ tự chọn cho mình được cây vợt đánh cầu lông ưng ý nhất!

Những lợi ích tuyệt vời khi đánh câu lồng bạn nên biết! Hãy dành thời gian cùng người thân hay bạn bè rèn luyện sức khỏe nhẹ nhàng, đơn giản từ những cú đánh của môn thể thao cầu lông.