1. Trang chủ
  2. Danh sách sản phẩm
  3. Kiến thức Dụng cụ thể lực phòng tập

Thông tin cần biết khi sử dụng các sản phẩm Dụng cụ thể lực phòng tập

  • Top 4 dụng cụ chống đẩy hít đất tại nhà tốt nhất tránh ảnh hưởng xương khớp

    Hít đất là một trong những bài tập thể dục đơn giản nhưng mang lại nhiều hiệu quả tuyệt vời cho cơ thể. Trong bài viết hôm nay, META.vn xin giới thiệu đến bạn top 4 dụng cụ chống đẩy hít đất tại nhà tốt nhất tránh ảnh hưởng xương khớp. Các bạn tham khảo nhé!

    116 lượt xem Xem chi tiết
  • Top các loại máy tập gym cho người mới bắt đầu

    Máy tập cơ dễ dàng sử dụng và an toàn hơn những dụng cụ cầm tay. Nếu bạn là người mới tập gym hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để nhận biết những loại máy tập cơ cho người mới bắt đầu nhằm đạt được hiệu quả như mong muốn nhé!

    10.102 lượt xem Xem chi tiết
  • Nên mua dây kháng lực loại nào tốt? Cách chọn dây kháng lực phù hợp

    Dây kháng lực là một trong những dụng cụ hỗ trợ đắc lực cho bạn trong quá trình tập thể hình. Dây kháng lực sẽ giúp bạn tăng cường tối đa hiệu suất và hiệu quả cho mỗi bài tập. Vậy nên mua dây kháng lực loại nào tốt? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng META.vn đi tìm hiểu về sản phẩm dây kháng lực cũng như tham khảo cách chọn dây kháng lực phù hợp nhất nhé!

    478 lượt xem Xem chi tiết
  • Những món quà sinh nhật cho bạn trai đầy ý nghĩa và bất ngờ

    Sinh nhật bạn trai tặng quà gì cho ý nghĩa và bất ngờ? Đây chắc chắn là câu hỏi mà nhiều chị em phụ nữ canh cánh trong lòng khi gần đến ngày sinh nhật của người yêu. Tham khảo cẩm nang chọn quà sinh nhật cho bạn trai dưới đây để tìm ra được cho mình một món quà phù hợp nhé! 

    29.689 lượt xem Xem chi tiết
  • Có nên dùng đai lưng để tập gym, tập thể thao? Chọn loại nào tốt, giá rẻ?

    Đai lưng tập gym là một phụ kiện giúp ổn định cơ thể, tạo áp lực lên khoang bụng, từ đó hỗ trợ bảo vệ cột sống khi thực hiện nâng tạ hay tập luyện thể thao. Tuy nhiên, trên thực tế còn có khá nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh vấn đề có nên dùng đai lưng để tập gym hay thể thao không. Để có được câu trả lời thỏa đáng nhất, mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi nhé!

     

    121 lượt xem Xem chi tiết
  • 10 bài tập Gym tại nhà hiệu quả và đơn giản

    Chúng ta muốn luyện tập thể hình tại nhà nhưng lại e ngại việc thiếu dụng cụ chuyên nghiệp như ngoài phòng Gym. Tại sao không? Bạn hoàn toàn có thể biến nhà thành phòng Gym chuyên nghiệp.

    1.386 lượt xem Xem chi tiết
  • Chống đẩy có tác dụng gì? Kỹ thuật chống đẩy đúng cách cho nam, nữ tại nhà

    Chống đẩy (hay hít đất) là một trong những bài tập thể dục khá đơn giản nhưng đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho cả nam và nữ. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng META.vn tìm hiểu về những tác dụng của chống đẩy và kỹ thuật chống đẩy đúng cách cho nam, nữ tại nhà nhé!

    2.829 lượt xem Xem chi tiết
  • Hít đất có tác dụng gì? Hít đất mỗi ngày có tốt không?

    Động tác hít đất (hay còn gọi là chống đẩy) là một trong những bài tập khá phổ biến nhằm tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ như cơ ngực, cơ vai... Tuy nhiên, có rất nhiều người thường thắc mắc về việc hít đất mỗi ngày có tốt không, có nên hít đất mỗi ngày không. Để giúp các bạn trả lời câu hỏi đó, trong bài viết này, META sẽ đi phân tích việc hít đất có tác dụng gì cũng như hít đất như thế nào để tốt nhất cho sức khỏe. Hãy cùng theo dõi bạn nhé!

    1.837 lượt xem Xem chi tiết
  • Cách hít đất cho người mới tập tại nhà đúng cách, đúng kỹ thuật

    Hít đất (hay còn gọi là chống đẩy) là một trong những bài tập gym giúp tăng cường sự dẻo dai cho các nhóm cơ vai, cánh tay, ngực... rất hiệu quả, đồng thời nó còn giúp rèn luyện thể lực và mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài tập này sẽ thật đơn giản và dễ dàng nếu như bạn thực hiện đúng cách, tuy nhiên, trên thực tế không phải ai cũng nắm được kỹ thuật hít đất chuẩn. Trong bài viết ngày hôm nay, META sẽ mách bạn cách hít đất cho người mới tập chi tiết nhất để bạn có thể tự tin tập luyện tại nhà nhằm mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nào hãy cùng theo dõi bạn nhé!

    400 lượt xem Xem chi tiết
  • Bột Whey là gì? Nên uống Whey khi nào để tăng cơ giảm mỡ hiệu quả?

    Bột Whey là một nguồn cung cấp protein chất lượng mà gymer nào cũng cần bổ sung. Tuy nhiên, còn rất nhiều người chưa nắm rõ về loại bột này cũng như cách sử dụng chúng sao cho hiệu quả. Trong bài viết này, META sẽ giúp bạn giải đáp bột Whey là gì và nên uống Whey khi nào để tăng cơ giảm mỡ hiệu quả. Nào hãy cùng theo dõi bạn nhé!

    4.451 lượt xem Xem chi tiết

Dụng cụ thể lực phòng tập

Dụng cụ thể lực cho phòng tập Gym chuyên nghiệp gồm 1 số sản phẩm: Máy tập đá đùi, máy tập xô vai, ghế đẩy ngực, thiết bị tập xô, đá chân, đòn tạ, tạ, xà đơn, xà kép,... META.vn - Siêu thị bán hàng thể thao trực tuyến, dịch vụ bán hàng và thu tiền trên toàn lãnh thổ Việt Nam; nếu bạn đang có nhu cầu vui lòng gọi tới số: 04.3785.5633 (tại Hà Nội) hoặc 08.3830.8569 (HCM), nhân viên bán hàng META sẽ trợ giúp bạn lưa chon dụng cụ thể lực chính hãng như: Impulse, Động Lực, Carpo, Vifa Sport,...