• Cách chọn máy rung hiệu quả tại phòng tập

    Cách chọn máy rung hiệu quả tại phòng tập
    Máy rung có rất nhiều tác dụng đối với người muốn giảm mỡ bụng, giảm mỡ toàn thân, rèn luyện sức khỏe và giảm căng thẳng mệt mỏi. Máy rung được rất nhiều người sử dụng tại các phòng tập gym. Sau quá trình tập luyện mệt nhọc với các máy cơ và máy chạy bộ hay đạp xe thì việc đứng để rung bụng cũng giúp cơ thể thư giãn giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    04/02/2017
  • Cách chọn mua máy chạy bộ điện phù hợp cho phòng tập

    Cách chọn mua máy chạy bộ điện phù hợp cho phòng tập
    Bạn đang có nhu cầu mua máy chạy bộ điện cho phòng Gym của mình, nhưng đang băn khoăn không biết nên mua dòng máy chạy bộ điện có động cơ bao nhiêu, các tiêu trí đánh giá như thế nào để đáp ứng được nhu cầu tập luyện với cường độ cao ở phòng tập. META.vn sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này thông qua bài viết "Cách chọn mua máy chạy bộ điện phù hợp nhất cho phòng tập".  
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    03/02/2017
  • Lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe khi ăn socola đen

    Lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe khi ăn socola đen
    Socola - Món quà tặng của Thượng đế trong ngày 14/2. Không chỉ làm quà tặng, khi ăn socola đen còn đem lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của mỗi chúng ta. Hãy cùng tìm hiểu tác dụng của socola đối với sức khỏe thông qua bài biết "Lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe khi ăn socola đen" này nhé.
    👨 Vũ Thị Chang
    02/02/2017
  • Top 3 cân sức khỏe điện tử đáng mua nhất hiện nay

    Top 3 cân sức khỏe điện tử đáng mua nhất hiện nay
    Bạn muốn kiểm soát cân nặng? Bạn muốn có một body đẹp? Bạn muốn có một sức khỏe tốt? Bạn tìm hiểu một số cách để giảm cân, kiểm soát cân nặng và bạn biết đến cân sức khỏe điện tử! Tuy nhiên bạn lại không biết nên mua loại nào cho tốt? Bạn muốn lựa chọn một chiéc cân điện tử tích hợp nhiều chức năng để có thể sử dụng một cách tiện dụng cho nhiều mục đích.
    👨 Đinh Khương Đức
    20/01/2017
  • Cách đo và tính size giày theo chuẩn quốc tế

    Cách đo và tính size giày theo chuẩn quốc tế
    Bạn đang có dự định mua một đôi giày hãng chuẩn? Bạn không biết cách đo size giầy theo chuẩn của quốc tế? Bạn không hiểu cách quy chuẩn của nó như thế nào? Bạn băn khoăn liệu đôi giày mình mua đã đúng theo size chuẩn chưa? Hãy để META hướng dẫn cách đo cũng như chỉ cho bạn biết bảng đo chuẩn của size giày quốc tế nhé.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    16/01/2017
  • Khái niệm Ống nhòm - Máy đo khoảng cách là gì?

    Khái niệm Ống nhòm - Máy đo khoảng cách là gì?
    Ống nhòm - Máy đo khoảng cách với thiết kế thông thường như một chiếc ống nhòm đơn một mắt nhưng đã được cả tiến trong thiết kế khi đã có loại ống nhòm hai mắt trên thị trường đem đến tiện ích cho người sử dụng. Người dùng có thể sử dụng dễ dàng bằng cách căn chỉnh mục tiêu chính xác và ấn nút là sẽ có được khoảng cách từ mắt bạn đến mục tiêu sẽ hiện lên, độ sai số thường từ 0.5 - 1m. 
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    10/01/2017
  • Cách vệ sinh máy hâm sữa đúng cách

    Cách vệ sinh máy hâm sữa đúng cách
     Sử dụng máy hâm sữa vô cùng tiện lợi cho bé mà cũng tiết kiệm nhiều thời gian cho bạn nhưng nếu không vệ sinh máy hâm sữa đúng cách thì sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến bé, nhất là trong giai đoạn phát triển đầu đời này thì vấn đề sức khỏe của con luôn cần đặt lên hàng đầu. Hướng dẫn vệ sinh máy hâm sữa đúng cách sẽ là những kinh nghiệm mà bất cứ bà mẹ bỉm sữa nào cũng cần để chăm sóc con yêu một cách tốt. Dưới đây là hướng dẫn vệ sinh máy hâm sữa đúng cách có thể áp dụng.
    👨 Nguyễn Thị thu Phương
    22/12/2016
  • Hướng dẫn sử dụng máy pha cà phê viên nén Nessco K-cup

    Hướng dẫn sử dụng máy pha cà phê viên nén Nessco K-cup
    Máy pha cà phê viên nén Nessco với thiết kế hiện đại không cần sử dụng cà phê xay mà chỉ cần các viên nén tiện dụng đã có thể giúp bạn pha những tách cà phê thơm ngon, đậm đà và quyến rũ chỉ trong thời gian ngắn, nhờ đó người sử dụng sẽ vô cùng tỉnh táo trong suốt ngày dài làm việc. Bạn có thể tham khảo thêm về cách sử dụng máy pha cà phê Nesso để có những ly cà phê thơm ngon và tuyệt vời hơn.
    👨 Trịnh Thanh Nhiên
    04/12/2016
  • Quả cầu lông - tạo vật tinh tế và thanh thoát

    Quả cầu lông - tạo vật tinh tế và thanh thoát
    Quả cầu được làm bằng lông (hoặc nhựa, không dùng trong thi đấu) khi bay có những tính chất khí động học đặc trưng làm cho nó có cách bay lẫn đường bay khác hẳn với những quả bóng dùng trong các môn thể thao dùng vợt khác. Thế nhưng, không phải ai cũng hiểu được sự tinh tế trong quả cầu nhỏ bé này. Hãy để META giới thiệu đến các bạn sự tinh tế tuyệt diệu đến từ nó nhé!
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    28/10/2016
  • Làm sạch bên trong máy giặt bằng 3 bước đơn giản

    Làm sạch bên trong máy giặt bằng 3 bước đơn giản
     Việc vệ sinh máy giặt định kỳ là một việc làm cần thiết, nó giúp kéo dài tuổi thọ của máy đồng thời giúp bảo vệ quần áo của gia đình bạn. Bạn đã biết  cách vệ sinh bên trong máy giặt đúng cách. Hãy tham khảo 3 bước làm sạch bên trong máy đơn giản mà hiệu quả sau đây của META.
    👨 Chuyên Gia Điện Máy
    25/10/2016
  • Hủy hoại cuộc đời con trẻ bằng điện thoại di động.

    Hủy hoại cuộc đời con trẻ bằng điện thoại di động.
    Việc cho trẻ sử dụng, chơi hoặc biết đến sự hiện diện của điện thoại di động ngay từ khi còn nhỏ là một vấn đề không hề xa lạ trong xã hội hiện nay. Việc bố mẹ dùng điện thoại di động như một công cụ hữu ích trong những bữa ăn là điều không hề xa lạ. Thế nhưng, đây lại là một hành động vô cùng và cực kì tai hại mà không phải ai cũng biết và hiểu được, bởi chính chiếc điện thoại đó đang đang hủy hoại con của bạn từng ngày.
    👨 Nguyễn Chi Ánh Xuyến
    12/10/2016
  • Mẹo chọn và sử dụng hộp đựng thực phẩm đúng cách

    Mẹo chọn và sử dụng hộp đựng thực phẩm đúng cách
    Hộp đựng thực phẩm đã trở thành một vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình. Nó giúp các bà nội trợ bảo quản thực phẩm sống, chín hằng ngày cho gia đình.  Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng các loại hộp đựng thực phẩm một cách đúng nhất và khoa học nhất. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn lựa chọn những hộp thức ăn đúng mục đích và an toàn với sức khỏe.
    👨 Trịnh Thanh Nhiên
    12/10/2016
  • Cách chọn và sử dụng đồ thủy tinh an toàn

    Cách chọn và sử dụng đồ thủy tinh an toàn
    Hiện nay người tiêu dùng đang rất ưa chuộng sử dụng các đồ gia dụng thủy tinh dùng trong nhà bếp bởi thiết kế đẹp, màu sắc trong suốt nên có thể dễ dàng kiểm tra thực phẩm trong quá trình nấu. Thủy tinh cũng rất dễ chùi rửa và không bị bám mùi, màu… Cũng vì vậy mà việc chọn lựa và sử dụng đồ dùng bằng thủy tinh như thế nào để đảm bảo an toàn là điều mà các bà nội trợ đang hết sức quan tâm.
    👨 Trịnh Thanh Nhiên
    12/10/2016
  • Cách chọn hộp nhựa đựng thực phẩm an toàn

    Cách chọn hộp nhựa đựng thực phẩm an toàn
    Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại hộp nhựa đựng thực phẩm với nhiều loại và nhiều mẫu mã khác nhau, tuy nhiên không phải loại nhựa nào cũng an toàn khi dùng để chứa đựng, bảo quản thực phẩm. Các ký hiệu trên các loại hộp nhựa sẽ giúp nhận biết được loại nhựa nào là an toàn đối với sức khỏe khi dùng để đựng thực phẩm.  Hãy tham khảo bài viết sau đây để nhận biết các loại nhựa an toàn.
    👨 Trịnh Thanh Nhiên
    30/09/2016
  • Nên chọn hộp đựng thức ăn làm bằng nhựa hay thủy tinh?

    Nên chọn hộp đựng thức ăn làm bằng nhựa hay thủy tinh?
    Hộp bảo quản thực phẩm cho gia đình đa phần được sử dụng là các hộp nhựa, vậy để an toàn hơn cho sức khỏe của bản thân và cả gia đình tại sao bạn không chọn hộp đựng thực phẩm bằng thủy tinh. Hãy cùng META.vn giải đáp thắc mắc này qua bài viết sau đây.
    👨 Trịnh Thanh Nhiên
    29/09/2016
  • Hướng dẫn sử dụng máy làm rau mầm tự động Bách Khoa BKCN1

    Hướng dẫn sử dụng máy làm rau mầm tự động Bách Khoa BKCN1
    Máy làm rau mầm tự động Bách Khoa BKCN1 giúp bạn có thể chế biến rau mầm thành nhiều món ăn khác nhau: Rau mầm trộn thịt bò, rau mầm xào thịt bò, xà lách rau mầm, canh chua thịt rau mầm, rau mầm trộn salate… ăn kèm với hải sản, thịt, nhúng tái… tất cả đều rất ngon.
    👨 Trịnh Thanh Nhiên
    25/09/2016
  • Cách chọn mua bình nóng lạnh tốt và phù hợp với gia đình

    Cách chọn mua bình nóng lạnh tốt và phù hợp với gia đình
     Việc chọn mua bình nóng lạnh phù hợp với nhu cầu sử dụng và túi tiền của gia đình là điều băn khoăn của nhiều người tiêu dùng. Vì thế, để mua được chiếc bình nóng lạnh tốt, người tiêu dùng cần quan tâm đến các yếu tố thương hiệu, nhu cầu sử dụng, công suất, tốc độ làm nóng, chạy êm,khả năng tiết kiệm điện của bình nóng lạnh.
    👨 Phương Ngọc Nhất Hạnh
    14/09/2016
  • Tự tay làm lẩu nướng thơm ngon, hấp dẫn.

    Tự tay làm lẩu nướng thơm ngon, hấp dẫn.
     Lẩu nướng là một loại hình ăn uống khá mới mẻ và sáng tạo trong vài năm gần đây với sự xuất hiện của rất nhiều nhà hàng lẩu nướng từ sang trọng cho đến các quán nướng bình dân vỉa hè. Hiện này, với bếp nướng, bạn có thể chuẩn bị món lẩu nướng rất đơn giản tại nhà, chỉ cần bạn lựa chọn những thực phẩm tươi ngon, khéo léo tẩm ướp gia vị sao cho vừa miệng sẽ có một bữa ăn vô cùng hấp dẫn.
    👨 Trịnh Thanh Nhiên
    09/09/2016
  • Đánh giá máy may Brother AS1430S

    Đánh giá máy may Brother AS1430S
    Máy may Brother AS1430S có kiểu dáng nhỏ gọn với tông màu trắng hồng sang trọng, có khả năng may được nhiều loại vải. Máy may được trang bị 14 mũi may (may thường, may ziczac, may khuyết, thêu ngang...). Không những vậy, Brother AS1430S còn hỗ trợ quy trình làm khuy 4 bước giúp bạn tiện lợi hơn trong việc đơm nút áo thay vì phải đơm bằng tay; máy còn có thể vắt sổ nếu b
    👨 Đồng Bảo Huynh
    09/08/2016
  • Những lợi ích tuyệt vời của yoga

    Những lợi ích tuyệt vời của yoga
    Tập yoga có tác dụng nâng cao sức khỏe, giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Đồng thời, tập yoga giúp giữ gìn vóc dáng, sắc đẹp cho phái nữ và cải thiện đời sống tình dục cho cả 2 giới. Bạn hãy dành thời gian tập luyện yoga bởi những lợi ích tuyệt vời mà bộ môn này mang lại. 
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    28/07/2016
  • Những sai lầm nên tránh khi tập yoga

    Những sai lầm nên tránh khi tập yoga
    Yoga mang đến cho chúng ta sức mạnh tuyệt vời cả về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, khi luyện tập yoga, chị em thường dễ mắc phải một số lỗi cơ bản có thể làm cho bài tập yoga kém hiệu quả và không phát huy được hết lợi ích mà yoga mang lại. Sau đây là một số lỗi thường gặp các bạn nên tránh khi luyện tập yoga.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    23/07/2016
  • Hướng dẫn cách chọn và bảo quản giày tennis

    Hướng dẫn cách chọn và bảo quản giày tennis
    Khi thi đấu quần vợt, để tạo được sự thăng bằng tốt trên sân, bàn chân và đôi giày giữ vai trò quan trọng. Một đôi giày tennis tốt, vừa vặn với bàn chân và phù hợp với mặt sân sẽ giúp bạn thi đấu hiệu quả hơn cũng như giúp bạn giảm thiểu chấn thương trong khi tập luyện và thi đấu. Một đôi giày không vừa có thể dễ dàng dẫn tới những vết phồng rộp trên da, đau mắt cá chân và đầu gối, đồng thời hạn chế khả năng di chuyển của bạn. Chính vì vậy, chọn giày sao cho đúng cách là điều đầu tiên bạn cần quan tâm.    
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    23/07/2016
  • Những bài tập cơ bản với máy tập cơ bụng đa năng

    Những bài tập cơ bản với máy tập cơ bụng đa năng
    Hiện nay trên thị trường có một số máy tập bụng đa chức năng, ngoài tập bụng, còn bổ trợ các bài tập khác như: xoay hông, massage, kéo cơ tay, chống đẩy, tập chân,…mang lại một thân hình cân đối và toàn diện. Việc sử dụng và kết hợp các bài tập trên máy để mang lại hiệu quả cao nhất là một việc quan trọng và là vấn đề mà nhiều người quan tâm. 
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    21/07/2016
  • Hướng dẫn sử dụng máy tập cơ bụng hiệu quả

    Hướng dẫn sử dụng máy tập cơ bụng hiệu quả
     Để có vòng hai thon gọn, nhiều người tìm đến máy tập cơ bụng bởi tác dụng nhanh chóng và hiệu quả mà nó mang lại. Tuy nhiên để có thể tận dụng được lợi ích mà nó mang lại, bạn nên biết cách lựa chọn một chiếc máy tập bụng phù hợp, bên cạnh đó nên biết cách sử dụng máy tập bụng an toàn và hiệu quả. Hãy cùng xem qua bài viết sau đây để biết cách sử dụng máy tập cơ bụng hiệu quả.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    08/07/2016
  • Những nguyên tắc bạn cần nhớ để tập yoga đúng cách

    Những nguyên tắc bạn cần nhớ để tập yoga đúng cách
    Khi mới tập yoga, nhiều người thường không chú trọng các nguyên tắc cơ bản cần thiết. Điều này không những có thể khiến bạn dễ bị chấn thương mà còn khiến chu trình tập luyện bị gián đoạn, không hiệu quả. Tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản sau đây sẽ giúp bạn khắc phục, phòng tránh được chấn thương đó và đạt được hiệu quả cao hơn khi luyện tập!
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    07/07/2016
  • Những thói quen tốt của một hậu vệ ném bóng rổ giỏi

    Những thói quen tốt của một hậu vệ ném bóng rổ giỏi
    Bóng rổ là một môn thể thao đồng đội và thường đòi hỏi bạn phải chú ý, nhanh nhẹn, phối hợp nhịp nhàng với các đồng đội của mình. Bạn có thể chơi bóng rổ với các kỹ năng cơ bản, nhưng là một cầu thủ giỏi, bạn cần phải nỗ lực rất nhiều, đặc biệt là hình thành những thói quen tốt cho mình.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    06/07/2016
  • Sự khác nhau giữa các loại lồng giặt trên máy giặt hiện nay

    Sự khác nhau giữa các loại lồng giặt trên máy giặt hiện nay
    Bạn tìm hiểu các thông tin về máy giặt nhưng vẫn chưa có thông tin nào làm rõ được cho bạn làm cách nào để phân biệt máy giặt lồng đứng, lồng ngang và lồng nghiêng để bạn có thể chọn lựa cho mình một loại máy giặt phù hợp. Hôm nay, META sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các loại lồng giặt được trang bị trên các máy giặt hiện nay.
    👨 Chuyên Gia Điện Máy
    02/06/2016
  • Dùng nước xả vải sai cách: rước bệnh, hỏng máy

    Dùng nước xả vải sai cách: rước bệnh, hỏng máy
    Việc sử dụng nước xả vải khi giặt bằng máy giặt có thể vô tình mang đến những tác hại không thể ngờ cho sức khỏe của bạn và làm hư hỏng chiếc máy giặt của gia đình nhưng ít ai biết. Hôm nay, META sẽ chia sẻ cùng các bạn cách sử dụng nước xả vải đúng cách, vừa có lợi cho việc giặt giũ, vừa bảo đảm không gây hại cho sức khỏe gia đình.
    👨 Chuyên Gia Điện Máy
    02/06/2016
  • Một số lưu ý khi sử dụng trình duyệt web trên tivi

    Một số lưu ý khi sử dụng trình duyệt web trên tivi
    Sử dụng trình duyệt web để lướt web, đọc báo...trên tivi là một trong những hoạt động phổ biến của người dùng trên Smart tivi/Internet tivi. Tuy nhiên, không như khi sử dụng trên máy tính hay điện thoại, trình duyệt web trên tivi tất nhiên sẽ có những điểm không được linh hoạt bằng. Một số điểm đáng lưu ý về trình duyệt web trên tivi sẽ được liệt kê trong bài viết d
    👨 Chuyên Gia Điện Máy
    01/06/2016
  • Công nghệ hình ảnh trên tivi Panasonic

    Công nghệ hình ảnh trên tivi Panasonic
    Sự cải tiến ngày càng vượt trội ở các công nghệ hình ảnh trên tivi Panasonic khiến hãng điện tử này ngày càng nhận được sự tin dùng của người mua tivi. Với bài viết này META sẽ giới thiệu với quý khách hàng về công nghệ hình ảnh mà tivi Panasonic sử dụng các bạn nhé.
    👨 Chuyên Gia Điện Máy
    27/05/2016