Chế độ SLEEP (ngủ đêm) là gì trong máy lạnh, điều hòa và cách bật, tắt

SLEEP là một chế độ mà bạn rất thường hay gặp trên các sản phẩm điều hòa, máy lạnh. Nhưng chế độ SLEEP của điều hòa, máy lạnh là gì, có tác dụng như thế nào thì không phải ai cũng biết. Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu kỹ hơn về nguyên lý hoạt động, tác dụng và cách sử dụng chế độ này nhé!

1. Chế độ SLEEP là gì trong máy lạnh, điều hòa?

Chế độ SLEEP là một chế độ đặc biệt trên điều hòa, máy lạnh. Chế độ này còn thường được gọi là chế độ ngủ đêm.

Chế độ ngủ đêm của điều hòa, máy lạnh có khả năng tự động điều chỉnh nhiệt độ nhằm cân bằng nhiệt độ môi trường với nhiệt độ cơ thể, tạo điều kiện lý tưởng để người dùng có được giấc ngủ sâu và ngon hơn.

2. Nguyên lý hoạt động của chế độ ngủ điều hòa, máy lạnh

Chế độ SLEEP trên các dòng điều hòa, máy lạnh khác nhau sẽ hoạt động theo nhiều hình thức khác nhau, nhưng nhìn chung chúng đều tuân theo nguyên lý:

Khi chế độ ngủ đêm được kích hoạt, sau một khoảng thời gian cố định, máy lạnh sẽ tự động tăng nhiệt độ lên để nhiệt độ phòng phù hợp với thân nhiệt của người sử dụng (thông thường là cứ sau 30 phút hoặc 1 tiếng nhiệt độ sẽ tăng lên 1^oC, sau đó tiếp tục tăng thêm 2^oC và duy trì mức nhiệt độ đó), khắc phục gần như hoàn toàn hiện tượng bị rét lúc nửa đêm, từ đó giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn.

3. Tác dụng của chế độ SLEEP của điều hòa, máy lạnh

Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh mang đến khá nhiều lợi ích cho người sử dụng, cụ thể như:

• Hỗ trợ ngủ ngon: Chế độ ngủ đêm giúp điều hòa, máy lạnh tự động cân bằng nhiệt độ trong phòng giúp người dùng không bị quá lạnh hoặc quá nóng trong khi ngủ, nhờ vậy bạn sẽ không bị thức giấc giữa đêm và có được giấc ngủ sâu, ngon hơn.
• Bảo vệ sức khỏe: Nhờ cơ chế điều chỉnh nhiệt độ cho phù hợp với cơ thể và môi trường, chế độ ngủ đêm  còn hỗ trợ tốt cho việc bảo vệ sức khỏe của người dùng và góp phần hạn chế một số bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là với người cao tuổi và trẻ nhỏ.
• Tiết kiệm năng lượng: Chế độ ngủ đêm duy trì mức nhiệt ổn định suốt đêm còn góp phần giảm tải cho máy nén, máy nén không phải làm việc liên tục nên sẽ tiết kiệm được một lượng điện năng đáng kể cho người dùng cũng như kéo dài tuổi thọ cho thiết bị.

4. Chế độ SLEEP điều hoà có tốn điện không?

Như đã trình bày ở trên, chế độ SLEEP góp phần giảm tải cho máy nén điều hòa, máy lạnh, giúp bộ phận này không phải làm việc liên tục suốt đêm nên cũng sẽ hạn chế được lượng điện tiêu hao. So với cách sử dụng điều hòa, máy lạnh thông thường thì sử dụng chế độ SLEEP vào ban đêm không những không tốn điện mà còn tiết kiệm điện hiệu quả hơn.

5. Ban đêm nên bật điều hoà bao nhiêu độ?

Để điều hòa, máy lạnh nhiệt độ bao nhiêu khi ngủ sẽ tốt cho sức khỏe quả thực là điều mà rất nhiều người băn khoăn. Thực tế nhiệt độ lý tưởng để ngủ ở mỗi người sẽ khác nhau, thay đổi tùy theo thói quen và sở thích của từng người.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, ban đêm tốt nhất chúng ta nên để điều hòa, máy lạnh ở nhiệt độ khoảng 25±1^oC là nhiệt độ lý tưởng. Với những gia đình có trẻ nhỏ thì nhiệt độ lý tưởng là 27 - 28^oC. Hoặc bạn có thể tận dụng chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh để máy tự cân bằng nhiệt độ cho bạn trong khi ngủ, tránh việc phải thức dậy giữa đêm để chỉnh điều hòa làm gián đoạn giác ngủ.

6. Cách bật chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh

Đa phần cách sử dụng chế độ SLEEP trên các dòng điều hòa, máy lạnh là giống nhau. Theo đó để bật chế độ này, bạn chỉ cần nhấn 1 lần vào nút SLEEP (hoặc nút tương ứng) là đã kích hoạt được. Sau đó, nếu không muốn sử dụng, bạn nhấn thêm 1 lần vào nút SLEEP (hoặc nút tương ứng) là được.

Hiện nay, hầu như tất cả các thương hiệu điều hòa, máy lạnh trên thị trường đều được trang bị chế độ SLEEP. Mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết về cách hoạt động, tác dụng và cách sử dụng chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh của các thương hiệu phổ biến trên thị trường hiện nay nhé.

6.1. Chế độ SLEEP trên điều hòa Panasonic

Chế độ SLEEP trên điều hòa Panasonic có tên gọi là SLEEP MODE. Chế độ này còn được tích hợp bộ hẹn giờ từ 0,5 đến 9 giờ và cơ chế hoạt động như sau:

• Với 3 giờ đầu, nhiệt độ máy lạnh điều chỉnh giảm 2^oC so với nhiệt độ cài độ trên điều khiển để tăng cường mát.
• Tiếp theo, nhiệt độ điều chỉnh tăng 1^oC so với nhiệt độ cài đặt trên điều khiển để giảm lạnh.
• Khi hoạt động ở chế độ SLEEP, máy lạnh Panasonic cũng tự điều chỉnh tốc độ quạt gió nhằm giảm tiếng ồn, tạo môi trường yên tĩnh để người dùng được nghỉ ngơi thoải mái nhất.

Cách bật chế độ SLEEP của điều hoà Panasonic

Bước 1: Bạn nhấn nút SLEEP trên điều khiển điều hòa để kích hoạt chế độ ngủ đêm.

Bước 2: Liên tục ấn nút SLEEP để lựa chọn thời gian kích hoạt chế độ ngủ đêm. Bạn có thể chọn từ mốc thời gian theo ý muốn (tối đa là 9 giờ).

Tắt chế độ SLEEP trên điều hoà Panasonic

Để tắt chế độ SLEEP trên điều hòa Panasonic, bạn chỉ cần nhấn nút SLEEP cho đến khi màn hình hiển thị 0.0h là được.

6.2. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh LG

Chế độ ngủ đêm của máy lạnh LG thực chất là chế độ tự tắt máy lạnh khi ngủ của LG.

Theo đó, điều hòa LG sẽ tăng 1^oC sau 30 phút và thêm 1^oC sau 30 tiếp theo cho đến thời gian chờ tắt. Nghĩa là điều hòa sẽ tăng khoảng 2^oC so với nhiệt độ cài đặt để phù hợp với thân nhiệt của người dùng trong từng giai đoạn ngủ.

Tuy nhiên, vì hiện nay trên thị trường có nhiều mẫu điều khiển điều hòa, máy lạnh LG khác nhau nên cách cài đặt chế độ ngủ đêm trên điều hòa, máy lạnh LG với mỗi loại điều hòa cũng sẽ khác nhau.

Với điều khiển điều hòa, máy lạnh LG có nút SLEEP: Cách kích hoạt chức năng này rất đơn giản, bạn chỉ cần bấm nút SLEEP trên điều khiển là được.

Với điều khiển điều hòa, máy lạnh LG không có nút SLEEP: Bạn có thể kích hoạt chế độ ngủ đêm bằng cách nhấn phím Timer nhiều lần đến khi có biểu tượng hình ngôi sao nhấp nháy ở bên dưới cùng màn hình hiển thị. Sau đó, bạn nhấn phím điều chỉnh lên/xuống để chọn giờ (tối đa 7 giờ) và nhấn phím Set/Cancel để hoàn tất.

6.3. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh Mitsubishi

Chế độ SLEEP của điều hòa, máy lạnh Mitsubishi còn được gọi là SLEEP hoặc NIGHT trên một số ít model. Chế độ này có tác dụng giúp máy lạnh, điều hòa Mitsubishi tự động điều chỉnh nhiệt độ sao cho phù hợp nhất giữa nhiệt độ môi trường và nhiệt độ trong phòng, giúp người dùng cảm thấy thoải mái, dễ chịu để có được giấc ngủ ngon. Cụ thể, sau 30 phút hoặc 1 tiếng, máy lạnh, điều hòa sẽ tự động tăng thêm 1^oC cho đến khi đạt nhiệt độ tối đa là 29^oC thì sẽ dừng lại.

Cách kích hoạt chế độ ngủ đêm điều hòa, máy lạnh Mitsubishi khá đơn giản:

Khi thiết bị đang chạy, bạn chỉ cần ấn giữ nút SLEEP (hoặc NIGHT ở một số loại điều khiển) để kích hoạt chế độ ngủ của điều hòa, máy lạnh Mitsubishi. Thời gian cài đặt có thể thay đổi từ 1 - 10 giờ. Khi muốn hủy chế độ, bạn chỉ cần ấn nút CANCEL bên cạnh là được.

6.4. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh Casper

Trên máy lạnh Casper, thông thường khi kích hoạt chế độ SLEEP, nhiệt độ cài đặt sẽ tăng lên 1^oC sau 30 phút hoặc 1 tiếng, sau đó tiếp tục tăng 2^oC và duy trì mức nhiệt này trong suốt thời gian cài đặt.

Cách kích hoạt chế độ chế độ SLEEP máy lạnh Casper cũng khá đơn giản: Trên điều khiển, khi thiết bị đang chạy, bạn nhấn nút SLEEP cho đến khi màn hình điều khiển hiện chữ SLEEP là được. Khi muốn hủy chế độ này, bạn chỉ cần nhấn nút SLEEP một lần nữa cho đến khi chữ SLEEP trên màn hình điều khiển biến mất.

6.5. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh Daikin

Trên điều hòa Daikin, chế độ SLEEP có thể hoạt động song song với chế độ COOL. Khi chế độ SLEEP được kích hoạt, máy sẽ tăng 1^oC cứ sau 1 tiếng cho đến khi đạt 29^oC và giữ nguyên trạng thái này. Sau 10 giờ hoạt động ở chế độ SLEEP, thì điều hòa, máy lạnh Daikin sẽ tự động tắt.

Với điều khiển điều hòa, máy lạnh Daikin có sẵn nút SLEEP: Người dùng chỉ cần bấm nút SLEEP cho đến khi điều hòa phát ra tiếng bíp là được. Khi muốn tắt chế độ SLEEP, bạn chỉ cần bấm nút này một lần nữa.

Với điều khiển điều hòa, máy lạnh Daikin không có sẵn nút SLEEP: Bạn sử dụng bộ hẹn tắt điều hòa để khởi động chế độ này. Cụ thể thao tác như sau:

• Bước 1: Nhấn nút OFF trên khung TIMER.
• Bước 2: Nhấn nút mũi tên lên, xuống trên khung TIMER để lựa chọn mốc thời gian tắt điều hòa.
• Bước 3: Để xác nhận, bạn nhấn nút OFF một lần nữa.

6.6. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh Samsung

Chế độ ngủ của điều hòa Samsung có tên gọi là GOOD SLEEP. Chế độ này hoạt động theo 3 giai đoạn gồm:

• Giai đoạn rơi vào giấc ngủ: Nhiệt độ sẽ giảm từ 1 - 2^oC so với nhiệt độ đã đặt và kéo dài trong 1 giờ.
• Giai đoạn giấc ngủ sâu: Nhiệt độ tăng từ 1 - 2^oC so với nhiệt độ đã đặt với thời gian từ 2 - 7 giờ và có thể điều chỉnh độc lập theo người dùng.
• Giai đoạn thức dậy: Cho phép bạn thức dậy với không khí thoải mái nhờ nhiệt độ tăng lên đến 3^oC so với nhiệt độ đã đặt và dao động trong phạm vi này.

Cách khởi động chế độ SLEEP điều hòa, máy lạnh Samsung như sau:

• Bước 1: Khi điều hòa đang bật, bạn nhấn nút Timer khoảng 3 lần cho đến khi màn hình có biểu tượng Good Sleep hiện lên.
• Bước 2: Nhấn mũi tên trái phải để hẹn giờ cho thời gian ngủ.
• Bước 3: Nhấn nút Set để hoàn tất thiết lập. Khi muốn hủy chế độ, bạn cũng thực hiện các bước như trên và đặt thời gian về 0.0 là được.

6.7. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh Toshiba

Trên điều hòa Toshiba, chế độ SLEEP có tên gọi là COMFORT SLEEP. Chế độ này hoạt động dựa theo thời gian sinh học khi người dùng ngủ. Theo đó, nhiệt độ máy lạnh Toshiba sẽ tăng 0,5^oC sau mỗi giờ so với nhiệt độ được thiết lập trước đó và duy trì trong 4 giờ (với chế độ làm lạnh) hoặc giảm 0,5^oC mỗi giờ trong 4 giờ (với chế độ sưởi).

Để bật chế độ SLEEP của điều hòa Toshiba, người dùng chỉ cần bấm nút COMFORT SLEEP trên remote điều hòa, máy lạnh. Nếu muốn tắt chế độ, bạn nhấn nút này một lần nữa là xong.

6.8. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh AQUA

Khi chế độ ngủ đêm của máy lạnh AQUA được kích hoạt, máy sẽ tăng 1^oC sau giờ đầu tiên rồi tiếp tục tăng thêm 1^oC sau giờ thứ 2 và duy trì mức nhiệt này trong 6 giờ tiếp theo, tương ứng với giấc ngủ 8 tiếng.

Để bật chế độ SLEEP máy lạnh AQUA, người dùng bấm nút SLEEP trên remote của thiết bị là được. Nếu muốn tắt chế độ này, bạn bấm nút SLEEP một lần nữa.

6.9. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh Gree

Chế độ SLEEP của điều hòa Gree hoạt động theo 3 tùy chỉnh như sau:

• Chế độ 1: Tăng 1^oC trong giờ đầu tiên, tiếp tục tăng 1^oC sau giờ thứ hai và duy trì cho đến khi tắt máy.
• Chế độ 2: Tùy theo nhiệt độ cài đặt trên remote trước khi ngủ của người dùng, máy lạnh Gree sẽ tăng dần trong khoảng 3 giờ đầu và giảm 1^oC từ giờ thứ 7 trở về sau.
• Chế độ 3: Người dùng có thể tùy ý điều chỉnh nhiệt độ theo sở thích của mình trong khung thời gian cố định 8 giờ.

Để bật chế độ ngủ đêm điều hòa, máy lạnh Gree, bạn bấm 1 lần nút SLEEP trên remote. Để hủy tính năng này, bạn bấm nút SLEEP 1 lần nữa là được.

6.10. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh Sharp

Chế độ SLEEP trên máy lạnh Sharp có tên gọi là BEST SLEEP. Khi bạn nhấn nút SLEEP tương ứng trên điều khiển, nhiệt độ máy lạnh Sharp sẽ giảm từ từ để bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ. Sau đó, máy sẽ tăng 0,1^oC trong mỗi 12 phút để nhiệt độ không bị quá lạnh.

Cách bật chế độ SLEEP máy lạnh Sharp: Nhấn nút SLEEP trên remote của thiết bị để bật chế độ này. Khi muốn hủy chế độ, bạn nhấn nút SLEEP lần nữa là được.

6.11. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh Funiki

Trên dòng điều hòa Funiki, sau khi kích hoạt chế độ SLEEP, máy sẽ tự điều chỉnh tăng thêm 1^oC sau 2 tiếng để bạn không có cảm giác quá lạnh khi ngủ.

Cách bật/tắt chế độ SLEEP của điều hòa Funiki như sau: Khi điều hòa, máy lạnh đang hoạt động, bạn nhấn phím SLEEP trên điều khiển để kích hoạt chế độ ngủ đêm của máy. Nếu muốn hủy chế độ, bạn nhấn phím SLEEP một lần nữa.

6.12. Chế độ SLEEP trên điều hòa, máy lạnh Midea

Chế độ SLEEP trên điều hòa Midea có tên gọi là SWEET DREAMS. Nhiệt độ sẽ bắt đầu tăng chậm trong giai đoạn bắt đầu ngủ, sau đó tăng và giữ nhiệt độ ổn định đến khi bạn chìm vào giấc ngủ sâu. Sau cùng, trước khi bạn tỉnh giấc, nhiệt độ máy lạnh sẽ tăng dần để bạn thích nghi với nhiệt độ môi trường.

Để kích hoạt chế độ SLEEP trên điều hòa Midea, chúng ta chỉ cần bấm 1 lần nút SLEEP trên điều khiển của thiế bị. Khi muốn hủy chế độ này, bạn chỉ cần ấn nút SLEEP một lần nữa là được.

7. Lưu ý để sử dụng chế độ SLEEP hiệu quả

Không phải tất cả mọi model điều hòa, máy lạnh của tất cả các hãng đều được trang bị tính năng SLEEP, vì vậy, người dùng cần xem kỹ hướng dẫn sử dụng của hãng trước khi dùng để biết được điều hòa, máy lạnh của mình có chế độ này không.

Chế độ SLEEP trên mỗi dòng điều hòa, máy lạnh của mỗi hãng cũng sẽ có cách thức hoạt động khác nhau. Vì vậy, bạn cũng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để hiểu được cách thức hoạt động của chế độ SLEEP tương ứng trên máy lạnh nhà mình để sử dụng hợp lý và đem lại hiệu quả tối ưu nhất.

Ngoài ra, bạn cũng cần lựa chọn nhiệt độ cài đặt ban đầu sao cho phù hợp, tránh lựa chọn nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe.

Xem thêm: AUTO là gì trong điều hòa, máy lạnh? Có tiết kiệm điện không?

Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ về chế độ SLEEP của điều hòa, máy lạnh. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.

Nếu có nhu cầu mua điều hòa chính hãng, chất lượng, bạn hãy tham khảo và đặt hàng tại website điện máy online META.vn hoặc liên hệ với chúng tôi theo số hotline bên dưới để được hỗ trợ, tư vấn nhé. META cam kết Hàng chính hãng, Uy tín lâu năm, Dịch vụ Giao hàng & Bảo hành trên toàn quốc.

Tại Hà Nội:

56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy

Điện thoại: 024.3568.6969

Tại TP. HCM:

716-718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10

Điện thoại: 028.3833.6666

Đừng quên thường xuyên truy cập chuyên mục tư vấn máy lạnh của META để cập nhật nhiều thông tin hữu ích bạn nhé.

META.vn - Mua Hàng Chính Hãng Online, Giá Tốt!