Cốc nguyệt san để được mấy tiếng? Dùng cốc nguyệt san bao lâu thì thay?
Trần Nguyên Sơn ĐứcGần đây, cốc nguyệt san được chị em quan tâm, tìm hiểu rất nhiều, trở thành "người bạn thân thiết" chăm sóc các nàng khi đến kỳ kinh nguyệt. Lúc mới bắt đầu sử dụng, chị em luôn thắc mắc rằng cốc nguyệt san để được mấy tiếng, dùng cốc nguyệt san bao lâu thì thay mới? Trong bài viết dưới đây, META sẽ cùng chia sẻ và giải đáp thắc mắc này với chị em nhé!
Tác hại khi để cốc nguyệt san quá lâu
Cốc nguyệt san đa dạng, tiện dụng là ưu tiên số 1 của chị em
Cốc nguyệt san (hay cốc kinh nguyệt) có nhiều ưu điểm so với băng vệ sinh hoặc tampon. Cốc được thiết kế dạng hình phễu với chất liệu silicone hoặc nhựa y tế mềm dẻo và độ bền cao nên sẽ giúp các nàng cảm thấy thoải mái khi vận động hay di chuyển trong chu kỳ kinh nguyệt. Có thể tái sử dụng, sạch sẽ lại thoải mái, ai mà không thích? Nhưng chính vì thoải mái quá nên đôi lúc nàng quên luôn cốc nguyệt san bên trong “cô bé”.
Trong máu có nhiều chất dinh dưỡng nên nếu để cốc nguyệt san quá lâu bên trong “cô bé” sẽ kích thích vi khuẩn, các loại nấm có hại phát triển, gây ra các bệnh phụ khoa như ngứa “cô bé”, viêm âm hộ, âm đạo, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt… không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng mình. Vậy, cốc nguyệt san nên thay mấy tiếng 1 lần?
Cốc nguyệt san mấy tiếng nên thay 1 lần?
Dùng bao nhiêu tiếng nên thay cốc nguyệt san một lần?
Theo lý thuyết, thời gian sử dụng cốc nguyệt san trong 1 lần là khoảng 10 đến 12 tiếng tùy theo lượng kinh nguyệt của mỗi người. Nghe thật khó tin nhưng đó là sự thật nhé!
Thông thường, mỗi chu kỳ bạn sẽ phải “tiêu tốn” 50 đến 80ml kinh nguyệt, chia trung bình mỗi ngày khoảng 15 đến 20ml. Dung tích của cốc nguyệt san rất đa dạng từ 20 - 25ml thậm chí 40 đến 45ml tùy vào kích cỡ. Như vậy, thời gian sử dụng một cốc có thể lên tới 10 - 12 tiếng.
Theo kinh nghiệm thực tế, trong 2 ngày đầu tiên của chu kỳ lượng máu kinh sẽ ra nhiều hơn, nên cần phải vệ sinh cốc thường xuyên khoảng 3 - 4 tiếng 1 lần, những ngày sau cũng không nên để quá 8 tiếng nhằm đảm bảo sức khỏe sinh lý nhé.
Cốc nguyệt san bao lâu thì nên thay mới?
Tuổi thọ của cốc nguyệt san là bao lâu?
Cốc nguyệt san có thể sử dụng được bao lâu là câu hỏi của không ít chị em, 3 năm, 5 năm hay 10 năm nhỉ?
Mỗi loại cốc nguyệt san chính hãng đều được các nhà sản xuất ghi chú dùng trong bao lâu thì nên thay mới. Trung bình vòng đời của cốc nguyệt san là khoảng từ 3 đến 5 năm.
Tuy nhiên theo các bác sĩ, sau một thời gian dài sử dụng thì bề mặt cốc sẽ không còn láng mịn như ban đầu, cách bạn vệ sinh chiếc cốc cũng như dịch kinh của bạn có chứa nhiều sắt không cũng khiến cốc đổi màu và nhanh cũ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể gây hại cho cơ thể người sử dụng. Bởi vậy, hãy đổi ngay cốc mới khi thấy cốc nguyệt san bị đổi màu nhiều nhé!
Một số lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san
Lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san
- Không cần tháo cốc nguyệt san khi đi vệ sinh. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn bạn nên nhớ luôn rửa tay thật sạch trước và sau khi dùng cốc. Xem thêm: Dùng cốc nguyệt san đi vệ sinh kiểu gì?
- Không được để cốc trong “cô bé” quá 12 tiếng liên tục, nên lấy cốc ra vệ sinh từ 3 - 4 tiếng đối với ngày nhiều kinh nguyệt, 6 - 8 tiếng đối với ngày ít kinh nguyệt.
- Nên sử dụng nước rửa chuyên dụng để vệ sinh cốc nguyệt san hoặc dùng giấy lau tiệt trùng trong trường hợp đi du lịch hay nơi công cộng không có nguồn nước.
- Tránh sử dụng các dung dịch như xà phòng và các chất tẩy khác không phù hợp để vệ sinh cốc vì không an toàn cho sức khỏe, có thể gây kích ứng cho âm đạo.
- Bảo quản cốc nguyệt san ở nơi thoáng khí, đặt cốc trong túi, hộp chuyên dụng của riêng nó, không dùng túi nhựa hoặc các loại hộp đựng khác.
Trên đây là giải đáp của META.vn về câu hỏi cốc nguyệt san để được mấy tiếng, dùng cốc nguyệt san bao lâu thì thay? Hy vọng rằng những thông tin trên sẽ giúp chị em hiểu biết rõ hơn để có cách sử dụng cốc nguyệt san an toàn, vệ sinh, đảm bảo sức khỏe cho bản thân, cũng như tự tin hơn trong những ngày “ấy”!
>> Xem thêm bài viết cùng chủ đề:
