Kết quả tìm kiếm: cách trượt patin cho người mới chơi

Cầm vợt cầu lông đúng cách là bài học đầu tiên dành cho người mới chơi cầu lông. Có 2 cách cầm cầu lông chuẩn: Cầm vợt trái tay và thuận tay. Để hiểu rõ hơn về cách cầm vợt cầu lông cho người thuận tay phải hoặc trái, bạn có thể đọc bài viết bên dưới nhé. Học được cách cầm vợt cầu lông đúng cách sẽ giúp bạn phát huy tối đa sức mạnh của các khớp ở cổ tay, khuỷu tay và vai, đạt được sự chính xác của đường cầu, điểm rơi của trái cầu và linh hoạt trong thực hiện qua lại các động tác đánh cầu phía bên trái và phía bên phải.

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn cách chọn vợt tennis cho người mới chơi và giới thiệu 10 mẫu vợt tennis đang được yêu thích trong thời điểm hiện tại.

Với nhu cầu và đối tượng sử dụng khác nhau sẽ có cách chọn vợt tennis khác nhau. Dưới đây, META.vn sẽ chia sẻ tới bạn kinh nghiệm chọn vợt tennis phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là người mới chơi. Bạn theo dõi nhé!

Cầm vợt là kỹ thuật cơ bản nhất khi học cách chơi với bàn bóng bàn, nếu bạn sử dụng cách cầm vợt không chính xác khi bạn mới bắt đầu tập chơi bóng bàn, thì bạn sẽ thấy vô cùng khó khăn để thay đổi nó sau này. Với cách cầm vợt chuẩn xác sẽ giúp bạn nâng cao tính linh hoạt cho bàn tay, cổ tay nhằm tạo cơ sở tốt cho việc nâng cao kỹ thuật sau này.

Chi phí chơi tennis, giá thuê sân, mua sắm trang phục, dụng cụ, học phí... hết bao nhiêu là điều mà chắc hẳn nhiều người mới tiếp xúc với bộ môn này luôn thắc mắc. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của META để biết được cụ thể người mới tập chơi tennis cần chuẩn bị chi phí như thế nào nhé!

Trượt patin là một hoạt động thể thao vô cùng lành mạnh và bổ ích. Chính vì thế mà có rất nhiều người muốn tìm hiểu để có thể chinh phục được bộ môn này. Nếu bạn mới bắt đầu luyện tập, hãy tham khảo ngay bài viết này để nắm được cách trượt patin cơ bản nhất nhé.

Nhảy dây được đánh giá là một trong những môn thể thao lành mạnh, mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Tuy nhiên, nhảy dây như thế nào để mang đến hiệu quả thì không phải ai cũng nắm được, đặc biệt là những bạn mới tham gia tập luyện. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách nhảy dây cho người mới bắt đầu và những điều cần lưu ý. Mời bạn cùng theo dõi nhé.

Bạn đang định mua vợt bóng bàn nhưng băn khoăn chưa biết nên chọn loại vợt nào. Hãy tham khảo cách chọn vợt bóng bàn của META.vn nhé!

Hít đất (hay còn gọi là chống đẩy) là một trong những bài tập gym giúp tăng cường sự dẻo dai cho các nhóm cơ vai, cánh tay, ngực... rất hiệu quả, đồng thời nó còn giúp rèn luyện thể lực và mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài tập này sẽ thật đơn giản và dễ dàng nếu như bạn thực hiện đúng cách, tuy nhiên, trên thực tế không phải ai cũng nắm được kỹ thuật hít đất chuẩn. Trong bài viết ngày hôm nay, META sẽ mách bạn cách hít đất cho người mới tập chi tiết nhất để bạn có thể tự tin tập luyện tại nhà nhằm mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nào hãy cùng theo dõi bạn nhé!

Trượt patin có tốt không? Có nên cho trẻ trượt patin không? Những thắc mắc trên sẽ được META.vn giải đáp trong bài viết dưới đây nhé!

Để chọn được một cây vợt cầu lông có chất lượng tốt và phù hợp là điều không hề dễ dàng bởi mỗi loại vợt sẽ phù hợp với từng lối chơi, từng kỹ thuật khác nhau. Tuy nhiên bạn đừng vội nản nhé, vì với những kinh nghiệm mua vợt cầu lông cho người mới chơi sau đây, bạn sẽ tự chọn cho mình được cây vợt đánh cầu lông ưng ý nhất!

Trượt patin là một môn thể thao được trẻ em yêu thích, để mua được một đôi giày hợp lý phù hợp với sở thích và cá tính của bé thì bạn cần tìm hiểu về chất lượng cũng như kiểu dáng. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại giày patin, bạn có thể tham khảo bài viết của META.vn để hết băn khoăn khi chọn mua giày patin nhé.

Bạn muốn tìm hiểu bộ môn tennis cho việc chơi bóng sắp tới của mình, phải chăng bạn đang "đứng giữa" những kiến thức mênh mông của bộ môn tennis này và không biết bắt đầu từ đâu? Vậy thì dưới đây chính là câu trả lời tổng quát nhưng không kém phần chi tiết cho bạn tham khảo.

Golf có thể nói là một môn thể thao khá kén người chơi nhưng lại vô cùng thú vị. Tuy nhiên, đối với bộ môn golf thì việc lựa chọn những dụng cụ cần thiết thì cũng khá quan trọng. Phụ kiện golf là những vật dụng đi kèm hỗ trợ người chơi golf trong quá trình tập luyện và thi đấu. Bài viết dưới đây của META sẽ giúp bạn có thể lựa chọn những dụng cụ phù hợp cho người mới chơi.

Nếu bạn đang quan tâm tới cách đánh bóng chuyền và luật chơi bóng chuyền, hãy theo dõi bài viết dưới đây của META nhé.

Trượt patin là môn thể thao được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ. Để có thể trượt patin tốt thì các bé cần được trang bị một đôi giày đảm bảo chất lượng. Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn đọc top 5 mẫu giày trượt patin 4 bánh cho bé trai từ 6 đến 10 tuổi.

Có nên mua giày patin giá rẻ cho trẻ hay không? Hãy cùng META.vn giải đáp thắc mắc của không ít phụ huynh này qua bài viết sau nhé!

Patin là một trong những môn thể thao được trẻ nhỏ yêu thích nhất hiện nay. Để chơi được môn thể thao này, trẻ nhỏ cần phải có đồ bảo hộ để đảm bảo an toàn. Vậy đồ bảo hộ trượt patin cho bé gồm có những gì? Hãy cùng với META.vn tìm hiểu để lựa chọn cho bé những sản phẩm bảo hộ patin phù hợp và chất lượng nhất nhé!

Trượt patin hiện là bộ môn thể thao được nhiều bạn yêu thích, đặc biệt là các bạn nữ. Để trượt patin, người chơi phải trang bị cho mình một đôi giày trượt patin tốt, an toàn. Top 5 mẫu giày trượt patin nữ dưới đây sẽ là những gợi ý tuyệt vời cho các bạn gái.

Yoga là một môn thể thao có nhiều lợi ích ích cực với sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thời gian để đến các lớp yoga mỗi ngày. Chính vì vậy, hiện này, nhu cầu tự tập yoga tại nhà đang ngày một tăng cao, kéo theo rất nhiều người tìm kiếm các bài yoga cơ bản. Hãy cùng tham khảo những bài tập yoga cho người mới bắt đầu mà META giới thiệu dưới đây và cùng tập luyện bộ môn này tại nhà mỗi ngày nhé.

Golf được mệnh danh là “môn thể thao quý tộc” hay “môn thể thao của người giàu”. Vì thế, chi phí chơi golf được nhiều người quan tâm. Vậy thực tế chơi golf hết bao nhiêu tiền? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số lịch tập gym cho người mới bắt đầu cơ bản mà hiệu quả để bạn cùng tham khảo nhé.

Giá giày trượt patin bao nhiêu tiền một đôi? Nếu bạn đang quan tâm tới vấn đề này, hãy theo dõi bài viết dưới đây của META nhé.

Bài viết dưới đây của META sẽ chia sẻ với bạn luật đánh cầu lông cơ bản cần nắm vững, mời bạn cùng tham khảo nhé.