Ghế tập tạ đa năng GM 4380 sẽ mang đến nhiều bài tập thể hình như tập tay đơn, tập cơ bụng, tập gánh tạ, tập kéo tay, đẩy tạ dốc dưới, tập chân trước, tập chân sau, đẩy tạ bằng, tập tay trước, tập tay vai.