1. Trang chủ
Sắp xếp theo:

Bóng bàn

 (114 sản phẩm)

Bóng bàn

Bóng bàn xuất hiện tại nước Anh từ những năm 80 của thế kỷ 18. Từ khi xuất hiện, trò chơi này đã thu hút sự chú ý của mọi người và nhanh chóng trở thành một môn thể thao được ưa thích trên thế giới.

1. Giới thiệu về môn thể thao bóng bàn

Bóng bàn là gì?

Bóng bàn có tiếng Anh là Table tennis hoặc Ping pong, là môn thể thao đang được yêu thích hiện nay với lối chơi đơn giản: Có 2 người (hoặc 2 đội, mỗi đội không quá 2 người) chơi với nhau bằng cách dùng vợt đánh bóng qua lại trên một chiếc bàn có thiết kế đặc biệt..

Nguồn gốc bóng bàn

Khi mới xuất hiện, bóng bàn chỉ là một trò giải trí của giới thượng lưu dưới thời Nữ hoàng Victoria. Nhưng nhờ tác dụng rèn luyện rất hiệu quả và sự đơn giản trong cách chơi mà bóng bàn ngày càng phổ biến. Sau đó, nó vượt ra khỏi biên giới nước Anh và trở thành môn thể thao hấp dẫn, nổi tiếng trên toàn thế giới.

Luật bóng bàn

Luật chơi bóng bàn quy định các điều như: Quyền chọn giao bóng, đỡ giao bóng, bên bàn đứng trước, cách cầm vợt, cách giao bóng, cách đánh bóng, kích thước bàn,....

Để chơi tốt và tránh phạm lỗi không mong muốn, tất nhiên bàn cần đọc và hiểu rõ các quy định trong luật bóng bàn nhé!

>> Tham khảo:

2. Lợi ích tuyệt vời của bóng bàn

Giúp rèn luyện sức khỏe

Đây là một môn thể thao rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người mắc bệnh tim mạch. Khi tập luyện bóng bàn, cơ thể bạn sẽ tiêu hao năng lượng ở trạng thái tích cực, bạn sẽ rèn luyện được sức bền, tăng khả năng phản ứng cho mắt và chân tay.

Hơn nữa, khi chơi bóng bàn bạn sẽ hạn chế được chấn thương hơn so với các môn thể thao khác.

Chơi bóng bàn rất tốt cho não bộ

Khi chơi bóng bàn, bạn phải liên tục thực hiện các động tác phản xạ bóng nên não và trung ương thần kinh sẽ phải hoạt động nhiều hơn để có thể ghi nhớ, phân tích và phản ứng một cách nhanh chóng.

Nhờ vậy mà chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ có những suy nghĩ, phân tích thấu đáo và linh hoạt hơn.

Giúp thư giãn, giải tỏa stress

Bóng bàn sẽ là trò chơi tuyệt vời giúp bạn thư giãn đầu óc sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng.

Mức độ sôi nổi và niềm vui mà bóng bàn mang lại không hề kém với những trận cầu lông, tennis hay bóng đá.

Ngoài ra bóng bàn cũng giúp bạn làm quen được nhiều bạn mới, có cùng sở thích. Từ đó bạn sẽ có thêm nhiều mối quan hệ giúp cuộc sống và công việc trở nên vui vẻ và suôn sẻ hơn.

3. Để chơi bóng bàn, chúng ta cần có những dụng cụ gì?

Bàn bóng bàn

Đây là dụng cụ quan trọng không thể thiếu trong môn thể thao bóng bàn. Phần mặt bàn thường được phun màu xanh lá cây hoặc màu xanh dương sao cho màu không quá chìm cũng không quá chói để giúp người chơi quan sát bóng tốt và không bị mỏi mắt.

Kích thước bàn bóng bàn:

  • Bàn tiêu chuẩn: Rộng 1525mm x Dài 2740mm x Cao 760mm, lưới cao 152,5mm và phần nhô ra của lưới 152,5mm.

  • Bàn mini: Rộng 710mm x Dài 1520mm x Cao 760mm.

  • Bàn siêu nhỏ: Rộng 200mm x Dài 300mm x Cao 50mm.

Vợt bóng bàn

Vợt chơi bóng bàn là công cụ hỗ trợ đắc lực, giúp bạn có những đường bóng đẹp, chính xác để trở thành người chiến thắng trong cuộc chơi. Chiếc vợt này thường được làm từ gỗ hoặc chất liệu tổng hợp, có cấu tạo gồm mặt vợt và cốt vợt (gồm cả phần tay cầm).

Mề mặt đánh bóng thường có kích thước xấp xỉ 15,8 cm × 15,8 cm

Khác với vợt tennis hay vợt cầu lông, vợt bóng bàn có phần cán khá ngắn (chỉ đủ để người chơi cầm). Bên cạnh đó, phần thân vợt thì có cả thiết kế ngang và dọc chứ không cố định một kiểu như hai loại vợt trên.

Tùy vào trình độ, chiến thuật và cách đánh khác nhau mà người chơi sẽ chọn loại vợt có những tính năng hỗ trợ lối chơi của mình.

Quả bóng bàn

Trái bóng bàn thường có hai màu trắng hoặc vàng, được làm từ chất liệu Cellulose hoặc nhựa dẻo. Bóng bàn tiêu chuẩn được thiết kế rỗng ruột, trọng lượng 2,5g và có đường kính 40mm.

Có một điều khá thú vị là số lượng ngôi sao được in trên bóng sẽ phản ánh độ nảy và chất lượng của quả bóng bàn đó:

  • 0 - 1 sao: Độ này và chất lượng bình thường, được sử dụng cho mục đích đào tạo.

  • 2 sao: Chất lượng tốt hơn nhưng chưa đạt tiêu chuẩn thi đấu.

  • 3 sao: Độ nảy và chất lượng tốt nhất, đạt tiêu chuẩn thi đấu.

Các dụng cụ và phụ kiện khác

Ngoài 3 dụng cụ chính quan trọng ở trên thì để có thể chơi và thi đấu tốt môn bóng bàn, bạn nên trang bị thêm các phụ kiện như: lưới bóng bàn, quần áo bóng bàn, mút vợt, bao vợt bóng bàn,...

4. Kỹ thuật đánh bóng bàn

Cũng như các môn thể thao khác, để có thể chơi bóng bàn thì bạn cần nắm được những kỹ thuật của nó. Tùy vào mục đích luyện tập thi đấu hay rèn luyện sức khỏe mà bạn cần nắm rõ tất cả các kỹ thuật hoặc có thể chỉ cần biết kỹ thuật bóng bàn cơ bản.

  • Kỹ thuật bóng bàn cơ bản như giật xung, giật vồng, giật xoáy ngang.

  • Kỹ thuật đánh bóng bàn nâng cao thì có giật đối lại, giật bóng xoáy xuống và điểm đánh bóng.

>> Xem thêm tại đây để hiểu rõ hơn về các kỹ thuật đánh bóng bàn nhé!

5. Mua phụ kiện bóng bàn uy tín, chất lượng ở đâu Hà Nội và TP HCM?

Trong thực trạng hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng tràn lan trên thị trường thì việc chúng ta chọn một địa chỉ uy tín để mua hàng là rất cần thiết.

Tuy nhiên hiện nay có rất nhiều cửa hàng bán phụ kiện bóng bàn với quy mô khác nhau lại khiến bạn phân vân không biết mua ở đâu mới chất lượng, giá cả phải chăng, dịch vụ tốt.

Nếu bạn đang ở trong trường hợp này thì đừng bỏ qua META.vn - Địa chỉ uy tín hàng đầu về dịch vụ bán phụ kiện bóng bàn và chăm sóc khách hàng với kinh nghiệm hơn 10 năm.

Chúng tôi CHỈ cung cấp cho khách hàng những sản phẩm CHÍNH HÃNG, có nguồn gốc RÕ RÀNG từ những thương hiệu NỔI TIẾNG thế giới như: DHS, 729, Double Fish, Mizuno, Mofit,...

Ngoài việc truy cập website META.vn để đặt hàng online, bạn còn có thể đến trực tiếp cửa hàng của chúng tôi để chọn mua được những sản phẩm ưng ý nhất. Cụ thể:

Tại Hà Nội:

  • Địa chỉ: Số 56 Duy Tân, Phường Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội

  • Hotline: 024.35.68.69.69

Tại TP Hồ Chí Minh:

  • Địa chỉ: 716-718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10, TP Hồ Chí Minh

  • Hotline: 028.38.33.33.66