Kết quả tìm kiếm: hướng dẫn động tác cầm vợt bóng bàn

Vợt cầu lông Yonex là chiếc vợt đến từ thương hiệu nổi tiếng trên thị trường, với những đặc tính ưu việt và khả năng đánh những đường bóng nhanh và mạnh mẽ. Hiện nay trên thị trường tình trạng hàng giả hàng nhái hàng kém chất lượng vẫn đã và đang diễn ra thường xuyên, với những chiêu trò mới lạ nhằm móc túi người tiêu dùng.

Hiện nay có nhiều bài viết về các kỹ thuật đánh bóng bàn cơ bản và kỹ thuật đánh bóng bàn nâng cao. Tuy nhiên hầu hết những bài viết này đang mang tính “học thuật” khiến người chơi gặp rất khó khăn khi thực hiện theo. Hiểu được những khó khăn này của bạn, hôm nay META sẽ chia sẻ phương pháp giúp bạn nắm vững kỹ thuật đánh bóng bàn từ cơ bản đến nâng cao trong vòng "1 nốt nhạc"!

Cầm vợt cầu lông đúng cách là bài học đầu tiên dành cho người mới chơi cầu lông. Có 2 cách cầm cầu lông chuẩn: Cầm vợt trái tay và thuận tay. Để hiểu rõ hơn về cách cầm vợt cầu lông cho người thuận tay phải hoặc trái, bạn có thể đọc bài viết bên dưới nhé. Học được cách cầm vợt cầu lông đúng cách sẽ giúp bạn phát huy tối đa sức mạnh của các khớp ở cổ tay, khuỷu tay và vai, đạt được sự chính xác của đường cầu, điểm rơi của trái cầu và linh hoạt trong thực hiện qua lại các động tác đánh cầu phía bên trái và phía bên phải.

Bóng bàn là môn thể thao phổ thông, dễ chơi và không phân biệt lứa tuổi hay giới tính. Nếu bạn chưa biết về kích thước bàn bóng bàn tiêu chuẩn thi đấu, thì dưới đây là thông tin hữu ích dành cho bạn.

Khi chơi cầu lông, bạn có thể thấy các thông số U và G, Balance Point... được in trên cán vợt cũng như những thông số đi kèm khi mua vợt. Vậy ý nghĩa của các thông số này là gì? Bạn thắc mắc nhưng không tìm thấy nguồn thông tin để giải thích cho sự tò mò của mình. Hãy để META giới thiệu đến bạn nhũng thông số bạn cần biết khi mua vợt cầu lông nhé.

Bạn là người mới chơi hay chơi cầu lông ở trình độ khá, giỏi, bạn có biết lựa chọn loại dây cước có đường kính là bao nhiêu và căng cước cầu lông như nào cho phù hợp với trình độ của mình không? Hãy tham khảo thêm bài viết dưới đây để có được cây vợt hoàn hảo nhất, giúp bạn phát huy được tối đa khả năng đánh cầu lông của mình.

Nếu chọn cho mình lối đánh tấn công? Hãy tham khảo ngay bài viết này của META để biết được những mẫu mặt vợt bóng bàn tấn công tốt nhất hiện nay nhé!

Trên thực tế, với những chiếc máy giặt tại gia đình có khối lượng giặt trên 7kg, hoàn toàn có thể giặt được chăn bông. Tận dụng ngay chiếc máy giặt nhà bạn, những chiếc chăn bông sẽ được giặt sạch sẽ mà không tốn tiền thuê tiệm nữa.

Muốn khoan được tường bê tông nhanh hơn bạn cần trang bị chiếc máy khoan động lực công suất lớn. Khi khoan bê tông bạn cần lưu ý đến một số vấn đề: xác định độ sâu hay là đường kính khoan; cách cầm máy khoan; đánh dấu điểm khoan và khoan. Nếu bạn thực hiện đúng các lưu ý trên mình tin chắc chắn công việc khoan lên tường bê tông của bạn sẽ đạt hiệu quả c

Cầm vợt là kỹ thuật cơ bản nhất khi học cách chơi với bàn bóng bàn, nếu bạn sử dụng cách cầm vợt không chính xác khi bạn mới bắt đầu tập chơi bóng bàn, thì bạn sẽ thấy vô cùng khó khăn để thay đổi nó sau này. Với cách cầm vợt chuẩn xác sẽ giúp bạn nâng cao tính linh hoạt cho bàn tay, cổ tay nhằm tạo cơ sở tốt cho việc nâng cao kỹ thuật sau này.

Nếu bạn là fan của bộ môn bóng rổ và đang muốn tìm hiểu thông tin về bộ môn thể thao này thì đây là bài viết dành cho bạn. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn các thông tin chuẩn xác về kích thước sân bóng rổ tiêu chuẩn, kích thước sân bóng rổ mini, kích thước sân bóng rổ tiểu học, THCS, THPT cùng với hướng dẫn vẽ sân bóng rổ đơn giản nhất.

Massage mặt là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chuyên gia và chị em tin dùng hàng ngày. Vậy massage mặt có tác dụng gì? Massage mặt thường xuyên có tốt không? META.vn sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này, đồng thời hướng dẫn bạn cách massage mặt cơ bản.

Bạn đang định mua vợt bóng bàn nhưng băn khoăn chưa biết nên chọn loại vợt nào. Hãy tham khảo cách chọn vợt bóng bàn của META.vn nhé!

Đèn cảm biến chuyển động thông minh hiện đang là một sản phẩm được nhiều gia đình hiện đại sử dụng. Hãy cùng META tìm hiểu vì sao loại đèn này lại được yêu thích như thế, cũng như cùng tham khảo xem đèn cảm ứng loại nào tốt nhất và đang bán chạy nhất nhé!

Khi mới tập yoga, nhiều người thường không chú trọng các nguyên tắc cơ bản cần thiết. Điều này không những có thể khiến bạn dễ bị chấn thương mà còn khiến chu trình tập luyện bị gián đoạn, không hiệu quả. Tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản sau đây sẽ giúp bạn khắc phục, phòng tránh được chấn thương đó và đạt được hiệu quả cao hơn khi luyện tập!

Bạn muốn tìm hiểu bộ môn tennis cho việc chơi bóng sắp tới của mình, phải chăng bạn đang "đứng giữa" những kiến thức mênh mông của bộ môn tennis này và không biết bắt đầu từ đâu? Vậy thì dưới đây chính là câu trả lời tổng quát nhưng không kém phần chi tiết cho bạn tham khảo.

Cầu lông là một môn thể thao quen thuộc và phổ biến với rất nhiều lứa tuổi. Để chơi tốt môn thể thao này, trước hết bạn cần một cây vợt cầu lông chất lượng, đồng thời tay cầm cũng phải êm và thoải mái. Với cách quấn cán vợt cầu lông dưới đây, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng có được cây vợt tốt để chinh phục bộ môn này!

Bàn là hơi nước dạng cây có vệ sinh được không? Cách vệ sinh như thế nào? Rất đơn giản các bạn nhé, cùng tìm hiểu bài viết sau để vệ sinh ngay chiếc bàn là cho gia đình mình nhé!

Bơm bóng là dụng cụ tuyệt vời hỗ trợ việc trang trí không gian bằng bóng bay. Vậy, máy bơm bong bóng mini nào tốt hiện nay? Mời bạn hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có thêm những gợi ý cho mình nhé!

Vợt muỗi là một thiết bị khá quen thuộc, được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên vì một vài lý do mà vợt muỗi sẽ bị hỏng, trục trặc khiến bạn không thể sử dụng được. Bài viết này sẽ chia sẻ đến bạn cách sửa vợt muỗi đơn giản, hiệu quả nhất tại nhà. Mời bạn cùng tham khảo nhé.

Đồ bơm bong bóng là một thiết bị rất cần thiết cho những cửa hàng chuyên trang trí tiệc cưới hỏi, sinh nhật. Khi sử dụng đồ bơm bong bóng, công việc chuẩn bị cho các bữa tiệc sẽ diễn ra nhanh chóng, thuận tiện hơn. Nếu bạn đang cần tìm dụng cụ bơm bóng bay chuyên dụng để phục vụ tốt cho công việc của mình thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.

Đóng pin máy khoan là gì? Có tác dụng gì? Có nên thực hiện hay không? Nếu bạn đang thắc mắc những vấn đề này thì hãy cùng META.vn tìm hiểu ngay nhé!

Cầm vợt Tennis có vai trò rất quan trọng, giúp bạn có những pha phát và đỡ bóng chuẩn xác. Nếu chưa nắm được cách cầm vợt Tennis, bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây.

Yoga với bóng là bài tập quen thuộc trong bộ môn yoga. Vậy bài tập yoga với bóng có tác dụng gì và cách thực hiện như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé!