Chỉ số DIA mmHg là gì trên máy đo huyết áp?
Đinh Khương ĐứcMáy đo huyết áp điện tử đang ngày càng trở nên phổ biến và là thiết bị cực kỳ hữu ích với các gia đình, đặc biệt khi trong nhà có người lớn tuổi. Ở bài viết này, mời các bạn hãy cùng META tìm hiểu chính xác chỉ số DIA trong máy đo huyết áp là gì, có ý nghĩa như thế nào và một số lưu ý khi đo chỉ số này nhé.
Chỉ số DIA trên máy đo huyết áp là gì?
Chỉ số DIA mmHg là gì?
Chỉ số DIA là chỉ số tâm trương hay huyết áp tối thiểu (thường là chỉ số bé hơn) thể hiện áp lực của máu trong quá trình tim giãn ra. Đơn vị đo của DIA là mmHg (mi-li-mét thủy ngân).
DIA là 1 trong 3 chỉ số quan trọng thường thấy trên các máy đo huyết áp, 2 chỉ số còn lại là SYS và PULSE.
Xem thêm: Chỉ số huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương là gì?
Chỉ số DIA bao nhiêu là bình thường?
Sau khi biết được chỉ số DIA trên máy đo huyết áp là gì, để hiểu hơn về các mức huyết áp tâm trương được thể hiện qua chỉ số DIA trên máy đo huyết áp, mời các bạn theo dõi bảng sau:
Phân loại | Chỉ số DIA |
Huyết áp tối ưu | 60 - 80 |
Huyết áp bình thường | 80 - 85 |
Huyết áp cao bình thường | 85 - 90 |
Huyết áp cao nhẹ | 90 - 100 |
Huyết áp cao tương đối | 100 - 110 |
Huyết áp cao nghiêm trọng | trên 110 |
Bảng huyết áp tâm trương bình thường theo độ tuổi:
Phân loại | Chỉ số DIA |
Trẻ sơ sinh từ 1 - 12 tháng | 50 - 70 |
Trẻ nhỏ từ 1 - 5 tuổi | 50 - 80 |
Trẻ em khoảng 6 - 13 tuổi | 55- 80 |
Trẻ vị thành niên từ 15 - 19 tuổi | 73 - 81 |
Thanh niên từ 20 - 24 tuổi | 76 - 83 |
Thanh niên từ 25 - 29 tuổi | 80 - 84 |
Người trưởng thành từ 30 - 34 tuổi | 77 - 85 |
Người trưởng thành từ 35 - 39 tuổi | 78 - 86 |
Trung niên khoảng 40 - 44 tuổi | 83 - 87 |
Trung niên từ 45 - 49 tuổi | 64 - 88 |
Người lớn tuổi từ 50 - 54 | 85 - 89 |
Người lớn tuổi từ 55 - 59 | 86 - 90 |
Người trên 60 tuổi | 87 - 91 |
Như vậy, theo lý thuyết, chỉ số DIA nằm trong khoảng từ 60 - 90mmHg là chỉ số bình thường, dưới 60mmHg là huyết áp thấp, còn trên 90mmHg là dấu hiệu huyết áp cao.
Xem thêm: Máy đo huyết áp có được mang lên máy bay không?
Những lưu ý để đo chỉ số DIA đúng
Để có chỉ số DIA đúng, giúp theo dõi chính xác tình trạng sức khỏe của đối tượng thì khi đo huyết áp, chúng ta cần lưu ý những điểm sau:
- Trước khi tiến hành đo, người sử dụng máy cần được nghỉ ngơi khoảng 5 đến 10 phút.
- Chọn tư thế ngồi thoải mái để cơ thể thả lỏng khi tiến hành đo huyết áp.
- Trong khi đo huyết áp, người sử dụng tuyệt đối không ăn uống, nói chuyện hoặc đi lại bởi những điều này có thể làm sai lệch kết quả đo của máy.
- Về vị trí đo thì tùy thuộc vào từng loại máy mà chúng ta thực hiện đo ở bắp tay hay cổ tay, nhưng cần đảm bảo vị trí quấn vòng bít phải ngang với tim. Nếu thực hiện đo ở bắp tay thì người bệnh có thể đặt tay nằm ngửa trên mặt bàn, mép vòng bít cách khuỷu tay khoảng 2cm. Nếu đo ở cổ tay thì cần gập cánh tay một góc 45 độ để bộ phận này ngang với vị trí tim.
- Nên thực hiện đo huyết áp ít nhất một ngày 2 lần vào buổi sáng (trước khi ăn, uống thuốc) và buổi chiều tối (sau khi ăn khoảng 1 giờ).
- Nếu máy đo của bạn không có bộ nhớ lưu kết quả cùng thời gian đo thì nên tự ghi lại kết quả đo được mỗi lần, giúp việc theo dõi sức khỏe thuận tiện hơn.
- Thường xuyên theo dõi lượng pin của máy đo huyết áp, thay pin mới hoặc sạc điện ngay khi cần bởi máy báo pin yếu sẽ làm sai lệch kết quả đo.
Xem thêm: Đo huyết áp nhiều lần trong ngày có hại không? Có tốt không?
Cần làm gì khi chỉ số DIA trên máy đo huyết áp bất thường?
Khi thấy chỉ số DIA trên máy đo huyết áp trong cùng một khoảng thời gian có sự chênh lệch quá nhiều thì bạn cần kiểm tra lại thiết bị đo. Nếu xác định thiết bị đo hoạt động tốt nghĩa là chỉ số huyết áp của bạn đang biến động bất thường, lúc đó cần liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp điều trị phù hợp.
Xem thêm: Cách sửa những lỗi thường gặp trên máy đo huyết áp Omron
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ chỉ số DIA trong máy đo huyết áp là gì, có ý nghĩa như thế nào và các lưu ý khi tiến hành đo. Đừng quên thường xuyên truy cập META.vn để tham khảo thêm nhiều bài viết tư vấn về các loại máy đo huyết áp hữu ích hơn nhé!
