Kết quả tìm kiếm: hướng dẫn cách chọn và bảo quản giày tennis

Khi thi đấu quần vợt, để tạo được sự thăng bằng tốt trên sân, bàn chân và đôi giày giữ vai trò quan trọng. Một đôi giày tennis tốt, vừa vặn với bàn chân và phù hợp với mặt sân sẽ giúp bạn thi đấu hiệu quả hơn cũng như giúp bạn giảm thiểu tối đa chấn thương trong khi tập luyện và thi đấu. Một đôi giày không vừa có thể dễ dàng dẫn tới những vết phồng rộp trên da, đau mắt cá chân và đầu gối, đồng thời hạn chế khả năng di chuyển của bạn. Chính vì vậy, chọn giày sao cho đúng cách là điều đầu tiên bạn cần quan tâm.    

Việc đo size giày và lựa chọn chính xác cho chân bạn đôi giày phù hợp là vô cùng quan trọng. Vì nếu bạn mang giày quá rộng hay quá chật cũng sẽ ảnh hưởng đến động tác kỹ thuật khiến chân bạn sẽ bị chấn thương, đau nhức hay bị bọng nước.

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn cách chọn vợt tennis cho người mới chơi và giới thiệu 10 mẫu vợt tennis đang được yêu thích trong thời điểm hiện tại.

Chiến thắng trong mỗi trận đấu là điều mà bất kỳ ai khi chơi tennis đều mong muốn. Thế nhưng luyện tập ra sao cho hiệu quả thì không phải người chơi nào cũng biết. Nỗ lực trong mỗi bài tập là điều mà người chơi luôn mong muốn nhưng đôi khi luyện tập không đúng cách lại có thể gây ra nhiều nguy hiểm hơn là lợi ích.

Có bao nhiêu loại bóng tennis, tại sao chúng lại có màu vàng xanh và lại được đánh số, loại bóng nào thì thích hợp với mặt sân nào... Tất cả những bí mật về bóng tennis sẽ được giải đáp dưới đây.

Với nhu cầu và đối tượng sử dụng khác nhau sẽ có cách chọn vợt tennis khác nhau. Dưới đây, META.vn sẽ chia sẻ tới bạn kinh nghiệm chọn vợt tennis phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là người mới chơi. Bạn theo dõi nhé!

Bạn có đang thắc mắc nên mua giày cầu lông hãng nào tốt nhất không? Hay liệu bạn đã biết giày cầu lông loại nào tốt, cách chọn giầy cầu lông ra sao chưa? Cùng đọc bài viết sau đây để xem đôi giày mà bạn chọn có thực sự tốt không nhé!

Giấy thơm quần áo là gì, cách sử dụng giấy thơm quần áo như thế nào, chắc hẳn bạn đang rất tò mò về điều này phải không? Bài viết của META.vn sẽ giúp bạn hiểu thêm nhiều điều về sản phẩm này đấy, hãy cùng tham khảo nhé!

Giày thể thao khi mới mua về đều được đã được xỏ sẵn dây, nhưng trong quá trình sử dụng thì sẽ có lúc bạn buộc phải tháo dây giày ra như khi giặt hay vệ sinh giày. Vì vậy bạn phải tự mình nắm được bí kíp xỏ dây cơ bản sau đây để có thể chủ động tự mình thắt dây giày dễ dàng nhất mà không cần sự trợ giúp của ai.

Chất liệu của thảm tập yoga là thông số quan trọng nhất khi lựa chọn thảm tập yoga, bởi nó ảnh hưởng đến chất lượng cũng như tuổi thọ của sản phẩm. Hiện nay trên thị trường, thảm yoga được làm từ 2 chất liệu phổ biến là PVC (Polyvinyl chloride) và TPE (Thermoplastic Elastomer). Dưới đây là một số thông tin quan trọng hỗ trợ các bạn trong việc chọn thảm tập Yoga dựa trên chất liệu.

Bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai an toàn hiệu quả và tránh được nguy cơ lây nhiễm các bệnh tình dục, nhưng nếu bạn không biết cách sử dụng đúng thì nó sẽ không phát huy tác dụng là một “vệ sĩ” bảo vệ. Đồng thời bạn có biết rằng sử dụng bao cao su cũng chính là phương pháp giúp chống xuất tinh sớm khi quan hệ khá tốt? Hãy cùng META.vn tìm hiểu cách sử dụng bao cao su an toàn cho nam và nữ nhé!

Sử dụng máy đánh giầy đúng cách và bảo quản máy đánh giầy bền bỉ, hoạt động hiệu quả không phải ai cũng biết, hãy theo dõi bài viết sau đây để có câu trả lời này chính xác nhất cho vấn đề này.

Bạn muốn tìm hiểu bộ môn tennis cho việc chơi bóng sắp tới của mình, phải chăng bạn đang "đứng giữa" những kiến thức mênh mông của bộ môn tennis này và không biết bắt đầu từ đâu? Vậy thì dưới đây chính là câu trả lời tổng quát nhưng không kém phần chi tiết cho bạn tham khảo.

Giày trượt patin nếu biết vệ sinh và bảo quản đúng cách sẽ làm tăng độ bền cũng như tuổi thọ của giày, giúp bạn có thể trải nhiệm môn thể thao này một cách thú vị hơn. Hãy cùng META tìm hiểu cách vệ sinh giày đúng cách nhé!

Lốp ô tô là bộ phận quan trọng ảnh hưởng trực tiếp trong quá trình vận hành xe. Hãy cùng META.vn tìm hiểu những cách chăm sóc, bảo dưỡng lốp ô tô để đạt hiệu quả cao với bài viết này nhé!

Nên căng vợt tennis bao nhiêu kg là vừa? Để giải đáp thắc mắc đó, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.

Khi chơi tennis người chơi cần trang bị những đôi giầy chuyên dụng thì sẽ hỗ trợ được lực đánh tốt hơn. Nếu đi giầy không chuyên sẽ khiến bạn di chuyển chậm hơn, chân sẽ bị đau khi thực hiện bật những cú nhảy cao. Nếu là người yêu thích môn thể thao tennis thì bạn không nên bỏ qua top 3 mẫu giầy tennis được ưu chuộng nhất tại META.vn. 

Túi đựng vợt tennis có nhiều kiểu loại khác nhau từ về hình thức, chức năng đến kiểu dáng... Và để giúp bạn hiểu hơn về các loại bao vợt tennis này cũng như cho bạn lựa chọn một sản phẩm ưng ý nhất thì bài viết sau đây sẽ giúp bạn có được điều đó!

Cách quấn cán vợt tennis chuẩn nhất 2024 như thế nào? Để có thể giải đáp câu hỏi này, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.

Cầm vợt Tennis có vai trò rất quan trọng, giúp bạn có những pha phát và đỡ bóng chuẩn xác. Nếu chưa nắm được cách cầm vợt Tennis, bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây.

Hãy cùng META tham khảo cách dán đế giày thể thao tại nhà đơn giản, chắc chắn qua bài viết này bạn nhé.

Tại sao phải kiểm tra bao cao su trước và sau khi quan hệ? Cách kiểm tra bao cao su trước khi quan hệ và sau khi quan hệ như thế nào? Cùng META.vn tìm hiểu nhé.

Nếu bạn đam mê đấm bốc thì đừng bỏ qua việc cơ bản là học cách quấn băng tay boxing chuẩn như võ sĩ chuyên nghiệp dưới đây nhé.

Cách bảo quản và cách vệ sinh giày đá bóng như thế nào cho chuẩn? META mời bạn tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm rõ hơn nhé!