Kết quả tìm kiếm: luyện tập quần vợt

Bạn đang có nhu cầu mua vợt cầu lông để tập luyện hoặc thi đấu nâng cao sức khỏe và đang đắn đo nên lựa chọn loại vợt nào cho phù hợp với khả năng và túi tiền của mình? Bài viết dưới đây sẽ trợ giúp bạn lựa chọn vợt cầu lông bằng các thông số được dán trên khung vợt.

Vợt cầu lông Yonex là chiếc vợt đến từ thương hiệu nổi tiếng trên thị trường, với những đặc tính ưu việt và khả năng đánh những đường bóng nhanh và mạnh mẽ. Hiện nay trên thị trường tình trạng hàng giả hàng nhái hàng kém chất lượng vẫn đã và đang diễn ra thường xuyên, với những chiêu trò mới lạ nhằm móc túi người tiêu dùng.

Cầm vợt cầu lông đúng cách là bài học đầu tiên dành cho người mới chơi cầu lông. Có 2 cách cầm cầu lông chuẩn: Cầm vợt trái tay và thuận tay. Để hiểu rõ hơn về cách cầm vợt cầu lông cho người thuận tay phải hoặc trái, bạn có thể đọc bài viết bên dưới nhé. Học được cách cầm vợt cầu lông đúng cách sẽ giúp bạn phát huy tối đa sức mạnh của các khớp ở cổ tay, khuỷu tay và vai, đạt được sự chính xác của đường cầu, điểm rơi của trái cầu và linh hoạt trong thực hiện qua lại các động tác đánh cầu phía bên trái và phía bên phải.

Khi chơi cầu lông, bạn có thể thấy các thông số U và G, Balance Point... được in trên cán vợt cũng như những thông số đi kèm khi mua vợt. Vậy ý nghĩa của các thông số này là gì? Bạn thắc mắc nhưng không tìm thấy nguồn thông tin để giải thích cho sự tò mò của mình. Hãy để META giới thiệu đến bạn nhũng thông số bạn cần biết khi mua vợt cầu lông nhé.

Bạn là người mới chơi hay chơi cầu lông ở trình độ khá, giỏi, bạn có biết lựa chọn loại dây cước có đường kính là bao nhiêu và căng cước cầu lông như nào cho phù hợp với trình độ của mình không? Hãy tham khảo thêm bài viết dưới đây để có được cây vợt hoàn hảo nhất, giúp bạn phát huy được tối đa khả năng đánh cầu lông của mình.

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các bạn cách chọn vợt tennis cho người mới chơi và giới thiệu 10 mẫu vợt tennis đang được yêu thích trong thời điểm hiện tại.

Bạn đang có một chiều cao khiêm tốn và muốn tìm những phương pháp để tăng chiều cao hiệu quả nhất? Chăm chỉ vận động, rèn luyện thuể thao hằng ngày với những môn thể thao giúp tăng chiều cao là điều cần thiết để bạn đạt được tầm vóc tối ưu. Dưới đây là gợi ý những môn thể thao giúp tăng chiều cao vượt trội.

Chiến thắng trong mỗi trận đấu là điều mà bất kỳ ai khi chơi tennis đều mong muốn. Thế nhưng luyện tập ra sao cho hiệu quả thì không phải người chơi nào cũng biết. Nỗ lực trong mỗi bài tập là điều mà người chơi luôn mong muốn nhưng đôi khi luyện tập không đúng cách lại có thể gây ra nhiều nguy hiểm hơn là lợi ích.

Với nhu cầu và đối tượng sử dụng khác nhau sẽ có cách chọn vợt tennis khác nhau. Dưới đây, META.vn sẽ chia sẻ tới bạn kinh nghiệm chọn vợt tennis phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là người mới chơi. Bạn theo dõi nhé!

Nếu đang có nhu cầu mua vợt bắt muỗi cho gia đình, hãy tham khảo ngay 6 mẫu vợt bắt muỗi, bắt côn trùng giá rẻ dưới đây. Chắc chắn chúng sẽ là những gợi ý vô cùng hữu ích cho bạn.

Tennis là một môn thể thao tuyệt vời giúp bạn giải trí và rèn luyện sức khỏe. Vợt tennis có mang đến những cú đánh chuẩn xác hay không dựa vào việc người chơi chọn lựa chiếc vợt chất lượng và phù hợp. Bạn nên tham khảo bài viết để hiểu hơn về một số thuật ngữ về vợt tennis và dây, để có những giây phút thoải mái khi chơi tennis. 

Trong bài viết này, META sẽ điểm qua các hãng vợt tennis tốt, chất lượng, được nhiều người yêu thích hiện nay, mời bạn cùng theo dõi nhé.

Đi xe đạp là bộ môn quen thuộc với nhiều người và nếu sử dụng xe đạp đúng cách sẽ mang đến những lợi ích to lớn cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đạp xe đúng tư thế. Nếu kéo dài tư thế đạp xe sai sẽ có ảnh hưởng xấu, thậm chí là gây hại cho cột sống và khớp gối. Chính vì vậy, để bài tập với xe đạp mang lại hiệu quả cao nhất, bạn cần chú ý một số kỹ năng để sử dụng xe đạp đúng cách.

Chất liệu của thảm tập yoga là thông số quan trọng nhất khi lựa chọn thảm tập yoga, bởi nó ảnh hưởng đến chất lượng cũng như tuổi thọ của sản phẩm. Hiện nay trên thị trường, thảm yoga được làm từ 2 chất liệu phổ biến là PVC (Polyvinyl chloride) và TPE (Thermoplastic Elastomer). Dưới đây là một số thông tin quan trọng hỗ trợ các bạn trong việc chọn thảm tập Yoga dựa trên chất liệu.

Mặc dù ngày nay xuất hiện rất nhiều loại thức uống xa xỉ, những loại cafe đắt tiền, sang chảnh nhưng với nhiều người dân Sài Gòn thì cà phê vợt vẫn giữ vị trí số 1 trong họ. Cà phê vợt không chỉ có hương vị riêng, thơm ngon, lôi cuốn mà nó còn là cả một bầu trời ký ức của nhiều người dân Sài Gòn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn biết được cà phê vợt là gì cũng như cách pha cafe vợt ngon, chuẩn vị như thế nào. Mời bạn cùng theo dõi nhé!

Bất kỳ môn võ nào cũng cần đến một vật dụng quan trọng đó chính là thảm tập võ. Nó không đơn giản là dụng cụ hỗ trợ người dùng thực hiện các bài tập võ mà còn bảo vệ người tập khỏi chấn thương đáng tiếc có thể xảy ra khi đang tập luyện. Vậy thảm tập võ là gì, nên mua loại nào tốt, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!

Cầu lông là một môn thể thao quen thuộc và phổ biến với rất nhiều lứa tuổi. Để chơi tốt môn thể thao này, trước hết bạn cần một cây vợt cầu lông chất lượng, đồng thời tay cầm cũng phải êm và thoải mái. Với cách quấn cán vợt cầu lông dưới đây, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng có được cây vợt tốt để chinh phục bộ môn này!

Khi mới bắt đầu, chắc chắn chúng ta sẽ không khỏi lúng túng không biết cần chuẩn bị những dụng cụ nhảy dây nào để đảm bảo hiệu quả cho quá trình luyện tập. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết được bạn nên chuẩn bị những gì để tham gia môn thể thao này nhé!

“Cách dùng vợt muỗi và cách sạc pin vợt muỗi như thế nào?” đang là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc, bởi hiện nay dịch sốt xuất huyết đang tràn lan ngoài cộng đồng trở thành mối lo ngại lớn cho người dân. Và trong bài viết ngày hôm nay của META.vn, chúng ta cùng khám phá cách sử dụng vợt bắt muỗi nhé!

Túi đựng vợt tennis có nhiều kiểu loại khác nhau từ về hình thức, chức năng đến kiểu dáng... Và để giúp bạn hiểu hơn về các loại bao vợt tennis này cũng như cho bạn lựa chọn một sản phẩm ưng ý nhất thì bài viết sau đây sẽ giúp bạn có được điều đó!

Nghe nhạc và giải trí là một nhu cầu cần thiết với tất cả mọi người nên một chiếc tai nghe tiện lợi quả là một thiết bị tất yếu cần phải có. Tuy nhiên, việc lựa chọn tai nghe cũng khá quan trọng để phù hợp với môi trường cũng như mục đích sử dụng. Đặc biệt, với người tập luyện thể thao thì càng cần chú ý hơn để có thể chọn cho mình một chiếc tai nghe mang lại hiệu quả cao khi sử dụng. 

Vợt muỗi là một thiết bị khá quen thuộc, được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên vì một vài lý do mà vợt muỗi sẽ bị hỏng, trục trặc khiến bạn không thể sử dụng được. Bài viết này sẽ chia sẻ đến bạn cách sửa vợt muỗi đơn giản, hiệu quả nhất tại nhà. Mời bạn cùng tham khảo nhé.

Cách quấn cán vợt tennis chuẩn nhất 2025 như thế nào? Để có thể giải đáp câu hỏi này, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.

Cầm vợt Tennis có vai trò rất quan trọng, giúp bạn có những pha phát và đỡ bóng chuẩn xác. Nếu chưa nắm được cách cầm vợt Tennis, bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây.