Tư vấn đồ thể thao

Review máy sấy giày cao cấp Tiross TS8830 có tốt không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người tiêu dùng đặt ra khi có ý định mua sản phẩm này. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng META.vn đi tìm hiểu rõ hơn về sản phẩm máy sấy giày Tiross TS8830 các bạn nhé!

Bạn đang có nhu cầu đặt mua một chiếc máy khử mùi giày nhưng vẫn chưa biết nên lựa chọn sản phẩm nào tốt? Hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để nắm rõ hơn nhé!

Máy hấp giày tia UV có tác dụng gì? Có nên mua không? Đây là những câu hỏi được rất nhiều người tiêu dùng quan tâm. Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này các bạn nhé!

EMS là một trong những công nghệ cải tiến mới nhất trong việc rèn luyện thể chất. Vậy tập EMS là gì? Tập gym bằng máy tập EMS có tốt không? Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để tìm hiểu rõ hơn về công nghệ EMS này các bạn nhé!

Cũng có bóng, có lưới tuy nhiên chơi bóng chuyền tự do sẽ không quá chú trọng đến các quy định như thi đấu bóng chuyền chuyên nghiệp về diện tích sân bóng chuyền, quy cách sân bóng chuyền tiêu chuẩn... Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về kích thước sân bóng chuyền tiêu chuẩn cũng như một số thông tin liên quan về bộ môn này.

Nếu bạn là fan của bộ môn bóng rổ và đang muốn tìm hiểu thông tin về bộ môn thể thao này thì đây là bài viết dành cho bạn. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn các thông tin chuẩn xác về kích thước sân bóng rổ tiêu chuẩn, kích thước sân bóng rổ mini, kích thước sân bóng rổ tiểu học, THCS, THPT cùng với hướng dẫn vẽ sân bóng rổ đơn giản nhất.

Có thể bạn là người ưa thích xem thi đấu tennis (quần vợt) nhưng liệu bạn có biết kích thước sân tennis tiêu chuẩn là bao nhiêu không? Hiện nay trên thế giới có 4 loại sân thi đấu tennis, tuy nhiên tất cả đều phải tuân theo 1 kích cỡ theo quy định. Bài viết này của META sẽ giúp bạn hiểu hơn về bộ môn tennis, kích thước sân tennis và các loại sân tennis trên thế giới.

Giày thể thao của thương hiệu Adidas được đánh giá là có thiết kế thời thượng, nhiều phân khúc giá khác nhau mà vẫn đảm bảo đáp ứng yêu cầu khắt khe về chất lượng. Để giúp bạn đưa ra được những quyết định chính xác khi muốn chọn mua một đôi giày Adidas có size vừa chân, thoải mái, META.vn sẽ chia sẻ thông tin về cách chọn size giày Adidas và bảng quy đổi size giày Adidas trong bài viết dưới đây, cùng theo dõi nhé!

Size giày là chỉ số rất quan trọng để giúp bạn mua được những đôi giày ưng ý, phù hợp với bản thân. Đặc biệt là với những thương hiệu lớn như Nike, bảng size giày thường khá chi tiết nhằm tạo được độ vừa vặn tối đa cho đôi chân thì việc nắm rõ kích thước giày phù hợp với bàn chân của bạn khi mua là rất quan trọng. Sau đây, hãy cùng META tham khảo bảng size giầy Nike cho nam, nữ chuẩn nhất nhé!

Máy giặt có giặt được giày không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra khi có ý định giặt giày bằng máy giặt. Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này bạn nhé!

Dây kháng lực là gì? Có tác dụng gì? Khi mua và sử dụng dây kháng lực tập gym cần lưu ý những gì? Đây là thắc mắc của rất nhiều người tiêu dùng hiện nay. Trong bài viết dưới đây, META.vn sẽ giải đáp thắc mắc đó cho bạn. Hãy tham khảo nhé!

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện đơn giản, ít tốn kém mà vẫn có thể đem lại hiệu quả cải thiện vóc dáng đáng kể? Vậy thì bạn đừng bỏ qua những bài tập với dây kháng lực. Các bài tập với dây kháng lực rất đơn giản, ít tốn chi phí mà hiệu quả mang lại có thể khiến bạn sửng sốt. Sau đây, hãy cùng META tham khảo một số bài tập đơn giản với dây kháng lực cho nam và nữ có thể tập luyện tại nhà nhé!

Dây kháng lực là một trong những dụng cụ hỗ trợ đắc lực cho bạn trong quá trình tập thể hình. Dây kháng lực sẽ giúp bạn tăng cường tối đa hiệu suất và hiệu quả cho mỗi bài tập. Vậy nên mua dây kháng lực loại nào tốt? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng META.vn đi tìm hiểu về sản phẩm dây kháng lực cũng như tham khảo cách chọn dây kháng lực phù hợp nhất nhé!

Yoga chính là một trong những loại hình tập luyện mang lại những lợi ích tuyệt vời cả về thể chất và tinh thần. Nhắc đến Yoga, nhiều người sẽ nghĩ đến Asana. Vậy Asana là gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu bạn nhé.

Sở hữu những tấm vé máy bay giá rẻ, vé máy bay 0 đồng là mong muốn của rất nhiều người. Vậy làm thế nào để sở hữu được những tấm vé máy bay giá rẻ? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để nắm được cách săn vé máy bay giá rẻ, vé máy bay 0 đồng từ kinh nghiệm thực tế nhé.

Nhắc đến yoga chắc hẳn tất cả chúng ta ai cũng biết đó là gì, vậy còn hatha yoga thì sao? Hatha yoga là gì? Tập hatha yoga đem lại lợi ích gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Yoga là một môn thể thao có nhiều lợi ích ích cực với sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thời gian để đến các lớp yoga mỗi ngày. Chính vì vậy, hiện này, nhu cầu tự tập yoga tại nhà đang ngày một tăng cao, kéo theo rất nhiều người tìm kiếm các bài yoga cơ bản. Hãy cùng tham khảo những bài tập yoga cho người mới bắt đầu mà META giới thiệu dưới đây và cùng tập luyện bộ môn này tại nhà mỗi ngày nhé.

Đối với những người thường xuyên du lịch "bụi" hay đi "phượt" thì túi ngủ du lịch là một đồ vật vô cùng quan trọng. Vậy túi ngủ du lịch loại nào tốt, giá rẻ? Mua túi ngủ du lịch ở đâu tại TPHCM và Hà Nội? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi trên.

Tập yoga có giảm cân không là một câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Để có được câu trả lời cho vấn đề này, mời bạn tham khảo bài viết sau đây của chúng tôi nhé.

Luyện tập yoga đều đặn sẽ mang tới rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Và bạn có biết rằng, tập yoga buổi sáng lại càng làm nhân lên lợi ích cho cơ thể không? Trong bài viết này, META sẽ giúp bạn biết được tác dụng của tập yoga buổi sáng cũng như giới thiệu tới bạn 6 bài tập yoga buổi sáng đơn giản, dễ thực hiện để bạn đón chào ngày mới đầy năng lượng nhé.

Nhiều người tìm đến yoga với mong muốn hỗ trợ giấc ngủ sâu và ngon hơn. Chính vì thế, trong bài viết này, META sẽ giúp bạn tổng hợp 5 bài tập yoga dễ ngủ, giúp ngủ ngon để bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà. Nào, mời bạn cùng theo dõi nhé.

Đai lưng tập gym là một phụ kiện giúp ổn định cơ thể, tạo áp lực lên khoang bụng, từ đó hỗ trợ bảo vệ cột sống khi thực hiện nâng tạ hay tập luyện thể thao. Tuy nhiên, trên thực tế còn có khá nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh vấn đề có nên dùng đai lưng để tập gym hay thể thao không. Để có được câu trả lời thỏa đáng nhất, mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi nhé!

Xe đạp tập thể dục là một trong những công cụ hỗ trợ tập luyện thể thao được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện để sắm cho mình một chiếc xe đạp tập thể dục mới và khi đó, họ thường cân nhắc mua một sản phẩm đã qua sử dụng. Vậy bạn thực sự có nên mua xe đạp tập thể dục cũ, thanh lý không? Hãy đọc bài viết hôm nay của META.vn để bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!

Máy tập thể dục xe đạp có tốt không? Có nên mua xe đạp tập thể dục? Đây là những câu hỏi được nhiều người đặt ra khi có ý định mua xe đạp tập thể dục. Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!

Xe đạp thể thao mang lại rất nhiều lợi ích bất ngờ như giảm nguy cơ ung thư, giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường bảo vệ tim mạch và giảm cân hiệu quả. Đây là bộ môn thể thao đơn giản nhưng lại kết hợp nhuần nhuyễn toàn bộ cơ thể của chân, tay, lưng và cả mắt. Hãy dành thời gian cùng người thân, bạn bè rèn luyện sức khỏe hằng ngày từ bộ môn thể thao này.

Đi xe đạp là bộ môn quen thuộc với nhiều người và nếu sử dụng xe đạp đúng cách sẽ mang đến những lợi ích to lớn cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đạp xe đúng tư thế. Nếu kéo dài tư thế đạp xe sai sẽ có ảnh hưởng xấu, thậm chí là gây hại cho cột sống và khớp gối. Chính vì vậy, để bài tập với xe đạp mang lại hiệu quả cao nhất, bạn cần chú ý một số kỹ năng để sử dụng xe đạp đúng cách.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi bạn tập thể dục giảm cân bằng cách dùng chân đạp theo vòng tròn của bánh xe sẽ có khả năng đốt 500 calorie mỗi giờ. Chỉ sau khoảng nửa tiếng đạp xe, cơ thể của bạn đã bắt đầu sử dụng đến lượng mỡ dự trữ trên cơ thể. Chính vì thế bạn nên dành ít nhất từ 30 - 45 phút đạp xe mỗi ngày. Bạn có thể tập luyện với xe đạp thể thao hoặc xe đạp tập tại nhà đều mang lại hiệu quả giảm cân cao.

Cardio là các bài tập thể dục giúp hệ thống tim mạch khỏe mạnh, đốt cháy chất béo trong cơ thể nhanh chóng mà không cần sử dụng nhiều dụng cụ. Chúng vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp cơ thể săn chắc, gọn gàng. Chính vì thế, các bài tập cardio được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là nam giới. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn các bài tập cardio cho nam tại nhà theo nhiều mức độ khác nhau.

Một thân hình đẹp, thon gọn, không có mỡ thừa là mơ ước của rất nhiều người. Để đạt được điều này, bên cạnh việc xây dựng một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý thì tập thể dục thường xuyên cũng là điều quan trọng mà chúng ta phải làm. Một trong những bài tập giúp đốt cháy mỡ thừa toàn thân và giảm cân hiệu quả đó chính là cardio. Vậy tập cardio giảm cân như thế nào? Hãy cùng META tham khảo một số bài tập cardio cho nữ giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả sau đây.

Chống đẩy (hay hít đất) là một trong những bài tập thể dục khá đơn giản nhưng đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho cả nam và nữ. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng META.vn tìm hiểu về những tác dụng của chống đẩy và kỹ thuật chống đẩy đúng cách cho nam, nữ tại nhà nhé!