• Hướng dẫn cách sử dụng đai lưng cột sống hiệu quả, đúng cách

    Hướng dẫn cách sử dụng đai lưng cột sống hiệu quả, đúng cách
    Tuy nhiên, trên thực tế không phải ai cũng nắm được cách sử dụng đai lưng cột sống để mang lại hiệu quả tích cực trong quá trình điều trị. Trong bài viết này, META sẽ hướng dẫn bạn cách đeo đai lưng cột sống chi tiết nhất. Mời bạn tham khảo nhé!
    👨 Đinh Khương Đức
    27/11/2020
  • Có nên dùng đai lưng để tập gym, tập thể thao? Chọn loại nào tốt, giá rẻ?

    Có nên dùng đai lưng để tập gym, tập thể thao? Chọn loại nào tốt, giá rẻ?
    Đai lưng tập gym là một phụ kiện giúp ổn định cơ thể, tạo áp lực lên khoang bụng, từ đó hỗ trợ bảo vệ cột sống khi thực hiện nâng tạ hay tập luyện thể thao. Tuy nhiên, trên thực tế còn có khá nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh vấn đề có nên dùng đai lưng để tập gym hay thể thao không. Để có được câu trả lời thỏa đáng nhất, mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi nhé!
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    27/11/2020
  • Có nên hút mũi cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ không? Cách hút mũi cho bé an toàn

    Có nên hút mũi cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ không? Cách hút mũi cho bé an toàn
    Hút mũi cho trẻ sơ sinh là việc mà các bố mẹ rất thường hay làm. Tuy nhiên, cũng có không ít các bậc cha mẹ băn khoăn rằng hút mũi cho trẻ sơ sinh liệu có tốt không? Nên hút mũi cho bé ngày mấy lần và cách thực hiện thế nào với là an toàn nhất? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi trên.
    👨 Đinh Khương Đức
    27/11/2020
  • Cách hút mũi bằng miệng cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ: Nên thực hiện hay không?

    Cách hút mũi bằng miệng cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ: Nên thực hiện hay không?
    Hút mũi bằng miệng là một thói quen khá phổ biến của nhiều bậc phụ huynh. Tuy nhiên, phương pháp này có thực sự mang lại hiệu quả cho bé và có nên hút mũi bằng miệng cho trẻ không? Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có câu trả lời nhé!
    👨 Đinh Khương Đức
    27/11/2020
  • Có nên mua xe đạp tập thể dục cũ, thanh lý không?

    Có nên mua xe đạp tập thể dục cũ, thanh lý không?
    Xe đạp tập thể dục là một trong những công cụ hỗ trợ tập luyện thể thao được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện để sắm cho mình một chiếc xe đạp tập thể dục mới và khi đó, họ thường cân nhắc mua một sản phẩm đã qua sử dụng. Vậy bạn thực sự có nên mua xe đạp tập thể dục cũ, thanh lý không? Hãy đọc bài viết hôm nay của META.vn để bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    26/11/2020
  • Rửa mũi cho trẻ an toàn và hiệu quả nhất

    Rửa mũi cho trẻ an toàn và hiệu quả nhất
    Rửa mũi là một trong những phương pháp hữu hiệu giúp làm thông thoáng đường thở ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Tuy nhiên có nhiều người vẫn băn khoăn không biết có nên rửa mũi cho trẻ sơ sinh không và cách rửa mũi cho trẻ sơ sinh như thế nào hiệu quả nhất. Mời bạn theo dõi bài viết này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé!
    👨 Đinh Khương Đức
    26/11/2020
  • Máy tập thể dục xe đạp có tốt không? Có nên mua xe đạp tập thể dục?

    Máy tập thể dục xe đạp có tốt không? Có nên mua xe đạp tập thể dục?
    Máy tập thể dục xe đạp có tốt không? Có nên mua xe đạp tập thể dục? Đây là những câu hỏi được nhiều người đặt ra khi có ý định mua xe đạp tập thể dục. Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    26/11/2020
  • Máy hút mũi điện là gì? Nên mua máy hút mũi chạy bằng điện nào tốt?

    Máy hút mũi điện là gì? Nên mua máy hút mũi chạy bằng điện nào tốt?
    Máy hút mũi điện là gì? Nên mua máy hút mũi chạy bằng điện nào tốt? Đây là thắc mắc của rất nhiều khách hàng khi mua hàng tại META.vn. Để giải đáp những câu hỏi này, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!
    👨 Đinh Khương Đức
    24/11/2020
  • [Review] Máy hút sữa bằng điện đôi Philips Avent 303.01 có tốt không?

    [Review] Máy hút sữa bằng điện đôi Philips Avent 303.01 có tốt không?
    Philips Avent 303.01 là một trong những chiếc máy hút sữa bằng điện được rất nhiều bà mẹ bỉm sữa tin dùng. Vậy thực chất, máy hút sữa bằng điện đôi Philips Avent 303.01 có tốt không, có đáng mua không? Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để có được câu trả lời nhé!
    👨 Nguyễn Chi Ánh Xuyến
    24/11/2020
  • Máy hút mũi cầm tay là gì? Nên mua máy hút mũi cầm tay nào tốt cho bé?

    Máy hút mũi cầm tay là gì? Nên mua máy hút mũi cầm tay nào tốt cho bé?
    Máy hút mũi cầm tay là gì? Nên mua máy hút mũi cầm tay nào tốt cho bé? Đây chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều các bậc phụ huynh trong thời điểm thời tiết giao mùa như hiện nay. Trong bài viết dưới đây, META.vn sẽ chia sẻ đến bạn một số thông tin hữu ích. Hãy tham khảo nhé!
    👨 Đinh Khương Đức
    23/11/2020
  • Rửa mũi bằng xi lanh: Nên hay không?

    Rửa mũi bằng xi lanh: Nên hay không?
    Rửa mũi bằng xi lanh là cách đơn giản, tiết kiệm mà nhiều người rất hay dùng để vệ sinh đường hô hấp. Nhưng liệu có nên rửa mũi bằng xi lạnh hay không? Rửa mũi bằng xi lanh có gây hại gì không? Hãy cùng META tìm hiểu thêm qua bài viết sau đây nhé!
    👨 Đinh Khương Đức
    23/11/2020
  • Cách massage mặt khi rửa mặt, mát xa mặt buổi sáng, trước khi đi ngủ giúp đẹp da, thư giãn

    Cách massage mặt khi rửa mặt, mát xa mặt buổi sáng, trước khi đi ngủ giúp đẹp da, thư giãn
    Từ lâu, massage mặt được coi là một trong những phương pháp làm đẹp giúp trẻ hóa làn da hiệu quả. Trong bài viết hôm nay, META.vn xin chia sẻ đến bạn cách massage mặt khi rửa mặt, mát xa mặt buổi sáng, trước khi đi ngủ giúp đẹp da và thư giãn. Các bạn tham khảo nhé!
    👨 Đinh Khương Đức
    23/11/2020
  • 6 Máy vắt sữa bằng điện tốt thị trường hiện nay

    6 Máy vắt sữa bằng điện tốt thị trường hiện nay
    Với nhiều ưu điểm vượt trội, những chiếc máy vắt sữa bằng điện đang được rất nhiều bà mẹ tin dùng. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay, các mẫu máy vắt sữa bằng điện khá đa dạng khiến cho không ít mẹ bỉm sữa phải "đau đầu" khi đưa ra lựa chọn. Hiểu được nỗi băn khoăn ấy của các bà mẹ bỉm sữa, trong bài viết này, META sẽ giúp bạn điểm qua 5 máy vắt sữa bằng điện tốt thị trường hiện nay. Mời bạn cùng tham khảo nhé!
    👨 Nguyễn Chi Ánh Xuyến
    21/11/2020
  • Top 3 máy hút sữa điện đôi Unimom Hàn Quốc được nhiều mẹ bầu tin dùng

    Top 3 máy hút sữa điện đôi Unimom Hàn Quốc được nhiều mẹ bầu tin dùng
    Nhờ sở hữu nhiều ưu điểm về kiểu dáng cũng như chất lượng mà chiếc máy hút sữa điện đôi Unimom Hàn Quốc được rất nhiều bà mẹ tin dùng. Nếu bạn đang muốn trang bị một chiếc máy hút sữa Unimom điện đôi để đồng hành cùng mình trong hành trình mang tới nguồn sữa mát lành, bổ dưỡng cho bé yêu thì chớ bỏ qua top 3 máy hút sữa điện đôi Unimom chất lượng mà chúng tôi giới thiệu dưới đây nhé.
    👨 Nguyễn Chi Ánh Xuyến
    21/11/2020
  • Top 5 lều tự bung giá rẻ, dễ sử dụng, tiện lợi khi đi cắm trại, dã ngoại

    Top 5 lều tự bung giá rẻ, dễ sử dụng, tiện lợi khi đi cắm trại, dã ngoại
    Lều cắm trại là một trong những sản phẩm không thể thiếu mỗi khi bạn đi du lịch, cắm trại dài ngày. Một trong những loại lều được sử dụng nhiều hiện nay đó chính là lều cắm trại tự bung. Ngay sau đây, META.vn sẽ chia sẻ đến bạn top 5 lều tự bung giá rẻ, dễ sử dụng và tiện lợi khi đi cắm trại, dã ngoại.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    21/11/2020
  • Bất ngờ với những lợi ích từ xe đạp thể thao

    Bất ngờ với những lợi ích từ xe đạp thể thao
    Xe đạp thể thao mang lại rất nhiều lợi ích bất ngờ như giảm nguy cơ ung thư, giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường bảo vệ tim mạch và giảm cân hiệu quả. Đây là bộ môn thể thao đơn giản nhưng lại kết hợp nhuần nhuyễn toàn bộ cơ thể của chân, tay, lưng và cả mắt. Hãy dành thời gian cùng người thân, bạn bè rèn luyện sức khỏe hằng ngày từ bộ môn thể thao này.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    20/11/2020
  • Hướng dẫn sử dụng xe đạp thể thao đúng cách

    Hướng dẫn sử dụng xe đạp thể thao đúng cách
    Đi xe đạp là bộ môn quen thuộc với nhiều người và nếu sử dụng xe đạp đúng cách sẽ mang đến những lợi ích to lớn cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đạp xe đúng tư thế. Nếu kéo dài tư thế đạp xe sai sẽ có ảnh hưởng xấu, thậm chí là gây hại cho cột sống và khớp gối. Chính vì vậy, để bài tập với xe đạp mang lại hiệu quả cao nhất, bạn cần chú ý một số kỹ năng để sử dụng xe đạp đúng cách.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    20/11/2020
  • Cách giảm cân hiệu quả bằng đi xe đạp

    Cách giảm cân hiệu quả bằng đi xe đạp
    Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, khi bạn tập thể dục giảm cân bằng cách dùng chân đạp theo vòng tròn của bánh xe sẽ có khả năng đốt 500 calorie mỗi giờ. Chỉ sau khoảng nửa tiếng đạp xe, cơ thể của bạn đã bắt đầu sử dụng đến lượng mỡ dự trữ trên cơ thể. Chính vì thế bạn nên dành ít nhất từ 30 - 45 phút đạp xe mỗi ngày. Bạn có thể tập luyện với xe đạp thể thao hoặc xe đạp tập tại nhà đều mang lại hiệu quả giảm cân cao.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    19/11/2020
  • Nước rửa mũi nào tốt: Gói muối rửa mũi, nước muối sinh lý hay nước muối tự pha?

    Nước rửa mũi nào tốt: Gói muối rửa mũi, nước muối sinh lý hay nước muối tự pha?
    Nước rửa mũi nào tốt: Gói muối rửa mũi, nước muối sinh lý hay nước muối tự pha? Đây là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra khi có ý định sử dụng các sản phẩm này. Hãy đọc bài viết sau đây của META.vn để bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!
    👨 Đinh Khương Đức
    18/11/2020
  • Đánh giá muối rửa mũi xoang Cát Linh Sinufresh có tốt không?

    Đánh giá muối rửa mũi xoang Cát Linh Sinufresh có tốt không?
    Muối rửa mũi xoang Cát Linh Sinufresh được xem là "cứu cánh" cho những người bị viêm mũi xoang, nghẹt mũi, chảy nước mũi hay các triệu chứng cảm mạo, cảm lạnh... thông thường. Vậy muối rửa mũi xoang Cát Linh Sinufresh có thực sự tốt như những gì quảng cáo? Mời bạn theo dõi bài viết đánh giá này của chúng tôi để có được câu trả lời nhé!
    👨 Đinh Khương Đức
    17/11/2020
  • 10 bài tập cardio cho nam tại nhà hiệu quả, tốt cho sức khỏe

    10 bài tập cardio cho nam tại nhà hiệu quả, tốt cho sức khỏe
    Cardio là các bài tập thể dục giúp hệ thống tim mạch khỏe mạnh, đốt cháy chất béo trong cơ thể nhanh chóng mà không cần sử dụng nhiều dụng cụ. Chúng vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp cơ thể săn chắc, gọn gàng. Chính vì thế, các bài tập cardio được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là nam giới. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn các bài tập cardio cho nam tại nhà theo nhiều mức độ khác nhau.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    16/11/2020
  • Các bài tập cardio cho nữ tại nhà giảm cân, đốt mỡ thừa toàn thân hiệu quả

    Các bài tập cardio cho nữ tại nhà giảm cân, đốt mỡ thừa toàn thân hiệu quả
    Một thân hình đẹp, thon gọn, không có mỡ thừa là mơ ước của rất nhiều người. Để đạt được điều này, bên cạnh việc xây dựng một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý thì tập thể dục thường xuyên cũng là điều quan trọng mà chúng ta phải làm. Một trong những bài tập giúp đốt cháy mỡ thừa toàn thân và giảm cân hiệu quả đó chính là cardio. Vậy tập cardio giảm cân như thế nào? Hãy cùng META tham khảo một số bài tập cardio cho nữ giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả sau đây.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    16/11/2020
  • Gợi ý 18 quà Noel cho con gái, con trai dễ thương nhất

    Gợi ý 18 quà Noel cho con gái, con trai dễ thương nhất
    Nếu bạn vẫn đang băn khoăn chưa lựa chọn được món quà nào thích hợp cho các bạn nhỏ thì đừng bỏ lỡ bài viết này nhé. 18 món quà Noel cho con gái, con trai dễ thương nhất mà chúng tôi giới thiệu dưới đây sẽ là gợi ý lý tưởng để bạn có thể tham khảo.
    👨 Hoàng Thị Thuận Cúc
    15/11/2020
  • Gợi ý 10+ quà Giáng Sinh cho nam ý nghĩa, thiết thực nhất

    Gợi ý 10+ quà Giáng Sinh cho nam ý nghĩa, thiết thực nhất
    Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết dành tặng những người nam giới xung quanh mình món quà nào cho dịp Giáng Sinh sắp tới thì đừng bỏ lỡ bài viết này nhé. Sau đây chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn 10+ quà Giáng Sinh cho nam ý nghĩa, thiết thực nhất để bạn có thể tham khảo.
    👨 Hoàng Thị Thuận Cúc
    14/11/2020
  • Gợi ý 10 quà Noel cho crush khiến người ấy thích mê

    Gợi ý 10 quà Noel cho crush khiến người ấy thích mê
    Giáng Sinh đang đến gần, chúng ta có thể cảm nhận được không khí ngày lễ này khi những cây thông Noel cùng các công trình trang trí dần được dựng lên khắp mọi nơi. Trong không khí vui nhộn đó, mọi người đều tất bật lựa chọn những món quà ý nghĩa và đáng yêu để dành tặng cho người mình yêu thương. Nếu bạn đang crush một cô nàng hay anh chàng nào đó mà lại e ngại không biết nên lựa chọn quà gì để tặng thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của chúng tôi. META.vn sẽ chia sẻ đến bạn 10 món quà Noel cho crush
    👨 Hoàng Thị Thuận Cúc
    13/11/2020
  • Những thiết bị hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tại nhà

    Những thiết bị hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tại nhà
    Bạn hoàn toàn có thể theo dõi tình trạng sức khỏe huyết áp, các chỉ số cơ thể với máy đo huyết áp, cân sức khỏe. Ngoài ra, chúng ta có thể chăm sóc sức khỏe tại nhà dễ dàng với các thiết bị hiện đại.
    👨 Đinh Khương Đức
    13/11/2020
  • Noel nên tặng quà gì cho người yêu, crush?

    Noel nên tặng quà gì cho người yêu, crush?
    Mùa Giáng Sinh tới cũng là lúc không ít bạn trẻ băn khoăn xem Noel nên tặng quà gì cho người yêu, crush? Nếu bạn chưa có một ý tưởng cụ thể nào thì hãy tham khảo những gợi ý sau đây nhé!
    👨 Hoàng Thị Thuận Cúc
    12/11/2020
  • Hướng dẫn cách làm muối ngâm chân thảo dược tại nhà đơn giản nhất

    Hướng dẫn cách làm muối ngâm chân thảo dược tại nhà đơn giản nhất
    Muối ngâm chân thảo dược là một sản phẩm y tế rất quen thuộc với những người bị đau xương khớp, tuy nhiên, với những người bình thường thì loại muối này vẫn còn khá xa lạ. Vậy muối ngâm chân thảo dược là gì? Loại muối này có công dụng gì? Cách làm muối ngâm chân thảo dược như thế nào? Mọi thắc mắc sẽ được giải đáp trong bài viết sau đây.
    👨 Đinh Khương Đức
    09/11/2020
  • Mua nến thơm giá rẻ ở đâu Hà Nội & TPHCM

    Mua nến thơm giá rẻ ở đâu Hà Nội & TPHCM
    Nến thơm là một vật dụng được sử dụng phổ biến ở các nước phương Tây, và gần đây đã du nhập vào Việt Nam và được ứng dụng trong nhiều hoàn cảnh khác nhau như trang trí quán cà phê, nhà hàng hoặc trong gia đình. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nến thơm khác nhau, vậy nên đôi khi bạn không biết nên mua nến thơm ở đâu để đảm bảo chất lượng. Trong bài viết dưới đây, META sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về vấn đề này.
    👨 Đinh Khương Đức
    09/11/2020
  • Tinh dầu quế có tác dụng gì? Cách sử dụng tinh dầu quế

    Tinh dầu quế có tác dụng gì? Cách sử dụng tinh dầu quế
    Quế từ lâu đã là một gia vị khá quen thuộc trong nấu ăn. Không những vậy, tinh dầu quế còn được sử dụng nhiều trong các lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Bạn có biết tinh dầu quế để làm gì, tinh dầu quế có tác dụng gì mà lại được ưa chuộng đến như vậy? Cùng META tìm hiểu về tinh dầu quế, công dụng và cách sử dụng tinh dầu quế nhé.
    👨 Đinh Khương Đức
    07/11/2020