• Kỹ thuật squat đúng cách cơ bản cho người mới tập

    Kỹ thuật squat đúng cách cơ bản cho người mới tập
    Squat là một bài tập rất hữu ích cho cơ thể, giúp bạn có được một thân hình săn chắc, đặc biệt là một vòng 3 đầy nóng bỏng. Tuy nhiên, để bài tập này mang lại hiệu quả tối ưu thì bạn cần phải nắm được kỹ thuật squat đúng cách. Vậy kỹ thuật squat chuẩn có dễ thực hiện không? Câu trả lời sẽ có sau khi bạn tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    28/05/2020
  • Plank đúng cách theo hướng dẫn chuẩn cho người mới bắt đầu

    Plank đúng cách theo hướng dẫn chuẩn cho người mới bắt đầu
    Plank được coi là một bài tập "vua" có tác dụng vô cùng to lớn đối với vùng bụng. Rất nhiều người tìm tới plank để tăng sức bền cho cơ bụng, giúp cơ bụng săn chắc hơn, đồng thời cũng tăng độ dẻo dai cho bắp tay và cơ đùi. Nếu bạn cũng đang quan tâm tới plank, hãy tham khảo bài viết chia sẻ cách tập plank đúng cách cho người mới bắt đầu dưới đây nhé!
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    28/05/2020
  • Suối nguồn tươi trẻ - Cách duy trì sức khỏe & sắc đẹp của người Tây Tạng

    Suối nguồn tươi trẻ - Cách duy trì sức khỏe & sắc đẹp của người Tây Tạng
    Trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một bài tập yoga đang được rất nhiều người yêu thích bởi nó là bí quyết giữ gìn sắc đẹp và sức khỏe của người Tây Tạng: Bài tập “Suối nguồn tươi trẻ”.
    👨 Trần Nguyên Sơn Đức
    27/05/2020
  • Tại sao nhà chung cư nên dùng máy hút mùi? Lựa chọn máy hút mùi cho nhà chung cư

    Tại sao nhà chung cư nên dùng máy hút mùi? Lựa chọn máy hút mùi cho nhà chung cư
    Trong căn hộ chung cư diện tích nhỏ mà những món ăn nặng mùi hòa quyện với nhau thật là 1 cơn ác mộng kinh hoàng. Vậy tại sao bạn không chọn ngay 1 chiếc máy hút mùi cho căn bếp nhà mình?
    👨 Phạm Thu Huyền
    27/05/2020
  • 9 sai lầm mẹ thường mắc phải khi sử dụng máy hút sữa

    9 sai lầm mẹ thường mắc phải khi sử dụng máy hút sữa
    Sử dụng máy hút sữa giúp các mẹ tiết kiệm thời gian, công sức rất nhiều khi chăm con. Tuy nhiên mẹ cần lưu ý những sai lầm nên tránh sau đây khi sử dụng máy hút sữa.
    👨 Phạm Thu Huyền
    27/05/2020
  • Tất tần tật những điều bạn cần biết về máy ghi âm chuyên nghiệp

    Tất tần tật những điều bạn cần biết về máy ghi âm chuyên nghiệp
    Máy ghi âm là vật dụng vô cùng quan trọng đối với nhà báo, người làm truyền thông chuyên nghiệp. Hãy cùng META tìm hiểu về những chiếc máy thu âm cài áo, mini, giá rẻ trong bài viết hôm nay nhé!
    👨 Chuyên Gia Điện Máy
    23/05/2020
  • Top 5 phao bơi cho bé bán chạy nhất mùa hè năm nay

    Top 5 phao bơi cho bé bán chạy nhất mùa hè năm nay
    Mời bạn cùng META khám phá top các sản phẩm phao bơi cho bé, phao bơi trẻ em bán chạy nhất năm nay với nhiều tính năng đặc sắc: Chống lật, xỏ chân, hình thú dễ thương,...
    👨 Nguyễn Chi Ánh Xuyến
    22/05/2020
  • Top 5 bể bơi trẻ em bán chạy tại META

    Top 5 bể bơi trẻ em bán chạy tại META
    Vào mùa hè nắng nóng, việc sử dụng bể bơi đa năng tại nhà là điều mà mọi bố mẹ đều muốn mua cho bé yêu của gia đình mình để có thể bảo vệ sức khỏe của bé một cách toàn diện nhất. Hãy đến với META để có thể biết 5 mẫu bể bơi được chọn mua nhiều nhất trong mùa hè này để có thể sắm ngay cho bé yêu của mình một chiếc bể bơi tắm mát ngày hè các bạn nhé.
    👨 Nguyễn Chi Ánh Xuyến
    22/05/2020
  • Cách sử dụng điều khiển điều hòa Sanyo

    Cách sử dụng điều khiển điều hòa Sanyo
    Khi nắm rõ được cách sử dụng điều khiển điều hòa Sanyo, các bạn sẽ giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn, đồng thời cũng giúp thiết bị này có được độ bền tối ưu.
    👨 Chuyên Gia Điện Máy
    22/05/2020
  • Cách chọn bể bơi tại nhà cho trẻ

    Cách chọn bể bơi tại nhà cho trẻ
    Khi bé nhà bạn thích vui đùa với nước, bạn nên chú ý hơn với việc chọn cho bé những chiếc bể bơi phao cho bé, hồ bơi cho bé được vui chơi thoải mái, giúp trẻ sẽ được thỏa sức giải nhiệt mùa hè cùng với gia đình khi đi bãi biển cùng với những bộ đồ bơi, phao bơi nhiều màu sắc. Hãy đến với META để có thể lựa chọn vô vàn kiểu dáng bể bơi phù hợp với nhu cầu cũng như sở thích của bé nhà bạn nhé.
    👨 Nguyễn Chi Ánh Xuyến
    22/05/2020